Hogyan bevezetni a szilárd ételek
Ételek bevezetésének, míg a szoptatás - oka a kétségek és aggodalmak minden anya. De ezeket a tapasztalatokat könnyen eloszlatni, ajánlásai alapján a tapasztalt gyermekorvosok és következtetéseit az Egészségügyi Világszervezet (WHO), azt mondja, hogyan kell bevezetni a szilárd ételek egy gyerek.
A WHO szerint
Az egybehangzó véleménye szerint a szakértők, legfeljebb 6 hónapig, a baba nem kell további kiegészítő élelmiszerek, feltéve, hogy az anyatejbe táplálja is, neki az összes szükséges növekedést és a kialakulását hasznos anyagok.
Ha grudnichok jeleit mutatja fejlődő angolkór, vérszegénység, ha a szoptatás nem elég neki, és alacsony kalóriatartalmú, majd adja meg az első szilárd ételek is lehet már 5 hónapos. Mindenesetre, akkor forduljon a gyermekorvos.
Hat hónapos baba lehet ülni, képes enni egy kanállal, jeleit mutatja, hogy ő nem eszik anyatejet (általában bekéri a takarmány), majd jön a gyerek első foga. Ezen túlmenően, ez kedvez kor indul megismertetése grudnichka termékek közös asztalra, a fejlesztési rágás képességeket, erősíteni állkapcsa, amely hozzájárul a fejlődés a beszéd készülékek és finom motorikus képességeit.
Általános szabályok bevezetése az első kiegészítő élelmiszerek
Ha úgy dönt, hogy adja meg az első szilárd ételek, tartsa be az alábbi szabályokat:
- A gyermek kell tökéletes egészség;
- nem lehet hetes időszakban előtt vagy után oltása;
- meg kell kezdeni csak egykomponensű készítmények;
- Be kell, hogy egy olyan új termék után teljes grudnichka szoktatás az előzőhöz (legkorábban után 5-6 nap);
- konzisztenciáját kiegészítő élelmiszerek legyen félig szilárd, teljesen egyenletes, anélkül, hogy a legkisebb csomók és szálak;
- az első része az új termék mindig 0,5 teáskanál, majd fokozatosan növekvő része;
- első csalik reggel adjuk be, majd ezt követően a szoptatás kiegészítő élelmiszerek;
- nézni alaposan a változásokat a gyermek jólétét (relaxációs vagy megerősítése egy szék, egy kiütés a testen, erős hányás, puffadás, szorongás). Abban az esetben, mellékhatások, a gyermek testének, hogy kizárja a termék időben és változtassa meg a másik.
Ne feledje, hogy a célja az első kiegészítő élelmiszerek - nem táplálja a mell, és egy olyan új termék, új íz, új élmény, akkor nem számít, hány kezdte csalit. Ez egy újabb lépés a tudás a gyermek a világon. Ne hagyja, hogy a baba megpróbálja megtalálni az új élelmiszer tapintású, lehetőséget ad számára, és az idő rasprobovat és szeretnek a „felnőtt” termékeket. íz gyakran nem kívánatos, hogy az első alkalom után egyre népszerűbb.
Hagyjuk a gyermeket, hogy mennyi fog enni kiegészítő ételeket. Amikor grudnichok elfordul, és nem akar többet enni burgonyapürével, zabkása, továbbra etetés, amivel a mellkasához.
Amikor döntünk ételek bevezetésének, tanulmány grafikonok és táblázatok, hogy segítsen megtalálni a választ a legfontosabb kérdésre: mikor, mennyit és milyen terméket lehet kezdeni, amely a babák. Bármilyen kétség el kell oszlatni a konzultációs folyamat a szakember.
Az, hogy a takarmányozás
Ez a kérdés nem egyszerű válasz. Dr. Eugene Komorowski erősen ajánlja kiindulási szilárd élelmiszerek fermentált tejtermékek, mert a készítmény nagyon közel a anyatejbe, tejsavbaktériumok és megöli a baktériumokat, amelyek különböző fertőzések.
- Kezdeni, amely a gyermek friss cukrozatlan joghurtot teljesen homogén állag. Az első rész - 1-2 teáskanál és fokozatosan növeli azt a 100-150.
- Amikor grudnichok szokva, egy héttel az első étkezés a joghurt is óvatosan keverjük 1 teáskanál túró (győződjön meg róla, hogy a massza csomómentes és tömítések). A hónap során a száma túró hozza 30g.
- 7 hónapos, adja meg a nem tejelő porridges hajdina, kukorica, zab vagy rizs dara, zúzott szinte porrá egy kávédaráló.
- 7,5 hónap, akkor be a baba zöldség püré.
- A következő lépésben grudnichok készen áll, hogy elsajátítsák a gyümölcspüré, zöld alma vagy banán.
