Hasznos tulajdonságai pomelo, egészséges élet
Hasznos tulajdonságai pomelo.
Pomelo - ez a legnagyobb citrusféle közül. Átmérője elérheti a 30 cm és súlya - körülbelül 10 kg. Azonban a mi üzletek gyakran értékesítik kis gyümölcsöt, súlya kevesebb, mint egy font.
Külsőleg, a gyümölcs hasonló a narancs, de a színe más. Gyümölcsök gyakran világoszöld vagy sárga-rózsaszín színű. Pink csak az egyik oldala a magzat, amely felé a napot. A gyümölcshús sárga, piros, zöld, és még fehér színben.
Homeland pomelo - Kínában. Most úgy nőtt az Egyesült Államok, India, Vietnam és Izrael. De a legjobb gyümölcsöt termesztenek Thaiföldön. Ebből gyümölcs Európában készíteni saláták, zselék, pitetöltelékek tálalva hús-és halételek.
A kompozíció a citrancs. Pomelo jelentése forrás vitaminok (A, B csoport, C), ásványi anyagok (kalcium, kálium, nátrium, vas, foszfor) tartalmaz cellulózt, szerves savat, folsav, és illóolajok. Egy hasznos összetétele és alacsony kalóriatartalmú gyümölcsöt lehet tulajdonítható, hogy a diétás termékek és használt a diéta.
Hasznos tulajdonságai pomelo.
Mint minden citrusfélék, ez a gyümölcs jó vírusfertőzések megelőzésére. Komplex vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok, és erősíti a testet, ami különösen hasznos, ha egy vírus járvány. Egzotikus gyümölcs helyreállítja a vérnyomást, segít megtisztítani és védi hajók megjelenése daganatok.
Étrend citrancs.
Gyümölcs tökéletesen oltja a szomjat is lebontja a fehérjéket és zsírokat. Emellett felgyorsítja az anyagcserét. Ezek a tulajdonságok a citrancs ideális azok számára, akik szeretnék, hogy csökkentsék a súlyt.
Van egy diéta alapuló használatának citrancs. Mivel azonban az a tény, hogy ez az alacsony kalóriatartalmú, és nem hordoznak elegendő mennyiségű tápanyagot, lehetetlen, hogy tartsák be több mint három nap.
- 1 reggeli. 50 g alacsony zsírtartalmú sajt, egy kis fél citrancs, csésze nem édesített kávét.
- 2 reggeli. Fele kis citrancs.
- Ebédet. 150 g párolt zöldség, főtt darab tengeri hal (alaszkai sárga tőkehal, vagy tőkehal), egy csésze cukrozatlan kávé vagy tea.
- Délutáni tea. 1 tojás, fél citrancs.
- Vacsora. 1 főtt tojás egy részével főtt karfiol, alma, citrancs felét. Gyógytea Glass 1 órán át. L. természetes méz.
Ezt fel lehet használni helyett citrancs napi reggelit. Két hónappal később, a pozitív eredmény lesz észrevehető.
Citrancs a kozmetika.
Tulajdonságok citrancs volt hasznos, nem csak a főzés és a népi gyógyászatban, hanem a kozmetikában.
1. Maszkok citrancs. Feladatuk: telített a bőrt és hidratálja azt. Ahhoz, hogy kényeztesse bőrét ez a maszk, akkor kell egy darab seprűnyél. Meg kell őrölni, keverjük össze mézzel és egy kis citromlevet. Az elegyet fel az arcon és hagyjuk 10-15 percig.
A maszk eltávolítása segítségével a zöld tea, majd alkalmazása a hidratáló. Maszk a legjobb módja az este, hogy ne zavarja a bőrt, hogy visszaszerezze. Lehetetlen, hogy egy maszkot, mielőtt elhagyja a házat.
2. letörlés gyümölcslé. Télen a bőr szenved a tápanyagok, így unalmas és száraz. Próbálja törölje le a bőrt citrancs levét naponta. Ha bőr olajos, tiszta gyümölcslé alkalmas, és ha száraz, a lé kell hígítani a felére vízzel. A tavaszi bőr lesz egy szép szín és a frissesség.
Pomelo főzés: receptek.
Mivel a citrancs egzotikus gyümölcs, sokan nem tudják, hogy meg lehet csinálni. Egészséges élet akar adni egy pár receptet, hogy változatossá a diéta.
1. "Pomelo-garnéla fantázia". Óvatosan vágja a gyümölcsöt félbe, távolítsuk el a húst, és darabokban. 10 Forraljuk garnélarák és vágjuk. Vékonyra vágott zeller 50 g zöld vagy zöld hagyma. Minden mix, egy kevés sót és posaharite és a szezon tejföllel. Tedd a készített keveréket a két felét a gyümölcshéj és alkalmazza olyan formában az asztalon. Ha úgy dönt, hogy díszíteni olajbogyóval és zöldek étel.
2. Saláta "Pomelo". Vágjuk apró gyümölcs. Egy rakás zöld saláta tépni a kezét, és emlékezni.
Keverjük saláta citrancs és a szezon olívaolajjal. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint.
3. Desszert citrancs. Vágjuk a szelet fél pomelo, banán, narancs, 2 alma, 2 kivi. 2 körte. Keverjük össze az összes gyümölcsöt és fagylalt szezon alkothatja. Lay desszert tálak és díszítsük kókusz pehely vagy reszelt csokoládé.
Pomelo: tulajdonságok, tárolás, tisztítás, főzés: