Winter „meglepetés” fagyás
Miért van fagyás? A hűtés történik szűkület és görcse erek a bőr és egyéb szövetek a test változik el, ami a megsemmisítése a sejtek, és néha -, hogy a végzetük. Háztartási fagyás (fagyás, vagy szívesebben hívja orvosok) - az egyik leggyakoribb téli bajok. És ez nem feltétlenül hosszú ideig kint rendkívül hideg időjárási körülmények között: a magas páratartalom és az erős északi szél gyorsan befagyasztja a bőrt is lehetséges nulla hőmérsékleten.
Frostbite az arcbőrre és a fül
Leggyakrabban szenved a személy, aki mindig nyitott, különösen az orr, fül, arc. Az első jelei fagyás bőrfelületet - bizsergés és bizsergő érzés a bőrön, valamint a változó a színe. Ha az orr, az arc és a fül a hideg, hogy a legjobb pirosító - azt mondja, hogy a hajók tapasztal megnövekedett terhelést. De ha a bőrpír lesz nagyon erős, egy lila árnyalat, a bőr kifehéredik vagy színes egyenetlenné válik, megjelenik élénk piros vagy fehér foltok - meg kell ébreszteni. Ez az, amit általában úgy néz ki első jelei fagyás.
Frostbite kezek és lábak
Az első tünetek - bizsergés, zsibbadás az ujjak. Frostbite az ujjak akkor is előfordulhatnak, ha viselni meleg kesztyű, vagy ujjatlan: ezek Beázhatnak a nedvességtől és a hó, vagy túl szűk és akadályozzák a vér áramlását. Mindkét esetben a kockázat fagyás növekszik. Hasonlóképpen, cipő, még meleg, de közel vagy nedves láb növeli a valószínűségét, fagyás.
Mit lehet tenni, ha fagyás?
Általában foglalkozunk fagyás (fagyás) az első fokú - elég egyszerű, a fő jellegzetessége az - égő, szúró érzés, bizsergés, sápadtság, a bőr vagy a megjelenése a „márvány” színes (at melegíti a bőrt pirosra vagy kék színűre változik). Miután 5-6 nap, színe visszatér a normál, de a helyreállítás során is viszket, és enyhe hámlást. Komolyabb fagyás, ha a bőr vagy a végtagokban az érzékenység, vannak erős fájdalom, duzzanat és hólyagok. Akkor kell azonnal orvoshoz kell fordulni. De ha beszélünk fény, „hétköznapi” fagyás - leggyakrabban kezelésére elegendő hőt. A legegyszerűbb esetben - a meleg szobában, meleg ital (legjobb édes tea), és felmelegíti a fagyott területek hideg vízzel vagy hideg fürdőt (kezdetben a víz hőmérséklete legyen 29-30 ° C, akkor fokozatosan emeljük a 37-40 ° C). Tudod, hogy egy gyengéd masszázs a tenyér és keze ügyében, hogy serkenti a vérkeringést a károsodott területek. De ha nem jön vissza a normális, hogy nem adja át szúró érzés, zsibbadás, a fájdalom 15-20 percen belül a bőrszín - forduljon orvoshoz.
Mit ne tegyünk a fagyás?
Dörzsölje a bőrt hó: ez vezet a még nagyobb hipotermia és mikrotrauma, amelyen keresztül a kórokozók léphetnek be szabadon. Fagyott bőr nagyon sérülékeny.
Túl erőteljesen dörzsölje a sérült területeket, használt csiszoló durva szövet és gyapjú: hogy könnyen károsíthatja a bőrt.
Forró vizet a bőr: egy ilyen éles ellentétben a hőmérséklet hátrányosan befolyásolja a vérerek. Továbbá fontos, hogy véráramlás helyreállítását fokozatosan ment végbe. Egyébként néhány sejt nem vissza, és lehet, hogy a szövetelhalás.
Kenjük le az érintett területet olaj vagy zsír: a fagyás ellenjavallt, mint égés, mivel ez megakadályozza a „lélegzik” a bőr és a hővisszanyerő.
Megelőzése fagyás
Legyen óvatos a védelme bőrfelületet. 15-20 perc múlva megy a szabadban használni védő krém vagy téli hideg krémet: az ilyen eszközök tartalmaznak lanolin, kakaóvaj vagy shea vaj, ásványi olaj, növényi viasz, és hozzon létre egy védő filmréteget a bőrön.
Védő tápláló krém száraz és érzékeny bőrre Cold Cream, Avene; Koncentrált védő kézkrém, Neutrogena «norvég formula";
Védőbalzsammal méhviasz és szerves olajok a gyermekek és felnőttek Természetes védőbalzsammal, Lallum Baba (felső);
védő ajakbalzsam növényi olajok és viaszok Ultraceuticals Ultra Lip Therapy SPF 15 (lásd alább).
Az ingyenes és többrétegű ruházatot. Mintegy keskeny szűk ruhák és szűk cipő jobb elfelejteni, mert nem hagyja el a felmelegedés légréteg. Cipő ideális esetben egy nagyobb méretű: állják nem volt zsúfolt, és képes tenni a gyapjú zokni, nem csak a felmelegedés, hanem létrehoz egy újabb védőréteget a levegő.
Ne dohányozzon a hideg, és ne igyon alkoholt: A dohányzás hozzájárul az érszűkület és rontja a perifériás keringés, így a test sokkal veszélyeztetettebbek a hideg. És az alkohol csak az illúziót kelti a meleget, ami felveti a hőátadás folyamat, vagyis, fagyás is előfordulhat gyorsabb.
A hosszú séták és sportruházat termikus fehérnemű, termikus zokni, termoperchatki: modern szintetikus anyagok jól megtartja a test melege, és nem felszívja a nedvességet.
Mozgást, és ne felejtsük el, hogy mi az értelme intézkedés: hőmérséklet - 7-10 ° C, így nem túlhűtött és megfagyott bőr, az egészséges felnőtt ember állt az utcán legfeljebb 1-1,5 óra -, majd, feltéve, hogy aktívan mozog. Gyermekek és idős emberek, akik károsodott hőszabályozás, az orvosok azt tanácsolják, hogy a hideg nem több, mint 25-30 perc, akkor legalább 10-15 perc alatt meg kell maradni a meleg szobában.