Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a reggel ödéma szemek
Mindannyiunknak szembesül azzal a problémával, a reggeli „szörnyen duzzadt arcát." És az a baj képes súlyosbíthatja a már borús hangulat a nehéz ébredés. Szemek és duzzadt szemhéjak a tükörben reflexió egyaránt bosszantó nők és férfiak egyaránt. Ismerős? Tényleges szinte minden nap?
Okok reggel szem duzzanat eltérő lehet. Fél előestéjén egyértelmű felsorolás, éjszakai kávé virtuális „race-vadász”, az esti sör sózott hal, alváshiány, álmatlanság, vesebetegség, visszér ... És ha már aludt, skukozhilas, és a nyak alatt, kéz meghatározott, a duzzanat lesz nagy a valószínűsége.
Szóval, mi a teendő, ha az idő, hogy kész a reggeli, hogy szabad, és a szem is alig látni.
Először is, mielőtt a zuhany, nem 15 felülést. Nehéz, de nagyon is valóságos, és kevesebb mint 1,5 perc. Így lesz képes, hogy fokozza a vízelvezető rendszer a test, növeli a vérkeringést és a nyirok áramlását, amely éjjel volt „alvó” üzemmódba. Minél gyorsabb a „fut” vér és nyirok, annál gyorsabban fognak elállni a bőrszövet a felesleges vizet, ami okozhat ilyen duzzanat. Bonus - a láb izmait mindig a mi lábujjak.
A második zuhanyzó kell lennie kontrasztot. Ne viselkedjen brutálisan, miért nem alternatív jeges és forró és hideg toleráns és meleg. Jet, hogy a legtöbb - az ilyen további masszázs javítja a vérkeringést.
Kilépve a zuhany alatt, nem egy másik 15 guggolás. Próbáld mester mind a 15, vagy akár 10 Ez elengedhetetlen!
Harmadik. fogmosás ... minden alkalommal Hamming. Igen, igen, és a majom épít magának mindenféle arcokat! Hosszabb vegyenek részt az izmok a szem körüli: sozhmurtes nyomva 2 másodpercig, majd széles körben Nyisd ki a szemed, pislogott, próbálta mozgatni a szemét ... Bonus - reggeli hangulat javulása garantált.
Tovább: Mossa meg az arcát a nagyon hideg vízzel és dörzsölje az arcát mindkét kezével is. Ideális esetben - silnogazirovannoy mosóvíz a hűtőből, mert buborékok is van egy mikro-masszázs, és az oldott sók és ásványi erősíti a bőrt.
Ha a duzzanat gyakori előre előkészíti jeges penészgombák és ahelyett, mosási törölje jégkocka. Ice - a legősibb módja, hogy megszüntesse ödéma!
Nézz a tükörbe újra megállapítani javulást. Általános szabály, hogy a megjelenése a szemét mindezek után manipulációk kell lenni közelebb normális. Ha minden teljesen indult, vagy szeretné elérni a legnagyobb hasonlóságot a szokásos gondolkodás, folytassa a következő lépéssel.
Masszírozza a szem környékét. Időt takaríthat meg, amit tehetünk, miközben készül a reggeli vagy akár étkezés közben (rágni, amíg az étel), de jobb, hogy jelöljenek ki egy pár percig.
Tehát: a felső szemhéj, enyhe nyomással, gazdaság párna ív mutatóujját az orr, hogy a templomok, 10-szer. Ismételjük meg ugyanezt a szem alatti az orr, hogy a templomok, 10-szer. Csak ne húzza a bőrt, mint a ráncok, hogy semmit.
És most, hogy „zongorázni” a szem alatt, azaz hogy alternatív gyakori pat ügyében. Ez a fajta self-masszázs a szemnek - a legtöbb egyszerű és hatékony. A teljes masszázs elég 2 percig.
További hasznos tippeket. Ha a duzzanat az Ön számára vált általánossá, de elhatároztuk, hogy foglalkoznak velük:
1) a gyors helyreállítást. Készítsük el a levest este 1-jén. Spoon 1 csésze forrásban lévő vízzel (kamilla, zsálya, menta, citromfű vagy lime színű - ez). Cool, öntsük formák jégre, és tárolja a fagyasztóban.
Masszázs egy jégkocka a szem körül duzzanat - hatékonyan sos-szer. Hajt a jégen, amíg a bőr szenved, akkor 2-3 másodpercig hagyjuk, hogy „lesz rajta”, és folytatni, amíg az összes isztai kocka. Összefoglalva, finoman érintse ügyében évszázadok óta.
2) Hideg uborka segítsen ki, ha nincs kész jég (tömöríti: a gyűrű az uborka a szemedre 5 percig, vagy masszázs egy darab szív). Van még egy bónusz - sokkal kevesebb ránc + friss arcbőr!
3) Van egy másik lehetőség: vásárolni egy speciális maszkot területén sűrű hidratáló gél szem. Tartsd a hűtőszekrényben. Amikor arra van szükség, hogy távolítsa el az ödéma (vagy szüksége van egy kis pihenésre a szemét, miután a gép), akkor rákényszeríteni a szemem, és pihenni 10 percig. Ez újrafelhasználható, így fogja szolgálni sokáig.
4) Duzzanat + sötét karikák + Red-szemfehérje. lapozzunk 10 percig. Áztassuk vattát hideg erős tealevelek a fekete tea, finoman nyomja, és tegye a szemét. Áztatás 10 min.
5) Gyakori duzzanat. Lehetőleg ne igyon sok folyadékot 2-3 órával lefekvés előtt. Általában részeg meghaladó összeget a test tükröződik reggel az arcodra. Úgy határozható meg egy pár lédús gyümölcs.
6) Éjjel és reggel, használja a kozmetikai gélek és krémek a szem kivonatait árnika, vadgesztenye és búzavirág - segítenek csökkenteni a duzzanatot. Szintén őket hatékonyan csinálni a reggeli masszázs a szem környékét, mert siklanak tökéletesen hidratálja a bőrt, kisimítja a finom vonalakat és általában adnak friss megjelenés.
7) Krónikus duzzanat. forduljon orvosához, és inni fény vizelethajtó infúzió és / vagy zöldség leves, hogy elkerüljük folyadék-visszatartás. Douches kötelezővé tette reggeli szertartás - tényleg segít.
Még mindig emlékszem a jégkocka, akkor nem hagyja cserben!
Most, hogy már tudja, hogyan kell törölni a förtelmes „maszk tegnap”, és „uborka”!