Nagyítás és prosztata gyulladás - a jelek, tünetek okoz, a kezelés a prosztata gyulladás
40 év után, sok férfi veszi észre, hogy a húgyúti rendszer működik rosszabb. A vizelet szabadul nehezen, a jet nyomás gyengül, és a húgycsőben vizelés után égő bekövetkezik. Bosszantó és gyakori éjszakai vizelés, ami miatt szenved aludni. A leggyakoribb oka a kellemetlen tünetek - jóindulatú prosztata megnagyobbodás. A prosztata körülveszi a húgycsövet - a cső, amelyen keresztül a vizelet áramlik a hólyagból a külső, és annak duzzanat akadályozza a vizeletürítést. Prosztata-bővítés felében a férfiak 60 évnél idősebb.
a prosztata gyulladása gyógynövény terápia
Jellemzően együttes beadása fűrészpálma és pigeuma hatékonyabb. Ha úgy dönt, hogy a beépített termékek ezek a növények, vásárolni azok, amelyek körülbelül 320 mg fűrészpálma 100 mg pigeuma.
Antioxidáns likopin csökkenti a gyulladást és duzzanat a prosztata. A napi terápiás dózis 10-20 mg (az más gyógyszerekkel kombinálva a BPH). Az értékesítés számos szabadalmazott tartalmazó készítmények likopin kombinációban más anti-BPH (fűrészpálma, pigeumom, csalán és cink-kelát).
Forduljon orvosához, ha nehezen indul vizelés, ha a vizelet szabadul gyenge sugárban, és vizelés után van egy olyan érzésem, hogy a húgyhólyag nem teljesen kiürítették, vagy ha éjjel gyakran van vizelési ingert. Az orvos fogja meghatározni, hogy szenved jóindulatú prosztata-megnagyobbodás, vagy egyéb betegség (pl prosztatarák). Súlyosabb tünetek igényelnek segélyhívást. Ha nincs vizelete (akár erőlködés) 8 órát vagy többet, akkor valószínűleg elzáródása a húgyutakban. Hogy megakadályozzák a veseelégtelenség kialakulását azonnali orvosi ellátást igényel.
Táplálkozás a megnagyobbodott prosztata
Minden nap, enni egy marék nyers tökmag. Cinkben gazdag tökmag - régi népi orvosság a prosztata-megnagyobbodás, amely gyakran ajánlott a betegek és a modern orvosok.
Egyél több - akár 10 étkezés hetente - paradicsom és élelmiszerek, amelyhez tartoznak. A paradicsom likopint tartalmaz - egy antioxidáns, amely kedvező hatással van a prosztata. A likopin is gazdag vízben dinnye és sárgabarack.
Naponta kétszer, add, hogy az élelmiszer evőkanál lenmagolaj: tartalmaz nagy mennyiségű omega-3 zsírsavak. Ezek és más esszenciális zsírsavak csökkentik a gyulladást és duzzanat a prosztata, csökkenti a prosztaglandinok termelését - rendelkező vegyületek hormon-szerű akció.
Drinking prosztata gyulladás
Felébredni ritkábban éjszaka, csökkenti a folyadékbevitel este. A szervezetnek szüksége van sok folyadékot, de meg kell fogyasztani, hanem a délutáni órákban.
Ha zavar vizelés, csökkenti a fogyasztást a kávé, a tea és a kóla. A koffein szűkíti a nyitó a húgyhólyag, amelyen keresztül a vizelet áramlik a húgycsőbe. Koffein is vízhajtó, és az egyetlen, aki felébred éjjel menni a WC-vel, akkor lehet, hogy az élet még.
Korlátozza a alkoholfogyasztás, és még jobb - neki minden. Mint a koffein, az erek összehúzódását idézi elő a záróizom a húgyhólyag és a vizelet növeli az oktatás.
gyakran ejaculates
A fájdalmas tüneteket társított megnagyobbodott prosztata, segítve a rendszeres ejakuláció (nemi közösülés útján, vagy okozott egyéb eszközökkel). A prosztata folyamatosan előállított táplálkozási folyadék, amelyben a spermiumok úszni, ejakuláció, és segít csökkenteni a nyomást a prosztata falon. Ejakuláció is véd a prosztata gyulladás.
Víz kezelések
Gyakran megy a WC
Mentesül a vizeletben az első vizelés. Vannak férfiak, akik komolyan hiszik, hogy jobb, ha megtanulják, hogy ellenőrizzék a hólyag és alapvetően tartózkodjon túl gyakori látogatók a WC-vel. De ha a húgyhólyag tele van, a vizelet nyomást a prosztata és irritálja azt.
Míg a fürdőszobában, próbálja meg teljesen felszabadítsa a hólyag vizelettel. Pihenjen egy pár percig, majd folytassa a vizelés. Az orvosok hívják ezt a technikát „kettős ürítés.” Miután végzett, akkor biztos lehet benne, hogy a húgyhólyag kiürítésének teljesen.
Próbálja ünnepelni kis igény nem állt, és ül a WC-vel. Új testtartás kombinálva nyugodtabb légkörben teszi a látogatást, hogy a WC-hatékonyabb.
Tanulj meg pihenni a WC-vel. A látogatás a WC - nem tudta az időt, és nem bírók itt. Olvasni egy újságot, tükrözik valamit, hogy egy sor tíz mély lélegzetet. Miért? Feszültség és a szorongás stimulálja a stressz hormonok okozzák izomfeszültség húgyhólyag falán. Tehát, ha a nagyon erős pszichológiai nyomás, önmagában ez is végzet a kísérletet, hogy rábírja a vizelés nem. Emellett nem szükséges, hogy viszont a fiziológiai probléma a pszichológiai.