a jóga
A tünetek előrejelzések
Gyakran ismétlődő alvási paralízis és spontán vetítés - egy nagy probléma néhány ember számára. Leginkább jellemző ez a nép nem tud szabadulni tőle, és minden nem akar kísérletezni. Sokan nem szeretik az ötlet bármilyen szándékos vetítés. Csak szeretnék maradni nyugalomban, békésen aludni.
Általában ez a feltétel teljesül az álmos hajlamos bénulás ember csak évente néhány alkalommal pár napos vagy csoportok egy bizonyos ideig, általában körülbelül a telihold. Azonban a ritkább esetben az lehet a probléma sokkal súlyosabb. Ha ez megy túl sokáig, akkor alakulhat nagyon gyengítő egészségügyi probléma. Vannak, akik megpróbálják teljesen elkerülni az alvás, hogy ne zavaró jeleket. Ez - a legrosszabb dolog, amit tehetünk! Elkerülve alvás az ellenkező hatást, és jelentősen súlyosbítja a helyzetet. Alváshiány is vezet étvágytalanság, hogy van, sőt, még rontja feltételekkel. Üres gyomorba tevékenységét fokozza az energia az étertestben (növeli a vibráció), ami nagymértékben növeli a valószínűségét epizódok spontán vetítés, és alvási paralízis.
Gyakori alvási paralízis és a nemkívánatos események spontán vetítés, különösen akkor, ha van egy erős félelem, létrehozhat egy rendkívül kellemetlen lelki állapot, amely egyre gyengítő, hosszú folytatódott. Hosszan tartó alváshiány, valamint egy mély étvágytalanság is rendkívül ártalmas és akár destruktív fizikailag. Valamint más súlyos egészségügyi problémák, ez a feltétel is végzetes lehet, ha túl sokáig fog indulni a véletlenre.
Az első dolog, ami a jelen típusú probléma - alvás hiánya, amely a fő oka az összes problémát. De ez a tényező kiküszöbölése legkönnyebben. Azt javasoljuk, hogy az emberek ezt a feltételt, azonnal forduljon orvoshoz, és teljes mértékben mondani, hogy mi történik az orvosukat. Alvási rendellenességek, mint ez, függetlenül a tényleges okok ismertek az orvosi tudomány, és az orvosok jól tájékozott a megszüntetése. Az orvos rendszerint előír egy bizonyos típusú kezelőágy, amelynek célja, hogy támogassa a hosszú, álomtalan alvás. Azt is megáll a spontán WTO és alvási paralízis.
Amikor az alvás hiánya leküzdeni, alvás normalizálódott, és az étvágy visszatért, a vetítés tünetek kezdenek enyhülni. Tartsuk szem előtt, hogy a kezelés rendszeresnek kell lennie, mint az előírt, amíg a alvás hiánya nem teljesen leküzdeni, különben a probléma lehet térni
Aludjon jól megvilágított szoba TV-vel, vagy rádió kis térfogatú, valamint egy könnyű alvás délután is segít megbirkózni a problémákkal való félelem, ami által okozott ismételt spontán előrejelzések. Ha a fény jelenléte zavarja az alvást, ez segíthet, hogy elrejtse. Továbbá, ha a spontán vetítés elkerülhetetlen, akkor pánik sokkal kevesebb a napfény. Még a legtöbb félénk a neohotlivyh projektorok rendszerint megtalálják a vetítés napfény élvezetes, vagy legalábbis elviselhető.
Vissza Yoga Wikipedia. tartalmazó anyagok fejlesztése, az egészségügy és az ismeretlen.
Véletlen gyakorlat: Egyszerű fordított testhelyzet - olyan pozícióban az a hatása, különös minden fordított jóga ászanákat, de ugyanakkor könnyű és élvezetes.
Online Online: 154 fő.