Töltés a csakrák egy emberi sors menedzsment
Csakra - egy forgó emberi energia központok, amelyek a spirál alakban. Köszönet nekik, van egy kapcsolat a fizikai és finom test az ember. A csakrák mentén a gerinc az asztrális szinten. Összesen az emberi test hét fő csakrák. Nyitnak a folyamat az emberi fejlődés. Egyes emberek, ez a folyamat gyorsabb, mások - lassabban. Ha megszakad egy csakra, akkor van egy hiba, és mások. Ezért az egyensúly a csakrák kell tanulni a saját költség és az egyensúly.
- Az első csakra - ez a kapcsolat a földet. Ő a felelős a földi ösztönök - önfenntartás és a szaporodás.
- A második csakra - Víz elem. Felelős a szexualitás és az öröm.
- A harmadik csakra - a tűz, az energia központot másokkal.
- A negyedik csakra - a levegőben. Felelősek vagyunk képesek szeretni.
- Az ötödik csakra - a hallás és a hang. Felelős a kreatív kifejezés.
- A hatodik csakra - az idő és a képeket. Felelős intuíció
- A hetedik csakra - a magasabb tudatosság. A kozmikus elme.
Az alapvető módszer az ön-töltés csakrák az emberi
Ez a módszer az alapvető módszer a dolgozó Reiki. Feküdj le a kanapéra. Relax, engedje a fejedben gondolatok, lélegezzen mélyeket. Tegye a kezét a első csakra és mentálisan töltse fel az energiát. Tartsa a kar ebben a helyzetben öt percig, majd lépjünk a második központ, majd a harmadik, a negyedik, ötödik, hatodik és hetedik központ.
Ez a gyakorlat a töltés egyes csakrák egyénileg, hozzájárul azok nyilvánosságra hozatala, valamint növeli az energiát a fizikai szervek, érzékek, az érzelmek és a belső elválasztású mirigyek.
Töltse a csakrák, akkor is használhatja a megjelenítés színek:
- Muladhara - Red
- Svadhisthana - Orange
- Manipur - Sárga
- Anahata - Zöld
- Vishuhda - kék
- Ajna - kék
- Sahasrara - lila, fehér, vagy arany.
Jogot gyakorol kit töltésére csakrák
A tesztelés során, egy személy lehet ülni vagy állni, de a karok és a lábak nem lehet átlépni. Ezután meg kell, hogy tartsa lenyomva a jobb orrlyuk, és lassan lélegezni balra, hogyan lehet mélyebben, tartsa vissza a lélegzetét 5-10 másodpercig és kilégzés lassan. Ez a gyakorlat a töltés az energia csakrák, kívánatos, hogy nem reggel, a nyitott ablakon. Ez segít növelni az emberi biofield és tölti azt energiával és elevenség egész napra. Javasoljuk, hogy végezze el a nap folyamán, amikor a fáradtság és erőtlenség.
Külön gyakorlat töltésére csakrák:
Tedd lassú 10-15 másodpercig levegőt, tartsa lélegzetet 10-15 másodpercig, majd kibocsát, 20 másodpercig, majd ismét tartsa a levegőt 5-10 másodpercig. Miután 6-8 lélegzetvétel folytassa a következő rész a gyakorlat.
Képzeld el magad egy fekete térben formájában átlátszó figurák. Tölteni az emberi csakrák lélegezni a levegőben 25 másodpercig. Töltsük magát energiával az első csakra színe a farkcsont területen, majd tartsa vissza a lélegzetét, amennyit csak lehet, és lélegezz ki 30 másodpercig. Kilégzéskor, ez az energia keresztül kell mennie a Sahasrara csakra és körülöleli Önt a színét. Négy ilyen ciklus belégzés során visszahúzódik ezt az energiát, tartsa vissza a lélegzetét, és kilégzés, de úgy, hogy az összes energia hagyott benned. Ugyanezt a többi csakra.