Isiász tünetei, megelőzése és kezelése - a főbb isiász
A főbb isiász
Attól függően, hogy a helyét a előfordulása tömörítés és a fájdalom, isiász van osztva a következő típusok:
- Ágyéki - szakrális. Ez a leggyakoribb formája a isiász. Ez akkor fordul elő a gerinc, és abban nyilvánul meg, a gyaloglás és a lejtőkön. Pain is adható a comb, a fenék és a sarok, a legtöbb esetben kíséri zsibbadás.
- Nyaki - váll. Ez a fajta isiász kíséri fájdalom a nyak a vállak és karok. Általában, a fájdalom akkor jelentkezik, ha a mozgó adatok testrészek, valamint a köhögés és tüsszentés. Gyakran ez a fajta betegség kíséri elvesztése a bőr érzékenységét a kezét.
- Neck. Ez abban nyilvánul meg, a fájdalom a nyak és a fej hátsó részét vezetés közben.
- Mellkasi. A legritkább formája isiász. Teszi magát érezte a megjelenése fájdalom a bordaközi térben.
- Krónikus. Úgy tűnik, ha kezeletlen marad a forma isiász. Ez megnyilvánulhat a változó időjárási és túlhűtés.
Tünetei és okai Az isiász
Jellemzően, az ilyen betegségek például az isiász, van kemény és gyors. Egy rossz mozdulat, egy második és a test áthatja szúró fájdalom, hasonló áramütést okozhat. Ez akkor fordul elő leggyakrabban idején feladat, de néha eléggé megszokott tevékenység (cipőfűző megkötése). Tehát, ha az első tünetek a isiász többek között zsibbadás, égő érzés és sunyi „libabőrös”.Amikor a nyaki radiculitis tüneteket tapasztalhatnak, mint például szédülés, halláscsökkenés és a némi tájékozódás.
Mellkasi isiász gyakran jellemzi körülveszi a fájdalmat, amely növeli sóhajtva.
Ágyéki - isiász nagyobb valószínűséggel válnak a krónikus és kíséri gyakori kiújulás.
A fő oka a isiász:
- A szűkület a gerinccsatorna;
- Porckorongsérv porckorong, vagy sérülés;
- Megváltoztatása a lemez szerkezetét;
- Leszűkítése csatorna ideggyökerek;
- duzzanat;
- osteophytes;
- Fertőző és vírusos betegségek;
- Anyagcsere-rendellenességek;
- stressz
- A túlzott terhelés a gerinc;
- A fejlesztés a osteoarthritis.
isiász kezelési
A kezelés általában a szigorú ágynyugalom, mivel a beteg igényeinek pihenni. A legjobb, hogy tartsa be az egész komplexum: gyógyszerek, fizikoterápia, akupunktúra, masszázs, gyógytorna és a népi orvoslás.Fontos tudni: különös figyelmet kell fordítani az ágyon. Meg kell nem lóg súlya alatt egy személy. Ehhez alá nem kerül a matrac szilárd fa pajzs vagy lemez.
A legjobb, ha időben rögzítik a gerinc, ahol a gerinc legyőzték. Ehhez meg kell vásárolnia a zár merevítő. De nem szabad elfelejteni, hogy el tudja látni, legfeljebb 3 óra egy nap.
Ahhoz, hogy csökkenti a fájdalmat a betegek beadni érzéstelenítők. Izomba intenzív fájdalom, miközben több hűséges esetekben ajánlott, hogy tablettát vagy használja a gyertyákat. A legsúlyosabb esetekben lehet szükség műtéti beavatkozásra.
Népszerű helyi kezelések: bemelegítés, gyulladáscsökkentő krémek és kenőcsök illóolajok, valamint a bors patch. Csökkentésére ödéma vízhajtók néha nevezi, és a regeneráció - vitamin izomba. Miután az akut fájdalom leállnak, orvosa elvégzi az eljárást a gerinc tapadást.Megjegyzés: minden esetben lehetetlen, hogy megpróbálja, hogy csináld magad. Ezt az eljárást csak akkor kell elvégezni a szakemberek.
Megelőzése isiász
A megelőzés isiász el kell követni néhány egyszerű szabályt:
- Ahhoz, hogy megszabaduljon a felesleges súlyt, ami azzal jár, további terhelést a gerinc;
- Vágott hogy egy hajlított helyzetben sokáig;
- Kerülje hipotermia;
- Korai kezelés fertőző és vírusos betegségek;
- Add fel túl puha ágy, csere egy ágyon egy matracon;
- Megkeményedése a test;
- Helyes testtartás, különösen, ha ül a számítógép;
- A kiegyensúlyozott étrend, a vitaminok és étrend-kiegészítők;
- Limit fizikai aktivitás, különösen a súlyemelés;
- 10. Növeli az idő, hogy fejlesszék és erősítsék az izomzat (úszás, töltés).