Népi jogorvoslati horkolás

A horkolás - a kibocsátott hang egy személy, a vibráció okozta gyenge torokizmokat.

Ez abból ered, az alvó férfit. Sokan nincsenek tisztában, hogy ez történik akkor, amikor valaki elkezd szinkron elvégzésére légzés az orron és a száj. Airway szűkíti a rést, ezáltal a horkolás. Alapvetően a probléma több férfi, mint nő. Általában a horkolás lehet rejteni egy csomó egészségügyi problémák. Ez a probléma vezethet veszélyes betegségek. Ebből baj kell megszabadulni a tudat, vannak különböző emberek jogorvoslatok horkolás, ha nem segít, akkor kell orvoshoz fordulni.

Az ok a horkolás.

Meg kell találni a horkolás okát. Mielőtt keresett mindenféle módon lehet harcolni, hogy az elején az oka, ami miatt Ön diszharmonikus egy álom. Semmi értelme, hogy a kábítószer hormonmentes alapján, ha a probléma - a duzzanat az orrnyálkahártya. Ez kiküszöböli a hagyományos mosó egy sóoldat vagy növényi orrmelléküregek. Használhatja érszűkítő esik.

Előfordulása a horkolás is okozhat ilyen kellemetlenségek:

túlsúly
dohányzás
vírusos betegségek.

Ha horkolás Pontosan ez az oka, hogy foglalkozni kell először ezeket a tényezőket. Ha a horkolás nem ebben a kérdésben, akkor a látogatás nem lehet halasztani az orvoshoz.

Megfelelő eljárások problémájának leküzdésére horkolás.

Tehát az első dolog az, hogy egy orvos, hogy elkerüljük a súlyosabb betegségek járó horkolás. Ha nem talál semmit, veszélyes, és orvosa tanácsát kapott kezelést otthon, akkor népi jogorvoslati kezelni ezt a betegséget.

Például egy figyelemre méltó gyógyító főzet a gyógynövények. Ezek közé tartozik a csipkebogyó, orchideák, gyermekláncfű gyökér, szibériai ginzeng gyökér Leuzea. Ez a gyógynövény gyűjtés kell főzni és inni este lefekvés előtt, vagy nem nazális öblítés - segít az izmok a torok egész éjszaka, hogy képes legyen hang, majd az éjszaka horkolás nem lesz Ön vagy szerettei bosszantani.

Ha extrém fáradtság, vitaminhiány szolgál majd a legjobb eszköz infúziós szárított leveleiből szamóca, berkenye. vasfű, rózsa. Homoktövis olaj használható orrcsepp, lefekvés előtt. Ez egy horkolásellenes ismeri még a hagyományos orvosok.

Tovább különböző orrcseppek - kifáraszt káposzta mézzel, kész lefekvés előtt. Squeeze gyümölcslé belőle, és eltemették a melléküregek.

Kétségtelen, hogy a közpénzek felhasználásának egy jó dolog, de nem 100% -os, így az orvosok azt javasolják, hogy a betegek, hogy adjunk több és több módon kezelni egy kellemetlen betegség. Például, egy mechanikus nazális tágító, sapkák, csuklópántok horkolás elleni.

A speciális eszközöket.

Az orvostudományban, sok az eszközök, amelyek nem veszélyesek, és segít leküzdeni a horkolás alvás közben. Ezek eredményezhet az aktív pihenés és a torokban nazális izom. Használata intraorális és orron eszközök Gyógyítja a betegség otthon.

Csodálatos orvosság horkolás tartják mágneses klip. Ez az eszköz formájában klipek a hajlékony, szalag a mágnesek a végein. Ez kapcsolódik az orr, mint megkönnyíti lélegzik. Megszünteti horkolás, fogcsikorgatás, és az alvási apnoe-ban csak egy pár hétig.

