Kínai leves csirkével és tofu
összetevők
- 1. A csirkemellfilé-1
- 2. tofu 100 g
- 3. hagyma 1 közepes vöröshagyma
- 4. Pepper chili- polovinka- vagy arra, hogy
- 5. fokhagyma-2 fő zubochka
- 6. Ginger -kusochek mogyorós
- 7. saláta lemez köteg -kis
- 8. Szójaszósz -3 art. teáskanálnyi +
- 9. Növényi olaj 1 evőkanál
- 10. szezámolaj 1 teáskanál
- 11. Budyan földi csipet
- 12. csipkebogyószörp, 1 teáskanál
- 13. Rizstészta 100 g
- 14. Zöld hagyma ellátási
Főzni
1. filé vágjuk nagyobb kockákra és pácolt egy teáskanál szójaszósz. Egy pár óra.
2. Tegye a kanna forrni. Öblítsük zöldség, hagyma. fokhagymát és a gyömbért, hogy egyértelmű.
3. Ginger nagyon apróra vágjuk, a fokhagymát finomra vágjuk vékony csíkokra, hagyma félgyűrűt-Slim, chili-Slim gyűrű. Tofu kockákra. háromszor kisebb, mint a csirke. Saláta vágva széles tészta.
4. Rizs tésztát öntsünk forró vizet, és hagyjuk 3 percig. Lecsapolt, hideg vízzel mossuk, és dobja a szitán.
5. Egy wokban vagy serpenyőben melegítsük az olajat, és gyorsan megpirítjuk a gyömbért, néhány másodperc után, ami hagymát, és keverjük, csak párolt vajat. Követve fel chili és a tofu, egy kicsit megpirítjuk.
6. Tedd a kockákat a csirke és. Csak keverjük sütjük, amíg a hús fogfehérítés. Megszórjuk erősfű, öntsük a szirupot, keverjük, öntsük szójaszósz és 3 percig főzzük.
7. Öntsük a forró vizet a két ujjal szintje felett a hús és zöldség pároljuk 3 perc alatt fel a saláta, meghintjük szezám olajat, keverjük, és kapcsolja ki hőt. Hagyjuk állni 3 percig.
8. gondoskodjon egy tál tészta. Tetejére egy lyukas kanállal csirke zöldség és tofu. Húsleves, törzs a mártást fölött sito.Posypat foszlány zöld hagymát. Azonnal tálaljuk.
Lépésről lépésre recept fotók
További információ a recept
Recept: leves kínai csirke és tofu. hogyan kell főzni a gyors és finom házi