Hogyan kell ruhát jóga, fitness közösségi portál szerelmeseinek fitness, wellness, szépség
KÖZÖSSÉGI emberek INTERESTS:
Ajánlott érdekeit
Válogatott érdekeit:
- csillag fitness
- frissítő
- jóga
- Pilates
- ábra korrekció
- callanetics
- yogalates
- rugalmasság
- izomtréninggel
- önkultiválás
- kipiheni magát
- helyes légzés
Feltöltés és levágja a kép
Könnyebb lesz megismerni, ha meg feltölteni a valós képet. Tudod letölt a képet JPG, GIF vagy PNG.
Ha problémái vannak a letöltés, próbálja kiválasztani egy kisebb képet.
Jóga és Pilates
A jóga és a Pilates képzett egyenleg dolgozva a hasi izmok, a derék és a medence között. Mindkét képzési rendszerek megerősítése és kiterjesztése az összes izomcsoportot, és növeli az égés intenzitása zhira.Pilates és a jóga nem járnak erősítő edzés és technikák. Kézzelfogható eredmények ...
129 álláshely 41 résztvevő
Azt nem tudom, hogy ez jobb, hogy a jóga? Íme néhány tipp!
Tedd laza nadrágot, hogy nem törik meg a varratok, amint leül egy zsineg. Jobb, ha választani a hosszú nadrág. De nem túl sokat, mert Az oktató minden bizonnyal szeretné megnézni a bokája, hogy biztosítsa a helyes testtartás. Ezért a legjobb, jóga nadrág, ahol a láb és a boka vannak nyitva.
Rövidnadrág is működik, de ügyeljen arra, hogy a nadrág elég tekerje körül a szám, hogy ne kényelmetlenül érzi magát egy bizonyos helyzetben?
Ne habozzon a márkákról, ruhák kiválasztásakor a jóga. Jóga semmi köze a divat, jóga - van, először is, az önismeret. Viseljen kényelmes ruhát, amely megadja a szabad mozgás, és lehetővé teszi, hogy összpontosítson a tested és az elméd.