Hogyan mérjük derék
Ha nem pontosan meghatározni a derékbőség, ez néha nehéz vásárolni, vagy varrni egy dolog, hogy ideális lenne ülni a szám. Ezért fontos tudni, hogyan kell mérni derekát. Derék érték változtatható. mivel hatással van bármilyen változás az étrend, a fizikai aktivitás és az egészség.
Javasoljuk, hogy mérjük a derék alsónadrág nélkül, különösen, ha a megvásárolni kívánt farmer vagy szoknyát testhezálló forma. Magas sarkú cipő jobb eltávolítani ezt a testtartást volt természetes. A legjobb, ha a mérőszalagot erre a célra is, ha ez két skála hüvelyk és centiméter. De ha van egy centiméter, ne ess kétségbe. Vegyünk bármilyen merev szalag vagy kötél, obveyte a derekát, és jelölje meg a hosszát. Ezután mérjük a hosszát minden vonalon.
Néha, amikor derék mérések alapján a helyzet a köldök. De az emberi derék helyzetben függ anatómiai képességeit, és lehet magasabb vagy alacsonyabb. Ez lesz a helyes mérésére derék legkeskenyebb pontján. Egy ilyen hely meghatározható vizuálisan. Be kell, hogy keljen fel a tükör előtt, kiegyenesíteni, és akkor látni fogjuk, hogy hova tegye a mérőszalag. Vonja be a gyomor nem lehet, a biztonsági öv kell lennie szorosan, de nem lezuhan a szervezetbe.
Mérjük meg a derék is a dolog, hogy van, és ülni is. Vigye magával kedvenc nadrág vagy szoknya, tedd az asztalra előtte, egy gomb rögzítse a biztonsági öv és intézkedést. Centimeter alkalmazni alján az övet a végpont, egy gomb. A kapott mérési eredmény szorzást, és van egy derékbőség.