Fájdalom a deltoid izom, a hatáskörébe tartozó egészségügyi iLive
Mi oka lehet a fájdalom a deltoid izomba
Sérült hónaljban ideg. Motor szálak, amelyek beidegzik lehet delta kis kör alakú izom, és az érzékeny bőrt a külső része a váll. Kár, hogy az ideg hónalji befolyásolja az izom- bőr- ideg található, a kulcscsont feletti árokban, ami okozhat bénulást Erb. Így lehetetlenné válik, hogy emelje a kar és a váll külső felületén sérült bőr érzékenységét.
Fájdalom az aktív myofascial kiváltó pont a deltoid izomba lokalizálódik az érintett rész az izom, hanem ellentmond jelentős távolságból, ellentétben más izmokat.
Általában sportolás közben vagy egyéb fizikai aktivitás lehet a hatása, sérülés, így miosfatsialnye trigger pontok aktiválódnak, és van egy hosszú idő. Például a túlzott hosszabbító kar a váll bevezetése miatt a hatóanyagoknak a bőr irritációt okozhat a vegyi anyagok szövetek azokon a helyeken, ahol a látens myofascial trigger pontokat. Myofascial trigger pontokat található többi izom, hatással lehet az előfordulása műholdas kiváltó pont a deltoid izomba.
A hiánya egy kéz sérülés, és a fájdalomérzet, mint a sérülés, azt jelezheti, görcsök delta. Görcsök okozta éles izom edzés közben; emelő és tartja a súlyát vállmagasságban, túlterhelés megemeléséhez és csökkenti a váll (abban az időben a festészet a falak, séta síléc) osteoarthritis és osteochondrosis.
Váll íngyulladás és bicepsz. Ez utalhat a váll sérülés, mert fáj. Bicepsz íngyulladás - ín kiadás az eredménye ágya felső végén hamerusa, a legnagyobb váll csont. Bicepsz ín kell visszatért arra a helyre, mert okozhat váll betegség. Ha ez a rossz helyen, oldalsó és hátsó váll-ín is tapasztalja a stressz, de egy idő után begyulladnak, és elkezdenek fájni. Ez ahhoz vezethet, hogy a gyulladás a teljes vállízület. A helyzet azonban korrigálni lehet az esetek 95% -ában.
Ez nem jelenti azt, hogy meg kell szüntetni a terhelést a mellkas. Biztosítania kell, hogy az edzés helyes végrehajtását. Először is azt kell megállapítani, és jól nyúlik az ín. Célszerű, hogy nem használja a széles markolat kezét, miközben szkennelési mód. Ideális - váll szélessége vagy kissé szélesebb annál. Arra is szükség van, hogy helyes visszahúzás könyök: a kéz és az érintési pont nyak kell lennie egy egyenes vonal mentén.
Ha egy ilyen sérülés már megtörtént az első helyen, hogy távolítsa el a terhet a mellkas teljes mértékben és ugyanabban az időben, és egyéb gyakorlatok, hogy fájdalmat okoz a deltoid izomba. Ezután térjen vissza a csomag a helyén, akkor el kell távolítani a daganatot. Ebben segíthet gyulladáscsökkentők, mint az ibuprofen, valamint az alkalmazás a jég a helyén fájdalom, kettő - háromszor egy nap körülbelül 20 percig. Nyolc - tíz nap, amikor a duzzanat elmúlik, szükséges, hogy hozzanak létre egy csomó. Ez azonban nem olyan egyszerű. Kevés orvosok találkoztak ezzel a problémával, és képes megbirkózni vele. Ez nem tud elfordulni karok különböző irányokba. Szükséges, hogy ellenőrizzék a fejét a humerus.
Többek között a deltoid izom fájdalom okozta különböző sérülések, rossz gyakorlatok és a megerőltető testmozgás.
Ossza meg velünk egy hiba a szövegben: