Fényterápia otthon, mindenféle világítás alap- és díszvilágítás,

A koncepció a fényterápia, a zóna a befolyás és bizonyságot.

Fényterápia - ez az egyik olyan terület, a kvantum gyógyszert használják a nap- vagy mesterséges fény, mint a fő terápiás komponenst. Adagolás napozás, és a besugárzást mesterséges fénnyel (UV, lézer vagy infravörös) pozitívan befolyásolja a metabolizmus és tropizmusa szöveti oxidatív folyamatok a szervezetben, görcsoldó relaxáló hatása, vagy fordítva, egy stimuláló hatása az immunrendszerre és a munka néhány belső szervet .

Ugyanakkor a legismertebb és legnépszerűbb antidepresszáns hatása a fényterápia. Szezonális „lebontása”, idegrendszeri zavarok, depresszió, álmatlanság, depressziós hangulat, amit súlyosbít hiány őszi fény és felhős időjárás - mindezek államok bizonyos mértékben alkalmasak a fényterápia.

Általában a fény besugárzás közül több mint 100 test folyamatait. Annak hatására az újabb vegyületek (például, D-vitamin, amely nem lehetséges anélkül, hogy a formáció a napfény), bomlási termékek az anyagcsere (például, a túlzott mennyiségű bilirubin redukáljuk fertőző hepatitisz). Az emberi test számos receptorok, amelyek esetében megvilágító okozhat bizonyos folyamatokat a szervezetben.

Túlzott aktivitás pillanatában a napot. Jogsértések ózonréteg vezettek növekedését sugárzás emberre gyakorolt ​​hatással, azaz a hosszú napozás nem annyira hasznos. Mivel a tartós kitettség a nap a nyári és a nappali órákban - órás maximális naptevékenység - nem ajánlott. De a mesterséges fényforrások használják világos színű terápia és egy hosszú és sikeres. Erre a célra, izzólámpák, LED lámpák és lézereket különböző színű és mértékű fényerőt.

Tárgyak fényterápiával hatások:

  • Skin.
  • Blood (intravénás és hajtjuk nadvennoe besugárzás).
  • Szervei látás.

A közvetlen területtől függően a felhasználásra besugárzott test és a környező szövetek tesztelt válaszokat.

Otthon fényterápia.

Látogatás a belső fényterápia - nem az egyetlen módja annak, hogy kezelje a szezonális depresszió és felvonó hangulat: egyszerű fényterápia irodában, akkor létrehozhat otthon, akkor hozzászoktak a beállítás elvégzése szokásos tevékenységüket hatása alatt éppen az a világítást, amely segít át a jelenlegi folyamat a leghatékonyabb.

Először is, meg kell határozni a kívánt színre kiadni ezt vagy azt a szoba saját otthonában. Például, a színe a meleg színek - árnyalatú piros, narancs, sárga - lehet egy stimuláló hatása az izmok teljesítményét, csökkenti a hallási érzékenysége és nehezebb, hogy a hőt. Cool árnyalatú színek - lila, kék, kék - visszaható hatálya, növekvő hallási érzékenység, megnyugtató, de bonyolítja felmelegedés.

Fontos, hogy ne csak a színek, hanem a fényerő otthoni világítás: a túl világos, hogy feszült és megfáradt testüket a véleményem, de túl sötét - nem lesz képes kellően megvilágítja a műtőbe.

Minden színnek megvan a maga körét hatása van a szervezetben, és ezáltal egy bizonyos hatást. Ésszerű, hogy elterjedt a színárnyalatokat a szoba, ahol van egy hosszú idő.

Hálószoba világítás.

Fényterápia otthon, mindenféle világítás alap- és díszvilágítás,
Meleg világos színek megfelelő lenne egy romantikus vacsora, vagy a szobában, ahol töltöd a munkaidő.

Nem a legjobb megoldás az lenne, hogy tervezzen egy hálószoba világos árnyalatú piros vagy narancssárga: stimuláló hatása megakadályozza az erős és egészséges alvás, különösen a gyerekszoba. Folyamatos világítás alkalmasabb árnyalatú pasztell színek, világoskék és világos lila árnyalatai. Sárga színű ad egy jó hangulat, meleg és felvidít a szobában.

Meg kell kerülni telített sötét színek, ezek nem annyira megnyugtató, mint egy elnyomó intézkedéseket.

Egy érdekes megoldás a világítás a hálószobában, ami megváltoztatja a színét szerint szükség van: piros színű lesz, így a megfelelő hangulatot egy romantikus este, egy feneketlen csillagos ég megszólal alvás és jó pihenést.

Konyhai világítás.

Fényterápia otthon, mindenféle világítás alap- és díszvilágítás,

Konyhai társul találkozóhelye az egész családnak, egy sziget a családi melegség és Önre várnak. Mivel a hideg „steril” színek egy jó választás a design.

Egységes szürke és sötét tónusok létrehozásához nyomasztó hatása, kevés alkalmas egy családi vacsora.

A kellemes hangulatot segít kialakítani a használata barna és fehér vagy pasztell színű kombinációja, fehér és kék, fény, tavaszi zöld és világoszöld.

Mint világítás alkalmas meleg színek elegendő fényerő - világos sárga vagy sima fehér: akkor adja vidámság és tavaszi hangulat.

Fényterápia otthon, mindenféle világítás alap- és díszvilágítás,
Világítás gyermek szobájában.

Fényforrások a gyerekszobában, elvileg nem kell több. A szülők a gyerekek, akik félnek a sötétben, a kimenet gyenge lámpa kék vagy lila.

Egy nagyszerű ötlet egy jó gyermek alvás válik álmennyezetek halvány megvilágítás, amely szimulálja a csillagos ég, vagy helyet.

Az idősebb gyermekek fontos a jó világítás házi és fenntartani a koncentrációt.

A zóna asztali fényében kell irányítani, és erős fény szükséges vagy fehér színárnyalatok. Narancssárga fény ad elevenség és tevékenység, pozitív hatással van a teljesítményre.

A világítás a szobában.

Fényterápia otthon, mindenféle világítás alap- és díszvilágítás,
Szobában, vagy a nappaliban - ez az arc az a lakás, és az egyik legsokoldalúbb helyeken. Ahol meg lehet venni a vendégek megpihenhetnek egy napot egy könyv és egy csésze kávét, használja a számítógépet, hogy játszani a gyereket, és így tovább. Mivel fényforrások is kell sok.

Akkor diverzifikálására és háttérvilágítással variáció, amely nem csupán a közvetlen haszon a világítás, hanem a fényterápia hatását. Színváltó LED-es izzók jól felszerelt funkciója a világítás a szobában.

A pihenés, nyugtató kék öltönyt némítva vagy semleges ibolya fény.

A vétel lesz megfelelő, mivel a világoszöld világos árnyalatú, valamint sárga, narancssárga, fehér és más, élénkítő és felemelő.

Work területeken kell erős irányított fény, külön lámpa van szükség rájuk.

Játszani a gyermek, mint a megfelelő frissítő sárga, napfényt szimuláló, és világos zöld, narancssárga, világos piros, így a tevékenység (ami azonban nem szabad visszaélni, hogy a tevékenység nem ment bele a depressziós állapotot). Sötét árnyalatú fény adhat egy nyomasztó néző a szoba, és túlságosan fényes fehér - így nem lakossági hangulat „steril”.

Így elvégzése a mindennapi tevékenységek, akkor kap fényterápia hatásai otthon, fogadó, természetesen, hasznos és kellemes az eljárás hatását egy komplex kellemes és pozitív érzelmek.

Hová menjünk, hogy hozzon létre világítási kompozíciók?

Minden ötleteit világítás a lakásban, valamint izgalmas, eredeti és szokatlan kínálatát, képesek leszünk megvalósítani az elejétől a végéig. A társaság „Rassvet” segít kiválasztani a megfelelő típusú világítás minden helyiségben, valamint hozzon létre egyedi világítási terveket, hogy kiemeli a design otthonában. Néhány munkánk megtalálja itt.

Kapcsolódó cikkek