Miért súlya csökken az éjszaka folyamán, hanem a nap folyamán
Alvás közben. az anyagcsere nem áll le. Ekkor (ha nem szorosan vacsora), a gyomor majdnem üres. Kérdésre. hová vigye a test energia-anyagcsere (metabolizmus), az összes folyamatban lévő kémiai reakciókat. A gyomor üres, ezért a keresés kezdődik a tartalék zsírsejtek. Aztán, ezek az úgynevezett - zsír. Ők azok, akik megadják az üzemanyag a funkciót. Reggel volt reggeli, a gyomor tele van. Most minden a munka a test nem célozza a rendelkezésére álló testzsír, és megemészteni a tartalmát a gyomorban. És azon az éjszakán vette, hogy pótolja a szervezet energia és csökkentik a teljes súlyát a.
Illúzió, ha nem fog menni 08:00 délután, akkor is látni a vetítővel.
Csak az éjszaka jobban észrevehető - ne egyen 4 óra alvás előtt + 8 óra alvás. Itt 12 óra a test „fogyni”.
Svédasztalos reggeli és mérlegelnie a hétvégén, majd egy kis szünetet 6-7 óra (elviselhető tartományban, ha a reggeli sűrű volt) - a tömeg is szinte ugyanaz, mint a reggeli előtt.
Azt munka után a tömeg csökken. Dolgozom, és nem enni és inni. Reggel, lemértük, majd munka után, munka után, így kisebb súllyal. Rendes irodai munka. Te csak enni a nap folyamán, inni.
Leegyszerűsítve alszol, és a test működik különböző folyamatok játszódnak le a testünket
Mivel éjjel nem eszik
éjjel ott van a test gyógyulása, a bőr, a magasság, és egy csomó más folyamatokat.
Nem értem, de ott zsírok a májba, ahol a zsír energiává alakul át) általában, én is kisebb súlyúak a reggel, mint este!
Az álom, kalóriát éget, mert.
Tehát söpörni. szükségtelenül milyen folyamatok a szervezetben végbemenő az éjszaka folyamán. állítólag nőnek még éjjel is, meg minden)
Nos, azért, mert inni, enni, és ez további. súlyát. Különösen azután, hogy lemérjük a WC?) Amikor a fogyás, mindig kap, és ágyba azonos súlyú. Azaz én mindent, amit enni / inni egy shake le a nap. És reggel otvesik)