Mi az akarat és miért van szükség
„Nem elég akaraterő” - az egyik legnépszerűbb kérdések a modern világ. És ez a probléma nem erőltetett, amilyen valójában. A lustaság, a halogatás, a depresszió - ez a probléma a „akarat hiánya”. De miért ez a probléma merül fel egyáltalán? Ez nagyon egyszerű - az a tény, hogy az emberek nem értik, mi az akarat, hogyan működik, és miért. De ez nagyon egyszerű. És ebben a cikkben fogom elmagyarázni.
Tehát, először is, adok meghatározását a hit. Itt is van:
♦ Will - az a képesség, hogy megtegyük, ami kellemetlen, most, és amit kedves most.
Mindent. Ez a fő gondolata. Minden más - az a következménye.
Először is, nézzük megérteni, hogy miért van szüksége, hogy feladja ezt a szép most. Végtére is, ez szép? Miért adja fel?
És itt van miért. Kétféle vágyak, célok, igények - a rövid és hosszú távon. És mond ellent egymásnak. Lehetetlen, hogy elérjék a rövid távú és hosszú távú célokat. Nem sikerült az összeomlás egy székre, és az izom. Lehetetlen, hogy üljön egész nap, „VKontakte”, és jó munkát. Lehetetlen enni tortát, és most fogyni a nyáron.
Sőt, a hosszú távú célok gyakran fontosabb, értékesebb, érdekes rövid távú. Ha nem, nincs akarat nem volt szükség. De a hosszú távú célok gyakran nagyon fontos. Ezért az akarat szükséges. Végtére is, az akarat - ez az a képesség, hogy adja fel a rövid távú célok hosszú távon. És mégis.
Most fogok válaszolni a kérdésre: Hogyan, akkor fejleszteni akaratuk? Hogyan, akkor növeli a nagyon „akaraterő”?
Azaz mind a fejlett és fejlődő - kell alkalmazni. Ez csinál valamit kellemetlen és nem csinál valami szép. Csak.
Ennek megfelelően, minden egyes pillanatban, amikor elkezdjük a dolgokat, hogy örömmel most, de ez haszontalan a jövőben - ne csináld. És ugyanakkor, próbálja folyamatosan csinálni, amit utálsz most, de hasznos lenne a jövőben. Ez - alakul ki.
Eleinte úgy tűnik, abszurd. Nos, hogy ez - nem kedves? De ez tényleg lehetséges, mert az továbbra is fennáll. Igazán tud lemondani a rövid távú előnyök kedvéért valami nagyobb. Csak ki kell használni ezt a képességet gyakrabban.
Will - ez valóban egy nagyszerű dolog. Tény, hogy nem-e akkor, akkor sohasem különbözik az összes többi állat. Miután az összes állatot, más, mint az emberek, szinte mindig csak mi kedves most. Ők nem tudják elhagyni a rövid távú nyereséget egy távoli cél. Ők szigorúan véve nem képesek elképzelni semmilyen más célra, mint amelyeket a veleszületett ösztönök. Még betanított állatok képzett csak egy ember. Maga nem tud edzeni egy kisállat. De az ember - ő tudja.
És ami a legfontosabb. Bár az edzés alatt akaraterő és lemondunk kellemes, ennek eredményeként kapunk egy csomó sokkal kielégítőbb, mint a legkellemesebb. Mi megy a következő szintre az elégedettség. Az elégedettség szintje az a tény, hogy már legyőzni a saját közvetlen impulzusok.
Muszáj használni mindig? Talán nem. Természetesen gyakran pillanatnyi öröm valóban méltó arra, hogy megkapja azt. De ha egy ilyen öröm kap, és a boldogság nem -, akkor meg kell még valami. És akkor fel kell adnia ezt az örömet. És erre, mint a szórakozás nem, de érzem magam, mint egy férfi.
Ez - az akarat.