- Miután megszoktuk zabkása, gyümölcs és zöldség-hez a gyerek húsételeket.
- Az első szilárd ételek kezdeni zöldség püré. Táblázat elsőbbségi bevezetése a zöldségek a diéta grudnichka segítségével választhat a legelső zöldséget a baba. Határozottan, akkor fehér vagy zöld, nem okoz allergiát, semleges ízű (cukkini, karfiol, brokkoli).
- Az első kiegészítő ételeket, mint tört zöldségek főtt vagy sült, gondosan őrölni, őrölni növényi masszát át egy finom szitán, adjunk hozzá emlő lefejt tejet vagy növényi olaj cseppecskéket. Püré legyen meleg és egységes.
- Amikor a gyermek hozzászokik a zöldségeket, 7 hónapos belép a kása étrend.
- Ezután bemutatjuk a morzsákat fermentált tej (joghurt, túró, joghurt vegyi adalékanyagok nélkül).
- 8 hónap, elkezd csecsemőjét gyümölcs püré.
- 9 hónapos belépni grudnichka élelmiszer hús.
Ez a bemenet etetés rendszer a gyermek étrend ajánlott károsodott baba nem gyarapodik.
- Az első 6 hónapban nem tejes gabona be hajdina, zab, kukorica és rizs dara, zúzott egy kávédaráló.
- 7 hónapos baba étrend hozzáadásával növényi pürék.
- 7,5 hónap bevezetni bébiétel kefir, joghurt, adalékanyag hozzáadása nélkül, és a túró.
- Akkor kezdődik, hogy a baba gabona tejjel. Ne feledje, hogy teljes tehéntejet allergiát okozhatnak. Ezért az első lépésben vízzel hígítjuk felét. Nem szükséges hozzá cukrot a kását.
- Búzadara és a köles (jól vágott) szemek lehet használni a főzéshez zabkása 9 hónappal.
- Amikor grudnichok jól ismeri a különböző gabonafélék és zöldségek, itt az ideje, hogy megismerjék a gyümölcs püré.
- A 8-9 hónapos kiegészítik csalit húsételeket.
- 10-11 hónap, amikor a baba hozzászokik az íze a hús, ebéd hús képezhetők húsgombóc vagy húsgombóc körettel zabkása.
gyümölcs csalik
Azt állította, hogy a csalik csecsemők szokás kezdeni gyümölcslevek és pürék. Azonban a legtöbb szakértő, akik úgy vélik, hogy a gyümölcs nagyon nem kívánatos csecsemőknek akár 8 hónapig, mert a gyümölcs csalik nyers, és a gyomrot és a beleket a gyermek, aki még mindig csak szoptatott, mégis teljesen kész asszimiláció és feldolgozása során az élelmiszerhez. Ezért, gabona, a joghurt és tört zöldségek előkészítése a kis szervezetek fájdalommentes asszimiláció gyümölcsök.
Ne siess bevezetésével kenyér a táplálkozás grudnichka. Különösen kívánatos sdobny fehér kenyeret. 9-10 hónap lehet bevezetni a baba a hagyományos ostya keksz és sütemény nélkül ízek vagy kémiai adalékanyagokat.
Fish be a diétát a gyermekek után a húst és 10 hónap. Az első halat burgonyapürével előállított alacsony zsírtartalmú halak (sügér, a szürke tőkehal). Óvatosan és alaposan tisztítsa meg a halszeleteket a csontok. Jó grind, biztosítva egyenletes tömegű.
Annak megállapításához, a sorrendben a termékek bevezetése az élelmiszer grudnichka segítségével táblázatokat és ábrákat, amelyben rendszerezte típusát és sorrendjét ételek bevezetésének havi baba élete:
- táblázata prioritási bevezetése a zöldségek a diéta a gyermek;
- táblázata prioritási bevezetése gabona;
- táblázatot bevezetésének sorrendje gyümölcs grudnichka menüben.
A bevezetés után az első kiegészítő élelmiszerek kezdődik, hogy a baba vizeken. Poite morzsa között etetést. Vizet adunk be a diétát fokozatosan is, kezdve 1-2 teáskanál. Ne ragaszkodjunk, ha pipsqueak megtagadja vizet inni azonnal. Kérjük, próbálja újra néhány nap múlva. Hagyjuk egy kis szervezet, hogy állítsa meg az igényeiknek.
Kedves Anya, bevezetése az első étkezés - egy újabb lépést a növekvő baba, hány, amit ki akar kezdeni. Legyen óvatos, és vegye be időben a különböző gyermek menü. Ha kétsége van, forduljon a gyermekorvos. Mindig vegye figyelembe az egyéni jellemzőit a gyermek teste. Nőnek fel egészséges!
