Sikeres gondolkodás aktiválását a gondolkodási folyamat sebessége
Torna személy
Amikor az arc izmai nem tört, arca mozdulatlan, mint egy maszkot, majd lelassul a vérkeringés, és ennek következtében már a gondolkodási folyamat. Ezért reggel fontos, hogy ne csak gyakorol a test, hanem gyakorolja az arc: mozgassa a szemöldök, az ok a szem különböző irányokba, és körbe-körbe, dörzsölje az orr, többször nyúlik az ajkak egy széles mosollyal, majd húzza őket egy cső, stb (Lehet választani egy sor gyakorlatok). Egy jó dörzsölje az arcát egy törülközővel úgy, hogy átöblítjük után vízkezelés. Az ilyen gyakorlatok segítenek, hogy ne csak találni egy sikeres gondolkodásmód, hanem javítja a hangulatot, és megakadályozzák a ráncok megjelenését, miközben a hosszú arc fiatal és friss.
A fejlesztés a finom motoros készségek a kezek
Gondolkozott már azon, hogy miért a bölcs vének nem szabadul fel a kezében a rózsafüzért? Ők így ösztönözze a Kézügyesség kéz, ami viszont javítja a gondolkodási folyamat. Annak fontosságát, hogy a fejlesztési Kézügyesség különösen érzékelhető a fiatal gyermekek: a tanulás, hogyan kell kötni cipőfűző gombolta gombokkal vagy kis gyöngyök felfűzve egy szál, akkor jobb, ha kezdeni megfogalmazni a gondolataikat, és összecsukható őket hosszabb mondatokat. Növelni a sebességet a gondolkodás, akkor rendszeresen ad egy kis munkát a Tom Thumb: hímzés, kötés, gyöngyfűzés, zongorázás, szedés ki a kis részleteket modellek, fafaragó és így tovább. stb És hogy ez a szabály :. minden mosás után alaposan kezet egy törülközővel törölje minden ujját egyenként, óvatosan masszírozza azt.
Nem kevésbé hasznos és fejmasszázs, és még jobb, ha ez a vízenergia. Vékony vízfolyások aktívan befolyásolja a fejbőrt, miközben zuhanyozó, fokozza a vérkeringést, beleértve az agyi erek. Ezen túlmenően, a hang a víz mágikus hatással van a képzelet a fejét, egyik a másik után jön az új és érdekes ötleteket. Jó lenne, hogy egy fürdőszoba notebook és a toll időt mérni a maguk számára a fontos gondolatok.
Mit gondol, miért a tapasztaltabb kollégák gyakran megbirkózni a feladattal, gyorsabb, mint te? Ez nem azért, mert sokkal intelligensebb vagy művelt, mint te. Csak az évek során már többször is hasonló problémákkal szembesülnek, és kialakította saját algoritmust elleni intézkedések őket. Készítsen magának „malacka bank” az érdekes megállapítást, ami lehet néhány sablonokat gyors teljesítményt, és kapsz jó eredményt.
A sikeres gondolkodás szükséges, hogy fejlesszék a memóriát. Sok különböző módon, a legegyszerűbb - napi megjegyeznünk verseket, vagy valamilyen kedvenc történetem neked prózában. Próbálja időről időre visszatér a tanulatlan korábbi szövegeket és ismételjük meg őket a memóriából. Ezek a gyakorlatok serkentik az agyműködést. amely végül növekedéséhez vezet a sebesség gondolkodás.
Még egy kis tanácsot: a törekvés a gyorsított gondolkodási folyamat ne felejtsük el, hogy mi a fontos, nem csak a sebesség a döntéshozatal, hanem a hírszerzés, az óvatosság, a hatékonyság.
Ossza meg ezt a cikket barátaival!