Önismeret és az önmegvalósítás
A tudat és az öntudat. Az emberi elme két szintje van: a tudatos és a tudattalan. A legmagasabb fejlettségi szintje az elme nevezik - szem előtt tartva. A tudatosság társul öntudat. Tudat - egy komplex, integratív jelenség, amely a rendszer érzékszervi, értelmi, érzelmi és akarati folyamatok célzó tükrözi egy ember a világon, és az átalakítást. A tudat tartalmazza ismeretek a világon. A tudat, címzettje a hívott személy eszméletét. Önismeret - ez az a rész, amely köré csoportosul, az „én”. Az öntudat a szabályozási mechanizmus az egyén. Öntudat, hogy tükrözzék a valós élet személyiség.
Két réteg tudat (Zinchenko):
I. ness tudat (öntudatúak), amely tartalmaz:
- biodinamikus tulajdonságai mozgás, a tapasztalat az intézkedés;
- érzékszervi képek;
II. Fényvisszaverő tudat (tudat tudat), amely tartalmaz: 1) értéket; 2) értelme.
Fogalom - szubjektív megértése és hozzáállás a helyzet információt. Félreértés kapcsolódó értékeket tükrözi problémákat. Folyamatok kölcsönös átalakulás értéke és jelentése (ítélet értékek és a fent megadott) kiállnak segítségével párbeszédet és megértést. Az egzisztenciális rétege tudat megoldani egy nagyon összetett feladat, hiszen a hatékony egy adott helyzetben frissítést igényel viselkedés szükséges ezen a ponton a kép és a kívánt motor programot, azaz teendők illeszkedniük kell a világ képe. A világ ötleteket, elképzeléseket, hétköznapi és a tudományos ismeretek értékével kapcsolatban (reflektív tudatosság). Világ termelés, az anyagi és a gyakorlati tevékenység kapcsolódik a biodinamikus szövet mozgások és tevékenységek (az egzisztenciális rétege tudat). Eszmék világa, a képzelet, a kulturális szimbólumok és jelek összefügg a szenzoros szöveti (egzisztenciális tudat). A tudat születik, és jelen van az összes ezeket a világokat. A epicentruma a tudatosság a tudatosság a saját „én”. tudat:
- született lény,
- Ez tükrözi, hogy
- teremt lény.
A származási, szerkezetét, funkcióját és fejlesztés a tudat. „I” sokszínű:
Bocsát ki különböző szintű tudatosság egyedfejlődés: - tudatosság magát, mint egy tárgy a tevékenység (3 éves: „Ez Olya tette ..”); - tudatosság maga, mint a csapat tagja (akár 12-13 éves, mind társaik szed?); - tudatosság magát, mint egy polgár (18 éves). Az öntudat önszabályozás betölti a önképzés, és így tovább. D.
- A halál fogalma;
- Egy másik személy fogalmát;
- "I-koncepció".
A pszichológia a személy elsődlegesen úgy „énkép”. Ez magában foglalja a bemutatása az egyes magának, párosulva az értékelést. „I-koncepció” - egy olyan rendszer egységek vonatkozásában az én. Ez az elmélet is. Jelentős része a „énkép” továbbra is egy tudatalatti szinten. Ez a „énkép” tartalmazza a forgatókönyvet a viselkedésünket. Vannak mind a kulturális különbségek „énkép” emberek, és a nemek közötti különbségeket. A fő összetevője a „énkép” - egy módja „I”. „Image” I „- gyűjteménye termék kapott információkat a kommunikációs és a személyes tapasztalat, ami egy komplex egységet a képviselt és nem képviselt, a stabilitás és a változékonyság, a valós és a képzetes. Van egy kép a saját teste. Ez a legnehezebb módja a jelenlegi, vagy az igazi „én”. Jelenleg az „I” - az „I”, ahogy azt elképzelni magam ebben az életben. Amellett, hogy ez az „én” van egy hivatkozás „I”. Két formája van:
- Dinamikus „I” - ahogy a célt tűzte ki, hogy legyen önmagát;
- A tökéletes „I” - hogyan kellene alapján az erkölcsi normák és minták.
