Borjú szilárd csecsemők
Hús nélkül nem lehet a teljes étrend egészséges ember. Gyermek teste a formatív szakaszában, hogy szüksége van egy fehérje, amely használni új sejtek és a szövetek, valamint a hormonok szintézisét és enzimek, valamint olyan antitestek termelésére, az immunrendszer. A hús kiváló harcol vashiány a szervezetben, ami azért fontos, ha a vérszegénység. Hús csali - fontos része a táplálkozás a csecsemők.
Melyek a különböző húsok
Borjú tartalmaz ásványi anyagok és esszenciális aminosavak a szervezet számára. Kiegészítő ételeket kell bevezetni sovány marhahús fajták. Óvatosan, hogy a gyerekek pépesített borjúhús esetében már azonosított laktóz intolerancia. A mag fehérje nem ajánlott az első étkezés.
Sertés lehet használni a gyermekek étrendjében, de csak egy kicsit. Egyesek úgy vélik, hogy a sertéshús - a zsíros hús. De kivágása mintegy 10% zsírt és kétszer annyi értékes fehérje. A sertéshús tartalmazhat mintegy 60-80% zsír, ami a szervezetre káros grudnichka.
nyúl
Nyúl hús alkalmas az első étkezés. Nyúl hús hipoallergén, gazdag vitaminokban, nyomelemekben és vas. Mivel a minimális valószínűsége allergiás reakciók, a húsétel nyúl hús hasznos és biztonságos. Fontos, hogy a törékeny immunrendszer grudnichka.
Csirke és pulyka
Csirke és pulyka hús könnyen emészthető, köszönhetően rendelkező fehérjék optimális készlet aminosavat, nyomelemeket és vitaminokat. Baromfizsiradék tartalmaz Omega 3 Azonban csirke allergiát okozhatnak a csecsemők. Legyen óvatos használatával tojás. Törökország egy hipoallergén készítmény. Ezek a húsok közül a leggyakoribb változatai kiegészítő élelmiszerek.
A lóhúst is szinte biztos a csecsemők. Tulajdonságaik nem rosszabb, borjúhús. Ez tartalmaz sok ásványi anyagot és teljes értékű fehérjék. De az íze adottságok nem szeret a gyerek.
Borjú húst az egyik legnépszerűbb kiegészítő élelmiszerek, így tárgyalni részletesebben.
Ez egy részét
Te magad láthatod, hogy mennyi száz gramm termékben tartalmaz hasznos elemeket:
- Szinte az összes B-vitaminok: folsav piridoxin;
- A mikro- és makro elemek: jód a nikkel.
Milyen hasznos borjúhús
A aminosavak belépő összetételének, a termék könnyen emészthető a szervezet a gyermekek. fiatal borjú húst tartják az egyik leghasznosabb jelenléte miatt kiváló minőségű zsírok, szénhidrátok és fehérjék.
Az orvosok javasoljuk használni borjúhús fogyasztás. Ez különösen fontos azok számára, legyengült immunrendszerű, hosszú betegség után, valamint az idősek. Főtt borjúhús legyen szerves része a diéta azoknak, akik szenvednek a magas vérnyomás, problémák a gyomor-bélrendszer, a cukorbetegség, az elhízás. Diéta egy gyors fellendülés, és hasznosítást kell tartalmaznia húsételek borjúhús. Gazdag összetétele marhahús hozzájárul a szabályozás a vércukorszintet. Abban foglalt zselatin javítja a vér alvadási.
Emberek, akik vezetnek az egészséges sportolók, akik arra használják, hogy egy fárasztó edzés, próbálja kiválasztani a hőkezelés, ami nem zárja ki a borjúhús hasznos tulajdonságok, mint például a főzés egy dupla kazán.
Bevezetés a diéta a borjúhús - a megelőzés, a szívroham és a vesekő betegség. Borjú látható vérszegénység. Ő egy kiváló pótolni vashiány. De hogy jobban felszívódik, meg kell fogyasztani tartalmazó élelmiszerek C-vitamin, mint a savanyú káposzta.
Egyél óvatosan
Mint minden más terméknél, tört hús fiatal szarvasmarha és borjú számos ellenjavallat. Lehetnek olyan esetek egyedi intolerancia, hogy minden évben egyre gyakoribb a csecsemőknél.
Szenvedő betegek köszvény és az ízületi gyulladás, meg kell nézni, ki mennyit fogyasztanak állati fehérjét. Sói húgysav feldolgozása során kialakított, a test hús, hátrányosan befolyásolja a szervezetben. Protein gyakran okoz allergiás reakciókat csecsemőknél.
Gyermek menü
Borjú beadhatók az étrendben nyolc hónap, de csak akkor, ha nincs laktóz hiány. Sok szülő vajon hogyan kell kezdeni, amely? A kezdeti szakaszban csak arra szolgál, fél teáskanál. Borjú, kisgyermekek is tud rágni.
A főzés, csak friss húst, inkább hűtve, de nem fagyott. Freeze rontja a minőségét és ízét.
Hiányos kielégíti a szervezet igényeit vitaminok, valamint a vérszegénység hozzájárulnak korábbi fellépését etetés, akkor adjuk meg a hat hónapot.
Vásárlás, bébiételek, hogy átment a homogenizációs folyamat, amelyben az összetevőket alaposan összetört és összekeverjük. Készítsen húsételeket otthon nem fog működni. Ezek könnyebben emészthető püré gyermek teste, mert trudnousvaivaemye izom sejtek elpusztulnak.
