Garnélarák tejfölös
Garnélarák tejfölös
Finom kiadós étkezés, nagyon hasznos az egész családnak, mert a rák egy raktár a fehérje és ásványi elemek. Hogyan kell főzni a garnélarák tejszínes mártással, azt mondják, a recept, szakács egyszerű és nem időigényes előkészítés.
Hozzávalók főzés garnélarák tejszínes mártással:
500 g főtt, hámozott garnélarák, 250 g tejföl, 50 g vajat, petrezselyem, pirospaprika, só ízét.
Hogyan kell főzni a rák tejszínes mártással:
Ez az étel öröm főzni, nagyon könnyű Ehhez szükségünk van a garnélarák sóval és borssal ízesítjük.
Aztán ck s a módja annak, hogy az feloldja az olajat, adjunk hozzá tejfölt. melegedni alatt alacsony lángon, adjuk hozzá az apróra vágott petrezselymet.
Szükségszerűen a forró mártással kihagyja garnélarák és eloltani őket, keverés, mint alacsony lángon 10 -15 percig.
Garnélarák tejszínes készen állnak, hogy az asztalra ez a tál kívánatos azonnal.
Jó étvágyat!
Milyen hasznos tulajdonságai vannak rák?
A rák húst tartalmaz kalciumot, cinket, jódot, zsírsav omega-3. kén, kálium és cink. Ezek az anyagok szükségesek a szervezet növekedéséhez és fejlődéséhez rendesen.
Garnélarák érinti szerv és minden funkciója a szervezetben. Javítják az általános jó közérzet, támogatja a hormonok, állapotának javítása haj, a köröm és a bőr.
Garnélarák csökkentheti a valószínűségét érrendszeri betegségek, megfázás, javítja az immunitást, hogy csökkentsék az allergiás reakciókat. Táplálkozási írnak garnélarák elhízás leküzdésére.