Hogyan növeli az esélyét a megtermékenyítés
Hogyan növeli az esélyét a megtermékenyítés
Egyes párok nem szembesülnek, amikor megpróbál egy baba, de mások számára reprodukciós technológiák az egyetlen remény, hogy pótolja a család.
Vannak azok a párok, akik nyilvánvaló problémákat trágyázás azonban nem derül ki, hogy a baba azonnal. Vannak, akik nem siet, hogy kérjen segítséget a gyógyszert, míg mások nem is tud a meglévő akadályokat.
Ez utóbbi csoport az emberek, az orvosok azt tanácsolják, hogy figyeljen a mindennapi életben a tényezők, amelyek ténylegesen hozzájárulni a pozitív eredményeket.
„Néha, az orvosi szempontból, úgy tűnik, minden akadálytalanul - de még mindig nem tud teherbe esni. Mivel az orvosok elkezdték figyelni, hogy más tényezők, amelyek hatással lehetnek a megtermékenyítés „, mondja Margareta Pisarska, MD, vezetője a Center for Reproduktív Medicina (Los Angeles, USA).
Jellemzői a megtermékenyítési folyamat
Az orvosok szerint a és más szakemberek, az egyik legfontosabb külső tényezők, amelyek befolyásolják a megtermékenyítés eredményeként próbálkozások, a dohányzás. A legtöbb ember tudja, hogy a terhesség alatti dohányzás egy tabu. Azonban sokan nem tudják, hogyan dohányzás negatívan befolyásolja a képességét, hogy elképzelni.
„A dohányzás jelentősen csökkenti, mind a férfi és a női termékenység, ami hatással van a szint megtermékenyítés”, mondja Dr. Fredrik Lichchardi. Az egyik szerint nemrégiben készült tanulmány, dohányzó férfiaknál az átlagos spermaszám 17% -kal alacsonyabb, mint a nem dohányzók. Egy másik tanulmány azt mutatta, hogy Lengyelországban a dohányzás nem csak jelentősen csökkenti a spermiumok számát, hanem károsan befolyásolhatja az életképességüket. Nők körében a dohányosok gyakran rögzített esetekben a meddőség, mint a nemdohányzók. Azok, akik még teherbe esni, trágyázás folyamat sokkal hosszabb ideig.
„Az orvosok ismertek, és az a tény, hogy a dohányosok, akik meddőségi kezelés, szükség nagy dózisú gyógyszerek, mint a nem dohányzók”, mondja Pisarska.
Ebben a helyzetben a negatív szerepet játszott nemcsak a füst a dohányzó közvetlenül. Az egyik vizsgálatban kimutatták, hogy a dohányfüst által belélegzett nonsmokers (úgynevezett passzív dohányzás), szintén csökkenti a termékenység szintjét a nők, akik alávetik termékenységi kezelést.
A szakértők azonban továbbra is kérjük: kitettség csökkentésében cigarettafüst, a férfi és a nő sokkal könnyebb lesz elérni a pozitív eredményt. Az orvosok megállapították, hogy a férfiak, akik abbahagyták a dohányzást, a spermiumok számát növeli akár 800%!
Csökkenti a stresszt, növeli az esélyét a megtermékenyítés
Annak ellenére, hogy a függőség a termékenység stressz nem is vizsgálták függvényében dohányzás, egyre több tudós ma azt állítják, hogy létezik.
„A mai napig nincs konkrét bizonyíték, amely alátámasztaná a közvetlen kapcsolatot a stressz és a termékenységet. Azonban egyre több tanulmány kimutatta, hogy a stressz csökkentése pozitív hatással van a képessége, párok, hogy megszülethessen a gyermek. Úgy vélem, hogy az ésszerű bizonyíték közvetlen hatással a stressz a koncepció a terhesség csak idő kérdése „, mondja Dr. Allen Morgan.
