Dolgom, ha unatkozik
Pszichológia skukota mit kell csinálni, így nem volt unalmas
Amennyiben ilyen állapotban? Ön rosszullét vagy peretrudilis fizikailag vagy szellemileg (pszichológiailag) - skukota védő reakció a tudat.
Képzeld el magad, hogy az agy, hogy az idegek egy víztározó mikroszkopikus csövek. Ha a csövek rosszul karbantartott, túlterhelt, vagy fordítva - ez negatív hatással lesz a feltétel. Megakadályozása érdekében a tudatunk tartalmaz megfelelő mechanizmusokat - úgy, hogy először is, a terhelés le a zsúfolt csövek, másrészt, hogy a megelőzés elhanyagolt.
Talán fizikailag közérzet (vagy melankolikus kapcsolatos általános egészségi állapotát)? majd:
- meggyógyul
- jobb táplálkozás
- dolgozzanak ki
Talán peretrudilis?
- Csak próbálja ázni 10-15 percig pihenni teljesen kikapcsolja az összes gondolatok
- Változás a tevékenység az, ami még nem történt
- Alternatív unalmas nem unalmas
És a legérdekesebb véleményem tanácsot a kérdés: mi a teendő, ha unatkozik?
Mi kell egy kis önfegyelem és a vágy, hogy tervezni.
Tartson egy listát a fontos és szükséges, nem szükséges, és kellemes munka, gond, a munka.
PLANT annak érdemes előre - ha van egy kreatív tört az energia. Írd le, mit kell tennie, vagy szeretne csinálni, jó lenne csinálni, de nincs elég hosszú ideje.
És ha a „mit kell csinálni, annyira unatkozik? „Mi úgy a karok egy levél - a lista privát kezelése a művelet hasznos célra.
Sok szerencsét, kitűzött célokat, és a siker eléréséhez. és ez a kérdés az élet, nem lenne a helyén.