Milyen gyorsan és finom főzni a babot, a hivatalos honlapján receptek Julia Vysotsky
Bab: főzés titkait
Bab, művelt hétezer évvel ezelőtt Közép- és Dél-Amerikában, még mindig a kedvenc étel sok nemzet és egyike a tíz leghasznosabb termékek a világon. A híres hüvelyes növény, a régi időkben, akkor „szegények húsa”, ez a forrása a fehérje és vitaminok, és most már tudjuk, mintegy 200 fajta bab. Ez a bab és a gabona, piros, fehér, tarka, fekete, zöld, barna, nagy és kicsi. Ezt a tenyészetet minden országban, kivéve a Far North, és népszerű a mindenkinek, aki gondol a megfelelő táplálkozás.
Előnyök és árt a bab a szervezet számára
Bab főzés a különböző országokban
Bean főzni levesek, burgonyapüré, gabona, hogy saláták, kenhető, snack, vegetáriánus kolbász és pitetöltelékek. Ebben az esetben a különböző fajta bab saját főzés „szakosodás” - a legjobb fehér bab pörkölt, piros jó saláták és levesek, és a fekete, meglepően lágy és puha a szájban, tökéletes köretként adalékanyagok nélkül. Szokatlanul festői babot is felderül minden étel, mert a forma úgy néz ki, mint egy szép shell.
Mexikóiak hogy bab fűszeres húsételeket, ukránok hozzá, hogy az aláírás leves, ázsiaiak bab kevert rizzsel, grúzok készít lobio aromás fűszernövények, és főzzük a zöldbabot és a spenót. By the way, Ukrajna kedvelt édes tészta mákkal és a bab, mézes. Bab - egy sokoldalú termék, amely ezer módon főzni, és mindig fényes, váratlan ízt.
Titkok főzés bab szakács
Bab - Szeszélyes termék, de lehet könnyű megtalálni a közös nyelvet, ha tudjuk, néhány finomságok a főzés. Szóval, milyen gyorsan és finom főzni a babot, hogy a maximális haszon és élvezet?
- Elleni küzdelemre puffadás hozzáadjuk a babot főzés előtt a kakukkfű és a menta - ezek enyhítésére gyomrában a gáz, és hogy az étel illatos aroma.
- Ha szeretné, hogy a bab bal nyíltan bab íze, biztos, hogy áztassa a főzés előtt 8-12 óráig. Ezt követően, a víz ajánlatos a vizet és főzzük babot az új víz, különben a főzési idő lesz feszített a végtelenségig, és a babot elveszíti finom mogyorós jegyzeteket.
- Szánjon rá időt, hogy főzni bab alatt alacsony lángon. Forralás után tapasztalt hostess ismét változtatni a vizet, és adjunk hozzá egy kevés növényi olaj lágy íze.
- Sózzuk, hogy a babhoz végéig főzés, különben nem lesz túl nehéz.
- Ahhoz, hogy a bab vannak hegesztve gyorsan, add hozzá 10 percenként 1 st. kanál hideg vizet.
- Ne zárja le a fedelet, ha főzés bab, majd megtartja a fényes, telített színek.
A nap Kleopátra szépsége alkalmazott őrölt és szárított bab por, mivel ez teszi a bőr fiatal és bársonyos. Modern nők csak babot belül, de a hatás ugyanaz!