Abban a pillanatban, Dr. Morgan tanulmányt készít, amelyben a nők, akik alávetik meddőség elleni kezelés gyakran egy pihentető masszázs a láb és a lábak előtt az embrió-átültetés. Szerint Dr. Morgan, az eredmények biztatóak. Még több biztató a vizsgálatok eredményeit Ph.D., a szakértő a kérdéseket a stressz Alice Domar. Dr. Domar azt mondja, hogy a meddő nők, akik kaptak relaxációs terápiák, tudja, hogy terhes, miután azokat tanították, hogy ellenőrizzék az érzelmeiket, és pihenni.
Kommunikáció a termékenység és a diéta
Kevesen tudják, mi a kapcsolat az étrend és a termékenység viszont egyre több tanulmány kimutatta, hogy az emberek szenvednek a meddőség, a szenvedés és a hiánya esszenciális nyomelemek a szervezetben.
Nemrégiben egy tudóscsoport a Harvard rögzített 79% -a terméketlen párokat vizsgált alacsony szintű antioxidánsok a test miatt nem túl gyakori alkalmazása gyümölcsök és zöldségek. A legújabb kutatások eredményei különösen annak fényében a korábbi bizonyíték arra, hogy a C-vitamin és E befolyásolhatja a férfiak termékenységét. Az egyik vizsgálatban a kutatók megállapították, hogy egy hét elteltével a napi táplálékfelvétel 1000 mg C-vitamin spermaszám férfiaknál növeli a 140%.
Egy másik friss tanulmány kimutatta, hogy az antioxidánsok, mint például E-vitamin és a szelén jelentősen növeli a spermiumok mozgékonyságát, ezzel segítve őket felé a tojást. Dr. Pisarska beszél egy új tanulmány a feltárása kommunikációs halfogyasztás és a termékenységet. Nemrégiben, egy csoport a tudósok Hong Kong rögzített terméketlen párok, valamint a férfiak abnormális sperma megemelkedett szintje a higany a vérükben. Nem meglepő, hogy a vizsgált megerősítette a gyakori halfogyasztás. „Ha egy pár probléma koncepció, akkor meg kell próbálnia, hogy kevesebbet egyenek tenger gyümölcsei”, mondja Pisarska.
Pisarska is felhívja a figyelmet, hogy az elhízás a nők körében, ami gyakran negatív hatással van a termékenységre. „Az általános testtömeg csökkenése hozzájárulhat a termékenység,” mondja. „Ha policisztás petefészek szindróma, fogyás még 5% -ot az ovuláció és a terhesség”, mondja Pisarska. Ha policisztás petefészek ovuláció folyamat egy női test törött vagy nem létező, van egy felesleges a férfi hormonok, valamint rezisztencia az inzulin hormon. Sok ilyen nő szenved az elhízás vagy túlzott teljességében.
Növelni szeretné a termékenység? Lásd Anyatermészet!
Része a folklór számos népi gyógymód, és javítja az általános egészségi állapot, beleértve a termékenységet és hogyan lehet javítani. Azonban a tudomány újabban fordult Anyatermészet például az elmúlt két évben már több komoly tanulmány megerősítette a pozitív hatása az egyes növények és ásványok a termékenység a férfiak és nők.
Egy tanulmány a közelmúltban, egy tudóscsoport Németországból, azt mutatja, hogy egyes természetes orvoslás valóban pozitív hatással a férfi termékenységre. A tudósok megfigyelt jobb motilitás és életképességét a sperma fogyasztásakor tartalmazó étrend-kiegészítők cink és folsav vagy karnitin. Az is bebizonyosodott, hogy ezek a nyomelemek hozzájárulnak méhen belüli megtermékenyítés spontán terhesség.
Továbbá, egy másik csoportja a tudósok megállapították, hogy a férfiak károsodott termékenység, figyelembe napi 66 mg cink és 5 mg folsav hat hónapig, spermaszám 74% -kal nőtt.
