Klinika a szervezet tisztító - mit kell tenni, hanem az alkohol
Mit kell tenni, hanem az alkohol?
Mindannyiunknak meg kell érteni, hogy ha egy ilyen ismerős módon a relaxáció, mint az alkohol, akkor elkerülhetetlen, hogy a fejlesztés a függőség és az alkoholizmus rá. Az alkohol ma már teljesen elfoglalta a helyét között az úgynevezett antidepresszánsok. Most már nehéz elképzelni, hogy egy találkozót rokonok, összejövetelek a barátokkal, a hétvégén, látogatás az étteremben alkohol nélkül, pia emelkedik, mint egy módja annak, hogy pihenjen. Van egy olyan érzésem, hogy minden arra irányul, hogy a forrasztás, hogy nekünk gyenge akaratú állományban. Nagy politikus azt mondta, hogy nem feltétlenül támadni az országot, akkor tönkre azt belülről. Minden szórakoztató programok a televízióban és a mozikban összpontosított korrupció azoknak, akik az ő néz ki, oltása alkohol kultusz, cigaretta, drogok ... Csak nézd meg a filmet „Wii” - itt, amit elsősorban a veszély, nem a rajzfilmek, mint a „Nos, várj!”. De most nem ez ... Azok számára, akik kezdték vezetni a józan életmód az országban ma, sőt, semmi sem történt, de ha van, akkor az egyszerű halandók, teljesen megközelíthetetlen miatt anyagi vagy egyéb okok miatt. Cigaretta és az alkohol olcsóbb, ezért klyuem az olcsó „élvezet”, majd fizet a saját egészségét.
Nos, itt, mondjuk abbahagyta a dohányzást, az ivást, fordult az életed 180 fokos, és most meg kell tennie mindent, hogy visszatérjen korábbi élete alkohol volt lehetetlen. Tehát mit kell tenni és hogyan most a pihenésre és kikapcsolódásra alkohol nélkül. Szabadidő zaklatott életmód szükséges ahhoz, hogy nyugodt az idegeket, pihenni test és a lélek, hogy erőt nyerjenek a jövőbeli munkáját és tevékenységét. Elkezdjük töltse meg az alkohol, látszólag a pihenésre, de az alkohol egy depresszáns (ez bizonyított, és lakoznak rajta, mi nem fogunk). Ő zaklatja és kimeríti akkor úgy, hogy miután egy ilyen „pihenni” a test megszakad, és az agy azt kérdezi, „folytatása a banketten.” Azok, akik úgy döntöttek, hogy a függőség leküzdését, szembesülhetnek egy kis dilemma, ha csak nem értem azokat, amelyek korábban el az időt, a palackot. De ugyanakkor én vesztettem sok időt ivás, pia, ami lehetne költeni a teljes fejlesztés, kommunikáció az igazán fontos embereket. Meg kell érteni, hogy közben az alkohol intoxikáció eltűnik reakciót a külső ingerekre, gátlása miatt a központi idegrendszer. Részben elvesztették a hallás és a látás, ami még rosszabb, hogy úgy gondolja, de talán lehetett nevezni pihenés vagy kikapcsolódás. Ennek ellenére az illúziót a kikapcsolódás, hogy hozzon létre egy hatékony, de újra - ez nem más, mint egy illúzió ... egy ördögi kör !.
Miután hatását a „pihenés” - ez a teljes függését a rendszeres szemüveg vagy csészék, és az egészségügyi problémák és sok más negatív következményeket. Miért olyan sokan úgy gondolják, hogy az alkohol - a legjobb módja annak, hogy pihenni? Nem világos, hogy ... sokkal hatékonyabb hallgatni nyugtató zene vagy „zaj a tenger”, amely felismerte, hogy a legjobb altató hang. Ez a módszer a relaxáció biztonságosabb, mint bármely üveg vodkát vagy egy pohár sör éjjel. Véleményem szabad idő kell küldeni a helyreállítási erő és önfejlesztés. Merem ajánlani, mint szabadidős lehetőségek, mint például: Tanulás és tanulás valami újat, mint például egy idegen nyelv és a pszichológia (! Van egy nagyon érdekes téma - próbálja ki), amikor is kap egy csomó hasznos tudást maguk és a világ útján tudás. Pozitív érzelmek ad a sport és a szabadidő. Te elvonja a problémákat, hangulat emelkedik, egészséges lesz és vidám. Részt vesznek a kulturális események, mint például a színház, koncertek örömet és gazdagítják új élményekkel, de tekintettel a kulturális időtöltés, és elragadta a rég elfeledett hobbi gyermekkorban - tánc, a zene, a fényképezés, a költészet, vagy meg tudod csinálni - létrehozni egy naplót az egykori alkoholista - nem egy ünnep ?