A jövő „I” vagy esetleg „I” - az a kép, hogy hogyan jutok. Retrospektív „I” - ahogy azt már a különböző szakaszaiban korábbi életét. Az „én-koncepció” input jelenti az „I” vagy bizonyítja az „I” (szerepjáték „I”). Egy fajta - ez egy ideiglenes, vagy jár „I”. Amellett, hogy a fenti a „énkép” biztosítja a tükör „I”. Ez egy kép arról, hogy az ember (mint amilyennek látszik) által érzékelt mások. lehetséges módon, „őrült vagyok” mentális zavarok. Mindezek a képeket, „I” Az alábbi lehetőségei vannak:
- A mértékű kognitív komplexitás és differenciálódását a kép „I”;
- A mértéke a megkülönböztethetőség, domborulata a kép „I”. A mértéke a szubjektív jelentőségű magatartás;
- A mértékű belső konzisztenciát a különböző komponensei a kép a „I”;
- Az fokú stabilitást a kép „I” az időben;
- A szint önelfogadási.
Így, ezek a különböző képek tükrözik az ember maga a tér és az idő a különféle élethelyzetekben. Ezek a képek egymás mellett a tudat, egymáson áthatoló egymást. A legtöbb díszített egy igazi „én”. Ebben vannak a következő összetevőkből áll:
- A bazális. Ez az úgynevezett test rendszer. Ezt tükrözi jellemzőit és a tényleges koordinátáit a szervezetben. A rendszer alapja a test mechanizmusok fiziológiás szabályozás. Azt állítja egyensúlya a test mozgásban van, és az elsődleges tájékozódás a környezetben.
- Valójában az „I” vagy önálló. Valójában az „I” - többé-kevésbé tudatos önismeret. Self kezd formát ölteni a pillanatban, amikor valaki elkezd felismerni magát a tükörben. Az önálló tartalmazza: vélt képviselik és képzelt tulajdonság is. Ezek a tulajdonságok közé tartozik a szubjektív identitás. és tulajdonított identitás is szerepel az én.
- Az „én” - a tárgyi világ felveendő elemeként a szerkezet az én. Ez olyasmi, ami nélkül egy személy nem jelent teljes létezését - azonosak. Az én beléphet egy másik személy.
A fő elemei az „I” a kép: a kognitív, érzelmi, értékelő, szabályozási. A szerkezet a kép „I” lehet osztani három fő részből áll:
- Kognitív - (kognitív) és egy tudásreprezentációt azok megjelenése, ami a sajátosságait teste, valamint a koncepció a belső lelki tulajdonságok az egyén;
- Viselkedési - tartalmazza képviselet és a tudás a funkciók mozgásuk és akciók a motoros készségek és képességek a szokásos viselkedését elkövetett akciók, stb.,.
- Érzelmi - magában tapasztalt egyéni érzelmek és érzések, amely megnyilvánul a hozzáállás: önkritika, az önbecsülés, a méltóság, szerénység, félénkség, stb
Önazonosság és szerepe a fejlesztési öntudat. Alapján a kép a „I” és „énkép” alakul önazonosságát a tulajdonságokat, amely definiálja a hozzáállás, hogy saját maga és az emberek körül. Az önértékelés rögzített mértékű elfogadás személyiség belső tulajdonságok, amelyek meghatározzák a viselkedés oo magammal és a társadalom. Önbecsülés - az eredmény a témához magukat, azok tulajdonságait egy bizonyos szintet. Ez a személyes véleményem az értékét. Ez a nézet az ember az ő tulajdonságait magáról általában. Ezek különböznek a saját maguk nevező:
- Önértékelése, az 1. típusú - az eredmény összefüggésbe az „én” az igazi „én” ideális.
- Az önértékelés a 2. típusú - az összefüggés az „én” egy igazi út „ők”.
Az eredmény részleges önértékelés definíció szerint egy általános önértékelés, amely meghatározza a mértékét elfogadásáról vagy elutasításáról az ember maga, hogy van. E. önbecsülés.
A posztulátum James. önbecsülés egyenesen arányos a siker és fordítottan arányos a követelés.
Önbecsülés lehet megfelelő és nem megfelelő. A nem megfelelő önbecsülés felfúvódik és alulértékeltek. A kórosan magas önbecsülés figyelhető meg megalománia. Kórosan alacsony önbecsülés definiáljuk kisebbrendűségi komplexus.
