Milyen hasznos és veszélyes kínai konyha, rovatvezetője
Kínai konyha kétségtelenül tápláló. De akár hasznos? Ezt jelentette be ma azt mondta Tatiana Fialkova - terapeuta, a szakértő a táplálkozás, dietetikus, tagja a Szövetség dietetikusok Ukrajna, a nyertes a sport területén táplálkozás, phytotherapeutist.
Ez egy meleg étel áll rizstészta és Funchoza (tészta készült szója), spárga, fa és korall gomba, főtt tojás, sárgarépa, karfiol, gomba, zöldbab, szója kelbimbó és a brokkoli. Rizstészta, főleg együtt zöldséget, jól felszívódik. Egészséges edényt kapunk tészta 2/3 áll keményítő és hasznos. De háromféle gombák teszik „átlátszó” edényt kissé nehéz, így rá kell feltétlenül alkalmazni citrom vagy Adzsika hogy javítja az emésztést. Birtokosai oltatlan gyomor és a problémák a gyomor-bél traktus gombás tészta jobb, ha nem belemerül.
A gyártás a fehér tea betakarított egyetlen fiatal rügyek borított fehér sörték - hála nekik a nevét is kapta. Összeállított tea halad minimálisan feldolgozott, így a nagy mennyiségű hasznos ásványi anyagokat tárolni benne, illóolajok és a koffein, ami sokkal hasznosabb a koffein megtalálható a kávéban. A fehér tea, természetes antioxidáns tulajdonságait, és méregteleníti a testet, javítja a hangulatot, erősíti az immunrendszert, csillapítja, segít megbirkózni ingerlékenység, ellazítja és enyhíti a fáradtságot. Továbbá, az ital gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. A következtetés az, hogy a fehér tea - a garancia az egészség és a jó hangulat, valamint egy csodálatos módja annak, hogy támogatja a szervezet vízháztartását.
A fehér tea halom a vesére van szükség nemcsak szépségével illóolajokat, amelyek ezt a tea jó szomjoltó.
Fűszerek, paradicsom, chili. Jó, de egy éles módja, hogy javítsa az emésztést. Azonban, ha egy gyönyörű kínai nő törődik vele alakja, hogy a kínai adzhika ő kell elfelejteni, mert ez az étel egy veszett étvágy. Szintén betiltották Adzsika, és a tulajdonosok a krónikus gyomor-bélrendszeri betegségek.
Rice garnéla chips - jó adalék, hogy a főzelékek. Itt látható a valami hús nem ajánlott, mert már állati fehérjét tartalmaznak.
Leves kókusztejjel
Vannak kínai konyha étel csirke húsleves és kókusztej gyógynövényekkel, csirke, garnéla paszta és a gombát. Nem levesbe, és alvászavarok táplálkozási. Egyrészt, a húslevest (különösen készült a hazai és tisztítsa meg a csirkét) - ez egy raktár a vitaminok. Ezen túlmenően, a kitermelő, amely bővelkedik, növeli a savasságot, aktívan ösztönző az emésztőrendszert. De itt van két állati fehérjék egy edényt (garnéla és csirke), tele kókusztej - ez rossz, sőt káros pályára. Gombák - is erősen emészthető termék, amely emésztjük körülbelül hat órán keresztül, és egyesítjük a garnéla paszta, csirke húsleves és kókusztej, és minden válik bevehetetlen erőd ostrom enzimek. Ők nem lesz képes feldolgozni egy ilyen bonyolult étel, és a hasnyálmirigyben, megszokta, hogy levest és szendvicseket, a „zihál”. Mi lesz az emésztetlen étel? Lie önsúly a bélben és kényezteti.
Édes saláta garnélarák és zöldségek, amelyek véget alma, ananász, rák és édes mártással - egy igen ellentmondásos étel. Bár vita csak ananász - édes gyümölcs, amely minden bizonnyal kezd erjedni a bélben, úgyhogy az enzimek nem tud megbirkózni a hasítás után küzd minden mást. By the way, oly divatos csirke ananásszal olyan káros, mint a kínai csemege, mint az állati fehérje és édes gyümölcslé - egészen oda nem illő elemek. Szeretném, hogy megengedhet magának az egzotikus „vredyatinoy”? Egyél egy kis darab, de ne lepődj meg, vagy gyomorpanaszok puffadás.
Ennek részeként étel - fűszeres sertéshús fülek, zöldségfélék (paprika, uborka) és szezámmag. A kombináció állati fehérje zöldségekkel helyes, de a kérdés az, mennyire felkészült sertéshús fülek. Ha ők főtt vagy párolt (és talán a grill), majd keverje zöldség 1/3 - a gyomor megmondja, „Xie Xie” (köszönöm). De ha a füle sült zsír és szolgált az asztalon minden nap, ne lepődj meg, ha a hasnyálmirigy megmondja „dzayden”, azaz „viszlát”. Ezért az emberek szenvednek gyomor-bélrendszeri betegségek, akkor jobb, hogy ne merüljön a füle, különösen tavasszal és ősszel, amikor az akut gyomorhurut és krónikus gyulladás az epevezeték.
A teljes szöveg