L-karnitin és acetil-L-karnitin kedvezően befolyásolja a jellemzőit a sperma, amelyek fontosak a megtermékenyítés. „Még mindig nem tudom, hogy ezek a paraméterek befolyásolják az esélye, hogy a párok, hogy megszülethessen a gyermek, azonban nyilvánvaló, hogy bizonyos ásványi anyagok pozitív hatással van a sperma”, mondja Pisarska.
Persze, az anyatermészet gondoskodott a nők. Egy nemrégiben készült tanulmány orvosok megállapították, pozitív hatással van egyes élelmiszer-adalékanyag szintje nők termékenységét. A fő összetevői a kiegészítés folsav, E-vitamin, B6, B12, vas, magnézium, cink, aminosavak L-arginin, szelén, szűz fa (Vitex) és a zöld tea.
A vizsgálatot a csoport éves nők 24-46 év. Azok, akik megszerezték a kiegészítés naponta kétszer három hónap, az orvosok rögzített jelentős növekedést bazális test hőmérséklete egy közbenső ciklus és progeszteron szint - tényezők, amelyek jellemzik a peteérést. A nők, akik nem veszik kiegészítőket, a változások nem voltak rögzítve. Öt hónapon belül, egyharmada, aki vette a kiegészítés, hogy terhes. Azok közül, akik nem vettek adalék, senki sem fogant.
A tanulmány Németországban, azt mutatta, hogy a nők, akik fogyasztanak kiegészítésére Vitex száma, a terhes nők 82%, szemben a 45% azok között, akik nem ittak.
Peszticidek károsan befolyásolják a termékenységet, alvás - segít
Bizonyos tényezők is hozzájárulhatnak az emberi termékenység, míg mások, éppen ellenkezőleg, az alacsonyabb is. Között a negatív tényezők - az expozíció a növényvédő szerekre. „Növényvédő szerek befolyásolják az ösztrogén receptorok, valamint más hormonok, amelyek, így vagy úgy, a folyamatban részt vevő a megtermékenyítés. Mivel a szóban forgó befolyása a peszticidek emberi test meglehetősen sürgős „, mondja Dr. Lichchardi.
A tudósok azt találták, hogy egy vegyi metoxiklórra (csoportjába tartozik a rovarirtó DDT) csökkenti a tesztoszteron szintet, ami viszont csökkenti a termékenységet a férfiak. A tudósok a Yale University azt találták, hogy a vegyi anyag, hogy megöli a legyek, szúnyogok és egyéb rovarok, van egy negatív hatása a női reproduktív rendszer.
Abban a pillanatban, sok tudós vizsgálja a peszticidek hatását férfi és női termékenységre.
Ahhoz azonban, hogy megvédjék magukat a szermaradékok elég könnyű - csak ne érintkezzen velük otthon és a kertben, veteményeskert.
Egy másik tényező, amely befolyásolhatja a termékenységet férfiak és nők, a nagy mennyiségű alvás. A hatás azonban nem azonnali, a befolyása egyéb tényezők. Beszélünk a hormon leptin, amely befolyásolja az étvágyat és a testsúlyt. A tudósok megállapították, hogy hatással van a termékenységre nőknél. Amikor egy nő nem alszik, leptin szintje a vérben csökken. A tudósok azt találták, hogy bizonyos meddő nők szintjén leptin a vérben alacsony.
Egy tanulmány megerősítette, hogy a leptin injekciót naponta kétszer három hónapig segítette a vérszint e hormon, valamint az elején az ovuláció a női sportolók, akik megállt a menstruáció (és az ovuláció).
Lehetséges, hogy ugyanazt az eredményt elérni, ha egyszerűen csak több időt aludni? Szakértők még mindig nem ad egyértelmű választ erre a kérdésre.
Azonban Dr. Lichchardi mondja, hogy „ha egy nő folyamatosan szenved az alváshiány, akkor valószínűleg a menstruációs ciklus rendszertelen, ami negatív hatással lesz peteérés, és csökkenti az esélyét a megtermékenyítés.”