Kása a kukoricadara süteményeket Vasilisa
Mint ismeretes, zabkása - nagyon egészséges étel. De valamilyen oknál fogva, sokan úgy vélik, hogy főzni zabkása reggel nagyon nehéz, és tart egy csomó időt. Megmondom, hogyan kell főzni ízletes és egészséges zabkása készült kukorica liszt marás maximum 7 perc alatt.
2 kis adag van szükség:
- 400 ml tejet (lehet keverni vízzel, ez az, aki azt szereti)
- 3-4 evőkanál kukoricaliszt nélkül diák (keres vastagsága inkább kása)
- csipet só
- cukor - 1 evőkanál nélkül diák
- vaj - választható (nem hozzá, mert én otthon gabonafélék nem szeretem)
Most fogok írni egy mondatot, amely ellentétes minden szokásos szabályait főzés: hűvös tejet vagy tejterméket SZOBAHÕMÉRSÉKLET Öntsük a rostált kukoricaliszt. Igen, ez nem a forró tejjel, ahogy azt tanítják, hogy csináld, azaz cool. Elalvás a lisztet hideg folyadékkal - mi ellen a csomóképződés zabkása.
És így, koca kukoricaliszt a tej, só.
Keverjük alaposan, és tegye a tűzhely főzni közepes lángon forrásig. Mi továbbra is keverjük. Amikor a kása forraljuk, majd csökkentse az intenzitás a hő alatt a serpenyőbe.
Cook és keverjük körülbelül 3-4 perc. Vége előtt a főzési Pour cukrot, keverjük, és kapcsolja ki a kályhát.
Hot zabkása lebomlanak és skeet Mi szolgálja az asztalnál.