Bébiételek a csecsemők SanPin helyezi szigorú követelményeknek. És a minőségi tanúsítvánnyal gyártott termékek megfelelnek a gyártási technológia, amelyik egy speciális kezeléssel.
Szerves marha:-e vagy sem fizetni?
A divat a bio és természetes vágy, hogy minden érintett és bébiétel. A üzletek voltak szerves húsételeket. Látszólag tehenek, amelyek húsát most egy kis üvegben legeltetés alpesi réteken, felszívódik csak friss fűszernövények, amelyet nem kezeltek növényvédő szerek és vegyi anyagok, valamint a pajtában játszik szinte klasszikus zene.
Ez valószínűleg egy marketing húzás. Az ilyen hús étel nem sokban különbözik a szokásos módon. Csak a költségek kannák jelentősen eltér. Nem számít, hogy mennyi költség tétel, ez nem jelenti annak minőségét. Baba püré - élelmiszer termék előállítására, amely lehet az aromaanyagok, tartósítószerek, színezékek.
Amikor a gyerekek így borjúhús?
Fokozatosan, az összhang ételeket meg kell változtatni. 2 hónappal később, amikor a gyermek felnő, akkor főzni húsételeket magad. Alkalmas recept megtalálható minden szakácskönyv vagy online. A csali lehet egy főtt hús vagy püré elő egy mixer.
Felé az év emésztés végül alakult, és a gyermek képes lesz megemészteni nehéz írásban. Egy év múlva, amikor az első fogak kitör, a hús adható formájában apró vagy húsgombóc. Három év alatt, mivel a borjúhús tételekben. Elkészítéséhez húsételek, használjon egy dupla kazán vagy kemencében.
felkészülhessenek
Házi recept által választott sok anya. A szülők nem bíznak tárolja a termelés. Kiválaszthatja a megfelelő receptet akkor alulról képviselők:
- Hús kell főzni, amíg ajánlatot;
- Hámozott répát és főzzük;
- Kösse össze a két termék egy párszor finomkodik;
- Tej adunk a liszt;
- A keveréket a liszt és a tej, hozzáadjuk a húst sárgarépa, tedd forrni alacsony lángon körülbelül öt percig.
Ez a recept tökéletes egy első étkezés.
- Hús mosás, vágás, összetörni egy mixer;
- A kapott darált hús cipót, és adjunk hozzá tojást, az utolsó előtti vízben ázni;
- Ezután alakú töltelék formájában pogácsákat, minden tekercs a lisztet, a növényi olajban megsütjük körülbelül két percig;
- Külön-külön, enyhén megpirítjuk a sárgarépát és a zellert;
- Tedd hússzeleteket a serpenyőben nagy élek, megszórjuk zellert és a sárgarépát, adjunk hozzá egy kevés vizet, zöld és állítsa főzzük fél órán keresztül.
Ez a recept, mint egy gyerek, mert van egy külön ízt. Az étel alkalmas a gyermekek három év.
- Kis darabokra vágjuk borjúhús tegye az edénybe, adjunk hozzá vizet és egy csipet só;
- Cook hús legyen körülbelül fél órát, amíg meg nem puhul;
- Apróra vágott sárgarépát, apróra vágott hagymát és reszelt sárgarépa, adjunk a pan;
- Cook zöldségek és húsok alatt alacsony lángon, fedett körülbelül egy óra.
Recept párolt borjúhús burgonyával alkalmas a gyermekek, akik már elérték a másfél év.
Hogyan lehet fogyni szülés után?
Sok kismamáknál szembesülnek a probléma a túlsúly. Valaki azt megjelennek a terhesség alatt, hogy valaki - a szülést követően.
- És most nem engedheti meg magának, hogy bikinit hordani és rövidnadrág ...
- Kezdesz elfelejteni azokat az időket, amikor a férfiak nem bók tökéletes alakját.
- Minden alkalommal, amikor jön a tükör, úgy gondolja, hogy a régi időkben soha nem fog visszatérni.
De hatékony eszköze a fogyás! Menj, és megtudja, hogyan Anna lefogyott 24 kg 2 hónap.
Hogyan lehet fogyni szülés után?
Sok kismamáknál szembesülnek a probléma a túlsúly. Valaki azt megjelennek a terhesség alatt, hogy valaki - a szülést követően.
- És most nem engedheti meg magának, hogy bikinit hordani és rövidnadrág ...
- Kezdesz elfelejteni azokat az időket, amikor a férfiak nem bók tökéletes alakját.
- Minden alkalommal, amikor jön a tükör, úgy gondolja, hogy a régi időkben soha nem fog visszatérni.
De hatékony eszköze a fogyás! Menj, és megtudja, hogyan Anna lefogyott 24 kg 2 hónap.
- Mi viaszosvászon inkább érdekel egy újszülött? Tanulmányozzuk a sokszínűség képviseli a boltokban
- Hogy lehet-e allergia hajdina csecsemők? Betegség okait
- A hirtelen csecsemőhalál szindróma: amit a szülők kell tudni. Az ok, hogy megakadályozzák helyrehozhatatlan?
- Minden lehetséges módon szettet üvegek csecsemők: egy dupla kazán, mikrohullámú sütő, pároló, multivarka, speciális sterilizáló. Akár milyen korban kell sterilizálni kell?
- Mi protivokolikovoy palack kell előnyben részesíteni etetés az újszülött? Alapvető szabályok a kiválasztás. Áttekintés palackok vállalatok Avent és Dr. Brown
