Hogyan lehet leküzdeni az érzelmi függés az emberi

Attól függően, hogy az a személy - egy ellenállhatatlan dara vagy isteni öröm. Egyesek megpróbálják megtörni a láthatatlan szál, mint a kapcsolatok válnak egészségtelen, és nem örömet, míg mások inkább maradjon állandó a vágy tárgya. Hogyan lehet leküzdeni az érzelmi függőség, ha a rögzítési mentes határait a józan ész? Csatlakozzanak az utat a harcot magával. Senki sem ígéri, hogy az utat a „gyógyító” lesz könnyű, de a végeredmény formájában szabadság, kiegyenlíti az összes befektetett energia.

Nem tudom, hogyan kell leküzdeni az érzelmi függőség a férfiak, és csak megy őrült? Lásd pszichológus vagy Sage. Mind a speciális szakmai fogja közelíteni a problémát, és megszabadulni a szenvedést. Jelenlétében önbizalom, akkor próbáljon megbirkózni az érzelmi függőség.

Okai ragaszkodás

Mi az érzelmi függőség, és miért történik? A jelenség elég gyakori az életünkben. Egy partner szereti, a másik - lehetővé teszi, hogy szeretik. A csapda szerinti esik, aki nem tudja elképzelni az életet anélkül, hogy a szeretett. Ő adja a partner a mentális erő és a személyes figyelem. Ehelyett szerető személy nem kap szinte semmit, bár tudat alatt azt remélte, hogy kompenzálja érdeklődéssel beruházásokat. A hiánya „hozadék” így „érzelmileg csődbe.”

A fő oka kapcsolódási az alábbiak szerint:

• hosszú viszonzatlan érzések;
• rögeszméje a múltban;
• belső void;
• hiányzik az új érzések.

Séta a jól kitaposott utat, akkor nem lehet kikapcsolni a rossz irányba. Szükséges, hogy készítsen egy új alapot a boldog jövőt. Ha azt szeretnénk, hogy egyszer és mindenkorra megszabadulni a nyomasztó mellékletet, akkor meg kell tanulni gondolkodni és cselekedni új módon, megfeledkezve arról a régi sablonokat.

pszichológiai technikák

Arról, hogy hogyan kell leküzdeni az érzelmi függés, aki írta az egész könyvet. Információforrások gazdag gyakorlati tippeket és technikákat. Megfontolásra javasoljuk az egyik leghatékonyabb „Burn kommunikáció” meditatív programokat. Ez egyszerű és olcsó, hogy megértsék. Megvalósítása csak válassza ki a szabadidejét, hogy egy kényelmes helyzetben, csukd be a szemed és lazíts. Használd a fantáziád, és elképzelni előtt egy férfi, aki összetörni a lelkét. Hirtelen megjelenik egy gazda szál összekötő test. Például, ha csatlakozik a szeretet, akkor lesz a régióban a szív. Nem lehet elfelejteni a forró forró éjszakák együtt töltött? Erős kötelek eloszlassa a területen az alsó csakrákat.

Egy másik érdekes technikát búcsú az úgynevezett „bűncselekmény Letters”. Ez segít a stressz feloldásában, miután egy sikertelen kapcsolat tisztításával a lélek és elme ilyen negatív érzések:

Nem szükséges, hogy kifejezzék érzéseiket minden a korábbi partner, jobb öntsük „lélek” egy papírlapra. Ez a módszer, hogy megszabaduljunk az érzelmi függőség nem tűri rendszert. Pozitív hatást csak azok, akik már a legtöbb becsületes, őszinte és becsületes. Papír elviselni: harag, könnyek és szenvedés.

Kezdeni, meg kell említeni egy pár órát a szabad idő. Válasszon ki egy időpontot, amikor senki sem sérült meg. A levél utalni kell a tárgy a szeretet, és mondd el neki a következőket:

• okoz düh és harag;
• forrásai lelki gyötrelem;
• saját félelmek és frusztrációk;
• sajnálja;
• Ennek oka az, szomorúság;
• hála;
• hiba.