darált szója

Szója darálják nyert szójalisztet és szójabab olajat. Kifelé, úgy néz ki, mint a száraz darab szójabab és előírja vízben áztatva főzés előtt. Soy darálják tehet azonos ételeket, mint a standard húst. Az előnye, szójabab darált húst, mielőtt az első tartalmaz egy nagyszámú textúra növényi fehérje, amely könnyen emészthető és nem tartalmaz zsírt. Ezért szója finomkodik annyira szeretnek támogatói táplálkozás és a vegetáriánusok. Az íze a szója mincemeat veszít, de azok számára, akik arra kényszerülnek, hogy korlátozzák a húsfogyasztás lehet egy jó alternatíva.

A szója jótékony darálják

Amellett, hogy a növényi fehérjét a szója tölteléket tartalmaz vitamin és ásványi anyag komplex. Szintén ebbe a termék teljesen hiányzik a koleszterin. Soy darált hasznos érrendszeri betegségek megelőzésére, a rák bizonyos formái. Vannak a termék növényi eredetű fehérjék nem rosszabb a jellemzőit hús és a tejtermékek, így a szója finomkodik sikerrel helyettesítheti ezeket az élelmiszereket a diéta.

Harm és ellenjavallatok

A visszaélés szója termékek, beleértve a húst, voltak olyan esetek, a rák. Szója darálják ne használja azokat, akik hajlamosak az e betegségek kialakulásában. Voltak esetek, pajzsmirigy betegségek. A gyakori használata szója férfiaknál már egy csepp tesztoszteronszint, a megjelenése az elhízás és a merevedési zavar. Nem ajánlott a szójatermékek és kismamák, mivel azok fitinsavtartalmú zavarhatja a emészthetősége szükséges tápanyagokat a magzat fejlődését.

Energia érték:

Kapcsolódó cikkek