Szabályai az ellátást a gyomor
Az egész életében az emberi gyomorban halad átlagosan 22 tonna élelmiszert, akkor is adott, hogy a kötet a gyomor-bélrendszer nem nagy. Ezért annak érdekében, hogy elkerüljék a különböző gyomorbetegségek és sok más betegség, azt kell tudni, hogy bizonyos szabályok és előírások az ellátást az emésztőrendszerben.
De úgy néz ki, mint a belsejében a gyomor? Lényegét tekintve ez a test egy kiterjesztése a bélben, amely között található a nyombél és a nyelőcsövet. Külsőleg, a gyomor van egy táska alakú kis redők. Végén az étkezés a gyomor kezd kitágulni, hogy a térfogata körülbelül 1 liter. Fontos megjegyezni, hogy a gyakori túlevés gyomor kell feszíteni méretig kis vödör, ami annak az eredménye, a kibontakozó ráncai. Belülről a gyomor borított vékony nyálkahártya, amely több ezer mirigyek. Hogy titkos gyomornedv, amely segít emésztés.
Care gyomor minden személy számára az alábbiak szerint: 1.
Kezdetben meg kell érteni, hogy mennyi étel, amit eszik egy időben. Az orvosok nem javasoljuk a használatát a megnövekedett élelmiszer fogyasztott részletekben mérete jelentősen meghaladja a mérete a saját kezét. Tartós túlterhelés a gyomor vezethet a fejlesztés a gyomor-rendellenességek vagy elhízás.
A második ugyanilyen fontos pont kivételével nikotinokureniya és az alkohol ebben a kérdésben. A két gyógyszer nagyon káros az egészségre a gyomor.
Vezető szakértők azt javasolják, minden 1-1,5 év kell szűrni néven Helicobacter pylori okozta, egy időben, hogy megszüntesse a negatív hatásokat a gyomor egészségét, amely lehet okoz ez a baktérium. Ezen túlmenően, a megfelelő ellátás annyira fontos, hogy minden emberi test tanácsolja amikről a fűszeres és zsíros ételeket, és még a szénsavas italokat.