Hogyan építsünk egy ellentámadásból titkok Taekwondo - az oroszlán - gyermekklub taekwondo

Abszolút minden harc mindig feszültség van, ami az aktiválás önfenntartás érdekében, hogy elkerüljék az esetleges kockázatokat, valamint az elkészítéséhez különböző sérülések, csak súlyos fájdalom vagy érzés érezni a veszteséget. Ezen okok miatt a fő prioritás a harcot, hogy megvédje, és továbbra is elejét támadások, az úgynevezett proaktív. Vannak nem kevésbé fontos, és időnként kulcsfontosságú tényező az utat a győzelemhez, jelzi előre az ellenséges reakciók és tanulmányozza a lehetséges jövőbeli cselekvések, amely egyébként is ellene fordult.

Számos fajta reakció a támadó ellenséget. Ez köszönhető a tanulmány, a megértés és azonosítása ezen intézkedések a megfelelő időben, akkor lehet kiszerelni taktikai és technikai terv, amely szerint akkor jár a harcban. A fő ellenállási reakciók az ellenség közül

- A rés távolság az ellenfél, és az ő gondozásuk sorban a támadás;

- fedezze fel a kezét és a fej védelmét;

- Állj a versenytárs által;

- búvár a kar alatt;

- felvétel a kéz vagy a láb;

- versenyző végez lyukasztóalátét vagy láb;

- támadást verte végtagjait.

Azaz, az tény, hogy szinte minden műveletet lehet tenni válaszul a rivális a teendője. Tehát, ha mindez felhasználható ön ellen, és akkor az összes dolgot a fent felsorolt, meg lehet építeni egy ellentámadást taktika a csata. Tehát, hogy a munka csak annyi, hogy a 10 elvet a fejlesztés egy ellentámadás.

Lehet kérdezni, hogy ez miért van szükség. Ez nagyon egyszerű. A tény az, hogy képesek harcolni - nem csak egy elsöprő ereje kar vagy a láb, hanem a hatáskörrel rendelkező építési taktikai képzés, amelyet szintén figyelembe veszik, és a reakció az ellenfél a tevékenységét. Végül is, ez lehetővé teszi, hogy az ellenfél végre a műveleteket, amelyeket meg kell, és, kezdve őket, hogy engedélyezi.

Természetesen alábbiakban ismertetünk szükség arra, hogy minden olyan tevékenységet, és a tanulmányi hozták, hogy egy állam automatizmus. Részünkről, csak akkor kell emlékezni a felsorolt ​​lehetőségek számláló, amely sikeresen elvégzett. Bármikor, akkor készen áll bármelyik lehetőséget, anélkül razdumyvaniya ki, melyiket kell alkalmazni. Ezen kívül mindig meg kell dolgozni, és a reakció után követendő a számláló - nem csökkentik akkor kezet, miután annak végrehajtását.

Egy ilyen terv egyfajta terv az első szinten. És mindez azért, mert ez tekinthető csak az első reakció, hogy az ellenség. Ez valójában nem teszik lehetővé, hogy dolgozzon a jövőben. Ha a számláló taktikát az első fázist nem teljesül, vagy hatástalan volt ebben az esetben szükséges, hogy lépjen a második szinten a taktikai terveket.

A terv a második szint a hajlandóság a válaszok közül néhány, műszaki tevékenység során az ellenfél ellentámadás. Minden akció és a reakció az ellenfél, megtalálható néhány a több száz különböző lehetőségeket, hogy hatékony legyen, és lesz képes semlegesíteni az ellenfél akcióira.

Kiderült, hogy az első helyen kell kialakítani ellenség támadását tervet, és a képesség, hogy a terv végrehajtását. Miután a támadás van kialakítva, akkor folytassa a második szintre építése a taktikai tervet. Miután ez dolgozott ki harmadik szintű tervet, amely után az épített és láthatóvá válik egy taktikai. Ebben, a cselekvések és technikákat kell hozni automatizmus, ami a szó szoros értelmében azonnal reagálni egy adott művelet, ami az ellenség.

Sőt, kiderül, hogy a férfiak többsége egy szűk elég taktikai terv csak az első szinten, a jelenléte bizonyos elemei a 2. szinten, de a teljes képet láthatatlan, mert gyakorlatilag hiányzik a harmadik szinten. Persze, hogy építsenek egy képet - ez a feladat, amely képes kezelni nem minden, annak hiányában a speciális technikák képzési folyamat, amely forma stratégia a legrövidebb idő alatt.

Ez az oka annak, a vizsgálati tervet, a maximális nem kell lassan, fokozatosan festmény egy képet a saját harci a gyűrűben, amely figyelembe veszi a nem csak a tényezők, hanem az ellenfél képességeit. Csak hónolás lépésről lépésre, fokról-fokra, lehetséges elérni egy nagyon nagy eredmény, és jobban, mint a többi tömege taekwondo.

Titkok a Taekwondo

Taekwondo - ez nem csak egy sport, ez egy igazi filozófia és a művészet. Egy régi közmondás, még az ég nem lesz képes, hogy viszont a szorgalmas munkás szegény ember. Hasonlóképpen, a Taekwondo - még a rendszeres testmozgás és az erőfeszítések nem segít, hogy egy magas színvonalú mester a harcművészet. Vannak olyan iránymutatásokat, amelyek szerint, lehetséges, hogy teljes mértékben a mester taekwondo. Ehhez meg kell emlékezni egy pár dolgot.

Mester az elmélet a hatalom. Az erő és a hatalom - ez az, amit meg kell érteni, és megvizsgálja a Taekwondo. Ez erős lesz nem csak fizikailag, de mentálisan is. Az erős pszichológiai ellenállást, akkor lehet nyerni inkább.

Továbbá, meg kell tisztában célú művészeti végre a különböző ütések technikák fogókkal vagy mozgásokat. Meg kell harmonikusan egyesíti a szemmozgás és a kéz, láb mozgása a levegőt, és így tovább. Támadni egy sebezhető pont van szükség, hogy a megfelelő technika. Mindig tartsa a kezét enyhén hajlított helyzetben során a mozdulatokat. És mindig szem előtt tartani egy éles levegőt, mielőtt a támadások és technikák, kivéve az esetekben, amikor egy sor fúj. Szinte az összes mozgásokat kell végezni egy könnyű mozog vissza, és többek között a mozgás már elkezdődött, akkor nem tudja befejezni, amíg el nem éri a célt.