Hogyan védekezhet a halálos influenza 2018 bevált módszerek a megelőzés, womenbox

Ismerkedés az influenza, és sertésinfluenza különösen nehéz, mivel továbbítjuk könnyen tömegközlekedés, miközben járkál a plázában, vagy a munkahelyen. A legjobb módja annak, hogy megvédje magát ebben a betegségben - az influenza megelőzésére.

SZELLŐZÉS és folyadékpótlás

párásítás, viszont segít kiszáradni a nyálkahártya és nem több, aktívan harcolni a vírusok. Miután bejutnak a szervezetbe a nyálkahártyák pontosan, és ha a normális szintre a nedvesség képesek ellenállni a támadó, ha száraz levegő - a feladat bonyolult jelentősen.

Tovább asszisztens a konfrontáció és prevenciós csoportban lesz egy speciális kenőcs (oxolinic kenőcs, viferonom). Mint már említettük, az influenza vírusok általában be a szervezetbe az orrnyálkahártyán keresztül. Különösen akkor, ha száraz. Ha az orr kezeljük kenőccsel influenzavírusok valójában nem is egy esélyt, hogy a testben.

Ha a tömegközlekedés használatára, próbálja utazás közben ne érjen a szemét, orrát vagy száját. De érkezéskor a cél biztos, hogy mossa meg a kezét.

Ha nincs kéznél egy kenőcs, kérjük, használja a vazelin vagy paraffin. Alapján ezek az összetevők gyakran ajakbalzsam.

Az egyszerűség kedvéért, akkor el tudja látni egy antibakteriális spray.

Tehát, hogy ne nedv a bőr a kezében gyakori fertőtlenítés, ne felejtsük el, hogy hidratálja a bőrt a kezet, miután minden kapcsolatot a víz.

Enni narancsot citrom, hagyma

Abban a kockázata, hogy az influenza kell teljes mértékben támogatják az immunrendszert. Különösen tartalmaznia a diéta citrom, narancs, hagymát és fokhagymát. Ezek gazdag C-vitamin nagyon előnyös a szervezetben, és segít elpusztítani a vírusokat, még azok is, akik még képesek voltak behatolni a szervezetben.

Az orvosok azt tanácsolják, hogy gyümölcssalátát alapján citrusfélék, hagymát és a fokhagymát, és adjunk hozzá saláták (hogy ez több kellemes az íze, akkor lehet előre lé).

Így a szervezet képes ellenállni a vírus, szüksége volt erő és energia. Az orvosok javasoljuk, hogy hagyjon fel mindenféle diétának, és még inkább, hogy késleltesse az elején a fogyás folyamatát. Ahhoz, hogy a test egy jó gátat, kell neki egy jó étel. Semmilyen esetben nem tudunk lemondani a hús vagy korlátozza a szénhidrátok az étrendben. A hosszú mértékkel, akkor az immunrendszer lesz esélye, hogy megvédje magát az influenza.

Ha úgy döntött, hogy inni megelőzésére néhány antivírus programot, akkor forduljon orvosához. Továbbá ne feledjük, ha a hőmérséklet meghaladja a 38 fokot, azonnal felveti az orvos a diagnózis és a megfelelő kezelés feladat. Halálesetek 100 százaléka az esetek társított késik keres orvosi segítséget (azaz 5-6 nap a betegség).

Töltés, kérem várjon.

Ez a gyors, mindössze 2-3 másodperc alatt.