Az alacsony önbecsülés jellemző. szorongás, határozatlanság, függ a jóváhagyást mások, a bizonytalanság, és gondja szégyen képzeletbeli bűntudat, lelkiismeret-furdalás, stb magas önbecsülés jellemző: .. önbizalom, változó felelősséget a kudarc körülmények vagy mások kiábrándulást a környezet, stb Ez .. értékelési munka alapján önértelmezés.
Az önbecsülés különösen azokat, amelyek a következő személyiségjegyek: önbecsülés; büszkeség; hiúság; nagyképűség; szerénység. A megnyilvánulásai önazonosság és félénkek és deffinzivnost (fájdalmas tapasztalatai kisebbrendűségi). Vannak különbségek az önértékelés nemek szerint. Diagnózis a tudat.
1. USC (szint szubjektív kontroll). Módszer a 44 USH jóváhagyásra. Ragasztva vagy internality vagy externális kontrollhely.
2. SAT (önmegvalósító teszt).
Az önmegvalósítás és az önmegvalósítás. A globális, metapsychological szinten a tendencia, hogy az önmegvalósítás, a Rogers, megnyilvánulása a mély hajlam aktualizálása. A folyamat az önmegvalósítás, a személyt kell tekinteni, és leírta a „belső” egy ember életét, az ő szempontjából, mint konkrét, tudatos választás életcélok és hogyan lehet elérni őket. És láttam ezen a ponton, mint egy sajátos Jelenetsorában helyzeteket, amelyek mindegyike az „I” szembe bizonyos problémák, elfogadja a kihívást, és alkalmazásával a saját erőből, a problémamegoldás művelni, fejleszteni, tudatosan választani maguknak még nehezebb ( de lényeges, hogy az erőm és képességek, a „saját”) reális problémákat. Maslow hangsúlyozza, hogy a választás mellett a növekedés, az irányt önmegvalósítás kell végezni minden helyzetben lévő személy a választás. Semmibe veszi az emberi erőfeszítéseket, hogy elérjék a potenciális tele van a megjelenése patológia: ideges vagy mentális zavarok, szomatikus betegségek, vagy a legsúlyosabb esetben a fejlesztés metapathologies „megszorítás” az egyéni képességek, involúció lebomlását. Mintegy önmegvalósítás tág értelemben beszélhetünk, hogy minden korban szakaszában az emberi fejlődés. törvény az önmegvalósítás látható, például az elsajátítását egy gyermek bizonyos készségek (pl kerékpározás), stb ... A szigorú értelemben vett, az önmegvalósítás megnyilvánulása szempontjából viselkedési önszabályozás képességeit. Viszonyának tisztázása a fogalmak az önmegvalósítás és aktualizálása. Megvalósítás - ez mindenekelőtt a tudatosság, a gondolkodás (kognitív) aktivitását.
Aktualizálása - fontos tevékenység, mint a folyamat, a hulladék energia, hogy igazi eredményt. A „önmegvalósítás” azt jelenti tehát, gondolat, kognitív aspektusa tevékenység elméleti munka, hazai szinten. Önmegvalósítás nyilvánul az építőiparban és a kiigazítás, a szerkezetátalakítás, „fogalmát a saját”, beleértve a „tökéletes vagyok” kép a világ és az élet terve, a tudatosság a korábbi munka eredménye (megalakult a koncepció a múlt). Az önmegvalósítás és az önmegvalósítás tehát két, egymástól elválaszthatatlan szempontból azonos fejlődési folyamat és a növekedés, melynek eredménye az a személy, a legnyitottabb, és kihasználva az emberi potenciál, samoaktualizirovavshayasya személyiség. A törvény az önmegvalósítás - véges szám által végrehajtott műveletek tárgyát alapján tudatosan meg magunkat során saját előállítású és célkitűzések elérése érdekében. Minden jogszabály önmegvalósítás végződik specifikus érzelmi válasz - „csúcs élmény” pozitív siker esetén, és a negatív (fájdalom, csalódás) - meghibásodás esetén. Pszichológiai az egyén védelme. Pszichológiai védelem - specifikus „manőverek”, hogy tartsa a kellemetlen érzelmi állapotok (szorongás, stressz, frusztráció) és a tudattalan konfliktusok kívül a tudat, azaz a pszichológiai védekező - a tudattalan lelki folyamatok, amelyek célja, hogy csökkentsék a stressz, a szorongás, a sérülés, a szorongás.
