Hogyan, hogy elkerülje a hőt a városban! Hasznos tippeket!
Van több szabályt követni, hogy egy személy legalább valahogy véd a magas hőmérsékletnek.
Hogyan takaríthat meg az otthoni és irodai
- a zöld tea fogyasztása
- megy a tengerparton
- viseljen könnyű, világos színű ruhák
- ruhát készített természetes anyagok
- elrejteni az árnyékban
- eszik fagylaltot
- kevésbé használja kozmetikumok
A meleg időjárás ne igyon
- sör (ez csak okoz kiszáradást)
- erős kávé (átrakodás hajók)
- Alkoholos italok vodka (nem éli túl a szív). De száraz fehérbor - - a felére hígított ásványvíz, - lehetséges.
Hogyan menekülni a hőt a munka?
- feletti hőmérsékleten 26 fok félóránként egy pohár vízben
Kap az asztalon egy kis akvárium (ez nélkül is lehetséges a halak és a növények nem csak a víz) - hagyja, hogy a nedvesség elpárolog és hűti a levegőt kicsit
- vásárolni és egyszerű porlasztó permetező teret időről időre hideg vízben
- Ha lehetséges, tedd a vállán nedves zsebkendőt
- gyakran futnak a WC, és mossa meg a kezét a hónalj hideg kevés vízzel mossa magát
-legalább kétóránként, próbálja, hogy feküdjön le öt percig - megmenti hajóikat a túlterheléstől
- valamint segít a növények nagy levelek (pl begónia vagy ficus) - ha ezek átitatta a víz, akkor sokáig marad nedves és hűvös a hő
- próbálja megoldani a legfontosabb kérdések az első felében a nap, amíg a déli nap nem melegszik fel a munkahelyen
- megpróbál megszökni otthon egy hideg zuhany a lehető leghamarabb - a túlmelegedés
Hogyan lehet csökkenteni a hőmérsékletet az autóban
1. Akassza fel az összes ablakot az autó árnyékolókkal (a balekok). Általános szabály, hogy a használat során csökkenti a belső hőmérséklet 5-7 fok.
2. Vegyél egy „tükör” képernyőn a szélvédőre. Csak telepíteni a gépjárművön kívül (él szorított ajtók). Ha a képernyő belsejében a oroszlánrészét meleget visszavert napfény, és továbbra is az utastérben.
3. Mossa az autó és a lengyel. Minél több szennyeződés a test és az üveg, a rosszabb tükrözik napfény, és annál gyorsabban melegítjük.
4. Ne hagyja az autóban öngyújtók és aerosolé (pl hajlakk). Gyakran felrobban a hőt. Csak nyissa ki a nap minden bizonnyal elrontani a kocsiban hangszalagok és egyéb műanyag cucc.
Ez az! Jó szerencsét!