Osteochondrosis kezelése otthon gyorsan és hatékonyan
Lehetséges, hogy hatékonyan végezze el a kezelést a nyaki degeneratív betegség lemez otthon? Milyen kezelést a legjobb, és hogy lehet-e otthon? Bizonyos feltételek mellett, és a végrehajtás a szükséges követelményeknek, vertebrologist orvos sikeresen kezeljük derékfájás otthon egészen elfogadható.
A legtöbb ember inkább otthoni kezelés
Osteochondrosis folyamatosan halad, még a korszerű orvostudomány és a farmakológia, hogy az új csigolyák lehetetlen elvileg. Az egyetlen dolog, ami rendelkezésre áll, - a maximális késleltetési idő, amelyre a porc és a csont szerkezete végül mennek degeneratív elváltozások.
tanácsadás
Annak érdekében, hogy kezelni derékfájás otthon magát, továbbra is szükség van, hogy adja át az elsődleges vizsgálat és megszerezni a szükséges ajánlásokat az osteoarthritis kezelésére alkalmas a nyak otthon az orvos. Ezek az ajánlások a következők:
Az orvosok gyakran hallani az „kezeljük osteochondrosis a nyak, a mellkas vagy ágyéki osztály otthon.” Ez azt jelenti, csak egy dolog: a betegség elindult a véletlenre. Cure gerinc patológia lehet csak az integrált megközelítés, és ez lesz az első, hogy az ajánlás több szakember.
Ma preparatі hogy sikeresen lehet venni otthon
Ez magában foglalja a hazai komplex
A gyógyszeres kezelés nem feltétlenül végzik a kórházban, vannak gyógyszerek, tanfolyamok, hogy lehet venni sikerrel otthon.
Otthon gyógyítani, és enyhíti a tüneteket, patológia, a drog a következő csoportok:
- NSAID-ok (indometacin, diklofenak). Felvételi végezzük legalább 1-2 hétig, gyulladáscsökkentő gyógyszerek segítenek enyhíteni duzzanat és vegye el a fájdalmat.
- Nyugtatók (tinktúra Leonurus, macskagyökér, Novopassit). Enyhíti a tüneteket, idegrendszeri rendellenességek, megakadályozzák annak kiürülését a fájdalom miatt. A képzés időtartama - 1-3 hét.
- Vizelethajtók (Veroshpiron). Segít megszabadulni a duzzanat a gyulladásos folyamatokat a nyaki gerinc, a háti és ágyéki gerinc.
- B-vitaminok szükségesek a normalizálására metabolikus folyamatokat a idegszövet.
- Izomlazítók. Enyhíti görcs.
- Chondroprotectors. Igényel hosszan tartó használata (ráta -. 3 hónap), hogy segít csökkenteni a degeneratív folyamatok porcszövetben.
- Helyi termékek (gélek, krémek, kenőcsök). Enyhíti a fájdalmat, melegítse fel a helyére patológia, elősegíti a rohanás a vér.
Kényeztesse osteochondrosis a nyaki, háti és ágyéki osztályának gyógyszeres szükséges exacerbatio. Ezen kívül, ajánlott gyakrabban, hogy vízszintes helyzetben, úgy, hogy a terhelést a gerincoszlopot eltávolították és görcsöt a izomlazító szabadságra.
gyógytorna
A komplex gyógytorna kezelés szükséges
Javasoljuk, hogy mielőtt elkezdi csinálni a gyakorlatokat otthon, az első néhány óra, hogy menjen el a gyógytornász. Gyakorlatokat végezni különböző kiindulási pozíciók: állva, ülve vagy fekve. Minden attól függ, hogy a patológiai a gerinc kiderült. Neck jellemzi a különböző hajlamait, lassan, rángatás nélkül. A terhelést fokozatosan növeljük, a lényeg, hogy otthon minden gyakorlatokat hajtottak végre meglepő rendszerességgel. Nem eredmény lesz, ha az első 3 napon gyakorlására kerül sor, szükség, majd időről időre.
Egészen eredeti eszközt az egészségügyi komplexum, amely segít abban, hogy megkönnyebbülés az izmok és a nyaki csigolyák, hajtsa végre a szükséges mozgásokat, amikor a töltés, ami nem teszi lehetővé loading csigolyák osteochondrosis túlzottan. Vásárlás Glisson hurok elég könnyű, de használata előtt fontos, hogy orvosi tanácsot.
Táplálkozás fontos szerepet játszik a megelőzés és a degeneratív betegség lemez. Ezen túlmenően, kívánatos, hogy minden termék van egy természetes, fontos, hogy megszüntesse azokat, amelyek serkentik a görcs a hátizmok (erős tea, kávé, forró fűszerek, füstölt). Annak érdekében, hogy a feltétele a porc és a vér az asztalon kell a következő termékek:
- Gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek és a gabonák (antioxidánsok, rostok, fitokemikáliák).
- Fehérjék (tejtermékek, tojás, baromfi és sovány hal, marha).
- Az olajos halak, diófélék (telítetlen zsírsavak).
- Gazdag ételek Ca (sajt, sötétzöld leveles zöldségek).
Hogyan kell kezelni a minden osteochondrosis gerinc? Cure és erősíti a gerinc és a hát izmait segít csak egy átfogó megközelítés. De fontos része az osteoarthritis kezelésére szolgáló terápia tart otthon, különösen a gyakorlat bármely a gerincoszlopot. Arról, hogyan beteg és rendszeres elvégzi a szükséges eljárásokat, és az eredmény attól függ.