Diéta mononukleózis gyermekek mit lehet és mit nem lehet enni
Mononucleosis, vírus okozta a herpesz család, gyakran előfordul gyakorlatilag tünetmentes. A gyermekek, az immunrendszer legyengül, és nem foglalkozik a kiváltó ok, és ezért nincs reakció a betegség. Meg kell erősíteni a szervezet védekező lehet, ügyeljünk a helyes táplálkozás, emiatt a diéta mononukieózis gyermekeknél - szerves része a terápiának. Vannak egészséges ételek, és vannak olyanok, betiltott összetevőket, amelyek fontos tudni, hogy állítsa be a diétát.
Diétás ételek mononukleózis
A gyermekek és felnőttek, a kezelés alapja az az elv, a helyreállítás és az immunrendszer erősítése a megfelelő egyensúlyt és a táplálkozás. Étrend mononucleosis kell normalizálni az anyagcserét a fehérjék, zsírok és szénhidrátok.
Gyermekek hajlamosak elveszíteni az étvágy ellen a betegség hátterében, ezért nagyon fontos, hogy megakadályozza a éhezés és a hidratált. A mononucleosis infectiosa gyakran okoz csökkent folyadékbevitel, és semmiképpen nem szabad megengedni.
A fertőzés gyorsan terjed a szervezetben, és mindig hatással van a májra, így, eltekintve a betartását az egészséges életmód, fontos, hogy tartsák be a speciális diéta. Idejére vonatkozó tárgyalások közvetlenül az orvos, és megváltoztatni a diéta után javulást lehet túl korán. Néha elveinek a megfelelő táplálkozás fontos és gyógyulás után.
Ezen túlmenően, az élelmiszer kell gazdag fehérjék, szénhidrátok és zsírok, azaz magas kalóriatartalmú, meg kell bemutatni a maximális mennyiségű vitaminok és nyomelemek.
A fő feladat az étrend és a kiegyensúlyozott étrend - kijavítani és helyreállítani a normális szint tápanyagot. különösen fontos a gyermekek étellel, hogy a legnagyobb mennyiségű vitamint, nyomelemeket. A testük a legnagyobb szükség van a B-vitamin, P, és a retinol és aszkorbinsav.
De ne feledkezzünk meg az antioxidánsok, így az élelmiszer a mononukleózis. Az amplifikált metabolizmus képződéséhez vezet az aktív oxigén és a nitrogén, és ezek kezdeményezők oxidatív stressz. Ez hozzájárul a megsemmisítése a sejtek ki vannak téve, hogy a vírus okozza a túlzott aktivitása enzimek. Csak megfelelően kiválasztott menü megakadályozza ezt a folyamatot, és megáll.
Emberi Táplálkozási mononukleózis
A diéta jelen kell lennie hétféle tápanyagok:
Fontos, hogy enni a különböző élelmiszerek és ételek osztva 5-7 alkalommal a nap folyamán. Részletben kell egyensúlyozni, hogy kicsi. A gyermek nem esznek, akkor nem lehet kényszeríteni, hogy enni, de hogy kihagyja ebédet elfogadhatatlan.
Minden esetben az orvos kiválasztja egyéni étrendet, de általános ajánlások változatlanok:
Egy gyermek számára nagyon fontos, hogy igyon annyi folyadékot lehetséges. Ez elsősorban a tiszta víz, akkor is fogyaszt friss gyümölcslevek és gyümölcsitalok, zselé, erőleves.
Előállítására különféle eljárások változatossá a menüben, de ki akarja zárni ételeket, amelyek főzési módszer. Minden ételt kell akár főtt, vagy párolt, ritkán süssük a sütőben.
A termékeket lehet szabad főzni különböző ételek súlyát. Kása nélkül vajat és a cukrot nem tetszik a gyerek, de lehet hozzá mézet, aszalt gyümölcs, vagy friss bogyós gyümölcs, ez nagyban javítja az ízét. És tudod készíteni őket húsos és pudingok.
Főtt csirke vagy nyúl mindig lehet a különböző friss vagy sült zöldségek és a szezon tejfölös mártással helyett.
Miután jelentős javulás vagy akár teljes gyógyulás nem tudja megállítani a diéta. Tartsa be a megfelelő táplálkozás legyen legalább hat hónap.
egészséges ételek
Progressziója során fertőző mononukleózis diéta gyermekek számára tartalmaz hasznos és engedélyezett termékek:
- különböző italok: aszalt gyümölcsök, zselék, gyümölcslevek, teák vagy gyengén főzött tea;
- lisztből készült termékek, csak a tegnapi kenyeret vagy kekszet;
- minden tejtermékek: túró, tejföl, tejszín, sajt és tej;
- sűrített tej édes szerelmeseinek;
- növényi olaj és a vajat csak kis mennyiségű (legfeljebb 50 g / nap);
- hús állati meatless fajták;
- sovány hal;
- Minden magvas gabona;
- tészta;
- tojást, előnyösen formájában egy omlett;
- Friss zöldségek;
- gyümölcsök és bogyók;
- zöldek.
Ne adjunk hozzá cukrot az élelmiszer, de lehet, hogy édes ételek és lekvár vagy méz. Mindezek a termékek könnyen össze, és főzzük egészen másképp. Egy gyermek számára ez az élelmiszer nem csak gyógyítja a betegséget, és erősíti az immunrendszert, de nem befolyásolja a hangulatot, és az összes edényeket ő enni öröm.
Gyümölcs lehet főzni tápláló színes saláták és bogyós szakács finom gyümölcs italokat.
Káros és veszélyes termékek
Mint minden betegség, az étrend mononucleosis nem csak egy listát a hasznos és szükséges termékek, hanem az illegális használni. A gyermek rendkívül kívánatos a diéta között olyan élelmiszerek mononukleózis:
- minden friss kenyér, beleértve a kenyér;
- disznózsír, más állati zsiradék
- levesek zsírsav broth;
- mindenféle zsíros húst az állati eredetű;
- mindenféle zsíros halak;
- megőrzése;
- zöldség vagy gyümölcs savanyú vagy éles ízű;
- édességek, különösen tejszínnel;
- csokoládé és fagylalt;
- szódavíz.
Ezen túlmenően, annak ellenére, hogy a gazdag ásványianyag-összetétele zöldek, spenót vagy zöldhagymát használata tilos. Okoznak negatív reakciót a részét az emésztőrendszer, és nem fog részesülni a gyermek. Magas savtartalom ellenes aktivitása provokál sejteket és lelassítja a gyógyulás folyamatát.
Diéta mononukleózis gyermekeknél nem tartalmaz olyan összetevőket, amelyek túl a gyomrot, és növeli a váladék a gyomornedv, és az összes fenti csak provokálni elterjedése fertőzések, valamint fokozza a tüneteket. Normalizálja a működését a gyomor-bélrendszer, és javítja a tápanyagok felszívódását, amelyek annyira fontosak a fertőző mononukleózis, akkor kizárólag könnyen emészthető ételeket.