A funkciók a védelmi mechanizmusok:
- Enyhítő érzések hiánya;
- Gyengülése kognitív disszonancia, a gyengülése a megítélése a kívánt funkció nem a valóság;
- Kiküszöbölése szorongás;
- Elleni védelem lelki trauma;
- Fenntartása egyfajta megfelelőségének és az önbecsülés.
Általában a védelmi mechanizmusok - egy olyan rendszer stabilizálása személyiség. Vannak több tíz védekezési mechanizmusok:
- Denial valóság -, hogy megvédje magát a kellemetlen információt, feladta azt.
- Csökkentés - kellemetlen információ le van tiltva.
- Racionalizálás - a védelem kapcsolódó ismeretek és használata csak az a része az észlelt információt, aminek köszönhetően a viselkedésüket úgy néz ki, mint egy jól ellenőrzött és nem ellentétes az objektív valóság.
- Katarzis - a kapcsolódó védelmet a változás az értékrend és enyhítését célzó hatását traumás tényező.
- Elnyomás - kapcsolódó elkerülve a belső konfliktusok aktívan kikapcsolja a tudat, hogy van, elhagyja az igaz, elfogadhatatlan motívumok ...
- vetítés - a tudattalan átadása saját elfogadhatatlan érzések, vágyak és törekvések egy másik személynek.
- Azonosítás - jelentése hátsó vetítés, azaz az átadás a tulajdonságok kívánt, de elérhetetlen ...
- Alienation - izolálása, szeparálása belül tudat traumatikus tényezők.
- Csere - az átviteli műveletet egy elérhetetlen tárgy, az objektum a rendelkezésre áll.
- Szublimáció - átalakításával szexuális vagy agresszív motívum elfogadható, sőt ösztönzik a forma alkotó tevékenység.
Az élet útját az egyén, mint egy része a mentális kép. Életút - a történelem kialakulásának és fejlődésének az egyén egy adott társadalomban (életrajz). Utazás az élet a részüket a rutinos áll megvalósult akciók, akciók, és a döntések. A kép a életmód, bizonyos értelemben a materializált része az emberi személyiség, ezért jár neki, mint egy objektív alapot érzéseit elégedettség vagy elégedetlenség a saját életüket.
Életút tartalmaz több szempontból rendkívül értékes fenntartani lelki stabilitást az egész ember. A vonal vezető amit az ember egyik szakaszában a történelemben, hogy mi lett a következő áthalad, amit tett. Ez a legfontosabb, hogy megértsék a fejlesztési és kialakulását a személyiség. Az ő pszichikai képességek nem csak előfeltétele, hanem az eredmény a tevékenységét és a tettek. Életrajz az a fajta történet „életmód”. Az emberi történelem, ami jellemzi közé tartozik a tény, hogy a képzés során tanult az eredmények a korábbi történelmi fejlődés az emberiség, és hogy ő az ő további előrelépés - ő is részt vett a folytonosság a kapcsolatot a történelmi fejlődés.
Személyiség és idő. Azokban az esetekben, beleértve az emberi történelem, az egyén követ el történelmi helyzet, azaz a helyzet, ami nem csak az ő személyes története, hanem a történelem, a cég - .. A tudomány történetében is - ez lesz a történelmi személy. Alapítva a világon a pszichológia a fejlődés elmélete differenciálnia következő specifikus kutatási területek:
- újszülött korban,
- gyerekcipőben jár,
- pre-óvodai időszakban,
- Az óvodai időszak
- iskolai időszakban,
- felnőttkor,
- öregség.
Van egy elég gyakori periodizációja fejlődésének Elkonin.
- gyerekcipőben jár (a vezető a tevékenység típusa közvetlen érzelmi kommunikáció);
- kora gyermekkori (alany-manipulatív)
- óvodai gyermekkori (Role Playing Game)
- gyermekkori általános iskola (oktatási tevékenység)
- kamaszkor (intim, személyes közlés)
- fiatalok (oktatási és szakmai tevékenységek).