4. A leggyakoribb tévhiteket depresszió
Időben a kezelés megkezdése - fontos a tünetek enyhítésében a depresszió. Ne hagyja, hogy ezek a mítoszok, hogy az utat a megszabadulni a betegség! Akkor is, ha soha nem szembesülnek a depresszió, szinte biztosan tudod, akik ismerik ezt a problémát. Napjainkban a depresszió - az egyik leggyakoribb pszichés problémák. Például az Egyesült Államokban 7% -át a lakosság minden évben esik depressziós állapotot. A jó hír az, hogy a megfelelő kiválasztása a kezelés, a gyógyszerek és életmódbeli változások könnyű legyőzni a depresszió. Hibák azonban ez a betegség vált széles körben elterjedt jelenség ugyanaz, mint a betegség maga, bonyolultabbá teszi az első lépéseket, hogy megszabaduljon a lépben. Nem számít, - depresszió Ön vagy szerettei, megsemmisítése mítoszok, melyek segítségével a támogatást és útmutatást a helyes utat.
Mítoszok és tények a depresszió
Mítosz száma 1: Depresszió - a gyengeség
Mítosz szám 2: Depresszió - örökre
Tény: Depresszió nem kell hosszú, de ha meg magad meg kell fordítani, akkor kap új tüneteket. Ez a mítosz taszítja az embereket távol kezelés, sokan azt hiszik, hogy lesz egy életen át abba a gyógyszer szedését. Tény, hogy az emberek, akik hajlamosak ideiglenes csökkentését tüneteket, ez idő alatt előfordulhat, hogy abbahagyja a gyógyszert. Sok ember teljesen meggyógyul, és soha nem kell tablettát.
Mítosz száma 3: Depresszió - ez egy normális reakció az élet gondjai
Tény: A rossz hangulat és az energia hiánya - ez nem depresszió. Ezt a logikát követve, van, hogy depresszióban szenvednek mind a régi, a beteg és az állam a stressz embereket. Még ha az élet körülmények okozzák ezt a feltételt, a depresszió is egy betegség, amely ugyanúgy kell kezelni és amely kezelhető. Az emberek, akik figyelnek a saját depresszió tüneteit naponta több mint két hétig, vagy a tünetek, amelyek megakadályozzák részt a szokásos házimunkát, látnia kell a szakember.
Mítosz száma 4: Depresszió - ez nem veszélyes
Tény: kétharmada minden öngyilkosság az Egyesült Államokban egy közvetlen következménye a depresszió. A fiatalok a depresszió - az első számú tényező, amely növeli az öngyilkosság kockázatát. Mindezek negatív hatással a betegség még nem ér véget. Depresszió - az egyik fő oka a fogyatékosság emberek 15-44 év. Mivel a depresszió munkanapon elhatárolt veszteség a US $ 12 milliárd évente.
Javasoljuk:
Gyermek város Klinikai Kórház № közülük 13. NF Filatov - diagnózis és a kezelés a vesemedence és más vesebetegségek.
És egy kicsit többet a depresszió
Ha depressziós, akkor néhány hasznos tipp, hogy az első lépéseket a kezelés.
Depresszió torzítja az észlelés és hangulati változások. Írja be a szokást, hogy fontos döntéseket konzultációt követően a barátaival és családjával.
Depresszió okozhat a tehetetlenség érzése. Ne félj segítséget kérhet. Például beszélni a családjával a kezelést.
Ha valaki azt mondja: „Csak pozitív!”, Udvariasan magyarázza, hogy megszabadulni a depresszió általában bizonyos időt vesz igénybe.
Ha tudja, hogy az emberek depressziósak, ezeket az ötleteket, ha szüksége van a támogatást és segítséget. És még:
- Ne hagyd, hogy „zárva magát”;
- Kérdezd meg a legtöbb, ha segítségre van szükség;
- Bízz ha öngyilkossági gondolatai vannak;
- Tegyen egy sétát együtt, és kérjen gyakrabban kijutni a házból;
- Emlékeztető: A kezelés némi időt vesz igénybe.
Néhány ember úgy gondolja, hogy nincs gyógymód a depresszió. De jól megválasztott gyógyszeres terápia és életmódbeli változások mindig hoz eredményt. Ezért fontos, hogy tudja, hol a mítosz, de hol az a tény.