„Extra-Laure” megjelenésében hasonlít a gyermek cumi, de egy speciális szerkezettel. Helyezünk a szájüreg és nyomást fejt ki a nyelv észrevehetetlen, kiküszöbölve így a horkolás a beteg által.

Érdemes megjegyezni, hogy ezek a készülékek okoznak reflexreakció gége- izmokat, így kiküszöbölve a horkolás.

Cure horkolás házi segítségnyújtás, valamint az elektronikus karkötőt. hasonlító karóra, amelynek célja, hogy kezelni horkolás, bár nem károsító aludni. Minden este, a szervezet fokozatosan hozzászokik az egészséges alvás nélkül horkolás. De ezek az órák szokatlan: egy pár elektródát a saját belső oldalán, a kínálat kis elektromos impulzus a bőr a beteg alszik, mely segít eltávolítani a betegséget. A működés elve alapul elektromos impulzusokat. A készülék rendelkezik egy bioszenzor, amely úgy van programozva az azonos frekvenciájú hangokat, és küld egy öt másodperces impulzusokat. A hatás ilyen elektronikus karkötő nagyon hatásos a kezelés a horkolás, ez teljesen észrevétlen és biztonságos.

Sajnos, nem sajnálom, de a hagyományos orvoslás és a különleges eszközök nem mindig menteni ettől a kellemetlen és bánt horkolást. Ebben az esetben meg kell, hogy vizsgálja felül az életmód, és állítsa be az egészséges módon.

Néhány tipp az orvosok megelőzésként.

Vélemények az orvosok egyetértenek abban, hogy a fő oka ennek a betegségnek - kóros és az egészségtelen életmód. Ez segíthet csak egy ember - önmaga állítsa be az élet egy egészséges alapokra és leküzdeni a függőségek. Röviden, hogy javítani kell az egészségükre.

Leszokni a dohányzásról;
ha túlsúlyos, megy a diéta;
gyógyítani a krónikus felső légúti betegség.

Megelőző intézkedésként az orvosok erősen tanácsolják, hogy a testmozgás a gége izmainak - ének, vagy tanulni játszani bármilyen fúvós hangszeren. Emelje fel a fejét az ágy 10 cm izomtónus, nem engedi neki, hogy pihenjen.

Mivel a megelőzés ajánlott a használata csak kiváló minőségű ágynemű és ortopédiai párnák és evés, lefekvés előtt egyáltalán ellenjavallt. 4 órával lefekvés előtt kell tartalmaznia a vacsora. Éjjel van káros. Éjszaka van megadva a többi a test egészére, nem pedig, hogy újra minden este elfogyasztott étel lefekvés előtt.

Folk jogorvoslati horkolás megelőzése érdekében, hogy segítsenek átgondolni, és indítsa el a megfelelő kezelést, ha egy felelős megközelítés lehetséges teljesen gyógyítani horkolást otthon, de ne felejtsük el, hogy látogatás az orvos kötelezővé kell tenni.

A férjem horkol éjjel nagyon sok, nem tudok aludni fél éjszaka, mert ez. Elmentünk a terapeuta vizsgálta, nem talált problémát. Hogy én csak még nem próbáltam, és kupakok különbözőek, és éjszaka nem etette, és főzött tea csipkebogyó, orchideák és őshonos Leuzea. Mindez segített egy kicsit kevesebb a horkolás, ha lefekvés csöpögő homoktövis olaj, ez tényleg segít.

Megjegyzés: a testhelyzet. Ez az első. A test található pontosan az ágyon, horkolás nincs kitéve) Ez a pillanat késztetett gyorsan megszabadulni a kényelmetlen kanapék és a vásárlás helyett ortopédiai ágy és párnák. A légutak nem zárt, és a levegő átmegy szükség van rá. Második. Bármilyen gyógyszer, csepp, és egyéb szempontok is, és fel kell használni a megelőzés, de ha egy személy egy kényelmetlen helyzetbe, horkolás szinte elkerülhetetlen. És a kényelem alvási probléma elmúlik.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő