Alacsony zsírtartalmú palacsinta körökre recept képpel, gyors és ízletes

Alacsony zsírtartalmú palacsinta

Emlékszem, mint a gyermek nem voltam nagyon szereti a palacsintát, mint voltak zsíros annak a ténynek köszönhető, hogy az erősen felszívódik az olajat. Legutóbb, anyám megosztotta jó zsírszegény recept oladushek. Nagyon akartam, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a palacsinta nem kap az alacsony zsírtartalmú. ezért úgy döntöttem, hogy nem polcra, és azonnal süssük őket reggelire. Most már elmondhatom, bizalommal, hogy a palacsinta nagyon sovány, puha és nagyon finom!

Hozzávalók előállítására alacsony zsírtartalmú oladushek

Kefir - 2 csésze
Egg - 1 db
Cukor - 2,5 evőkanál
Só - 1/3 teáskanál
Soda - 1/3 tk
Növényi olaj - 3 evőkanál
Vaníliás cukor - 1 csomag
Flour - 1,5-2 csésze

Kefir öntjük egy csésze, egy kis podogreem a mikrohullámú melegedni joghurt volt.

Ezután hozzáadjuk a tojást, és keverjük össze.

Következő öntsük a cukrot, sót, szódabikarbónát és a vanillin. Minden keverjük, és fokozatosan hozzáadjuk a lisztet. Lisztmennyiséget függ zsírtartalma és vastagsága joghurt.

A tésztát kapjon a sűrű krém. Legalább hozzáadjuk a növényi olaj és tegye a fűtött pan.

Nos felmelegíti az edényt (olajozott nem kell). Óvatosan kanállal elterjedt a tésztát a serpenyőbe.

Szinte azonnal elkezdi a flip palacsinta, mert gyorsan kisütjük.

Tálaláskor az asztalnál tejfölt, mézet, olvasztott csokoládét vagy a kedvenc lekvárral!

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő