pulyka tojás - leírása, összetétele, kalória és tápértéke - patee
pulyka tojás borítja sűrű porózus héj krémszínű szőke kiemeli. Az átlagos súlya egy tojás 75 gramm.
fűtőérték
100 g tojás tartalmaz 175 kalóriát tartalmaz.
pulyka tojás jellemző kiváló arány a vitaminok és ásványi anyagok egymás között. Ezek tartalmazzák a kobalt, kalcium, vas, foszfor, A-, B6, B2, D, E. mennyisége ezen anyagok függ baromfitáp, valamint a felmerülő időt.
Főzni
A nyers pulyka tojás rosszul emésztett, ezért jobb főzni, süt, süt, savanyúság, savanyúság. Ezek hozzá előállítására saláták, sütemények, desszertek és koktélok.
Főzni egy főtt tojás, akkor lesz 8-10 perc. Amikor a főzés tojást sós vízben ki kell egészíteni a ház nem repedt. Ezen felül, akkor lehet főzni, csak megtöri a héj és a zubogó víz. Fehérje pulyka tojás biztosítja a lehetőséget, hogy készítsen egy jó csodálatos felfújt sárgája lehet főzni tojáslikőr.
Mivel a porózus héj, tojás tökéletesen elnyeli a szagokat, így külön kell tartani az erős szagú ételeket.
Ahhoz, hogy meghosszabbítja a eltarthatóságát a tojások lehet helyezni egy sóoldatban vagy kenje a felületet lenolaj, keveréke viasz és a növényi olaj vagy növényi olaj, és paraffin.
hasznos tulajdonságai
pulyka tojás kielégíteni az éhség is, mert nagy mennyiségű tápanyagot. Azt javasoljuk, hogy tartalmazza az étrendben a gyermekek, valamint a betegségben szenvedő emberek a gyomor-bélrendszer, különösen a gyulladás a gyomor és a belek.
Azt, hogy az hozzájáruljon a memória, a normalizáció az anyagcsere, erősítik az immunrendszert, jótékony hatással van a feltétele a haj, fogak, körmök.
Ezen túlmenően, pulyka tojást használnak előállítására hazai maszkok az arc, haj, test.
A felhasználás korlátozása
Nem szabad enni, pulyka tojás nyers formában, mivel nem tartalmaznak káros bomlástermékeket és a csere. Ezek óvatosnak kell lenni, hogy használja az emberek intoleránsak tojás, problémák fehérje emésztés a szervezetben és a kapcsolódó májbetegség és a veseelégtelenség.
pulyka tojás receptek