Zeigarnik hatás vagy a hatása a folyamatban lévő intézkedések
A pszichológia, ismert egy nagyon érdekes hatást, elemzi annak felfedezője - Zeigarnik hatása.
Ennek lényege, alapelv, hogy a befejezetlen ügy oka az ember egy bizonyos belső feszültséget, ami ismeri ezeket a kérdéseket, és visszatér hozzájuk a gondolataim újra és újra.
Blum Zeigarnik 1921
Rövid története a probléma a következő. A késő 20-es években a múlt század, a jövőben szovjet pszichológus Bluma Zeigarnik egy csoport diák és tanár volt a kávézóban, ahol meglepte a pincér emlékszik írása nélkül nekik egy nagy sorrendben.
Miután beszélt a pincér, úgy találták, hogy eszébe jutott az összes fennálló megrendelések, de nem emlékszik azoknak, akik most végeztek.
BV Zeigarnik azt javasolta, hogy egy személy megtanulja másképp Kész és félkész akció való tekintettel más jelentősége neki. Később ő fejlesztette az ötlet.
Az ő kísérletekben az alanyok, hogy megoldja a szellemi problémákat. Ideje, hogy megoldja a feladatot, hogy meghatározzuk önkényesen és bármelyik pillanatban azt mondhatjuk, hogy az idő múlik, és a probléma nem oldódott meg.
Néhány nap múlva az alanyok felidézni a feltételeket a munkahelyek, amelyek kínálják. Azt találtuk, hogy ha a probléma megoldása megszakadt, úgy emlékeznek jobban problémák megoldásában megduplázódott. Ez a funkció, és nevezték „Zeigarnik hatás”.
Zeigarnik úgy találta, hogy az elején a munka teremt feszültséget a elme, amely még nem zárult le addig, amíg a feladat befejezése. Ez a feszültség folyamatosan törekszik a végrehajtás befejezését.
Ez az elkötelezettség befolyásolja a memória és a viselkedést. Vagyis az emberek igyekeznek befejezni a feladatot. Az emberek szeretnek érezni a teljesség és fordítva nem szereti hiányos.
Véleményem szerint a fő következtetést lehet levonni ezekből a kísérletekből az, hogy ne legyen ugyanabban az időben egy csomó befejezetlen feladatokat. Bármilyen megkezdődött és befejezetlen feladat tartja a memória feszültség. Ez a feszültség eltereli az energiát.
A háztartások szintjén ez általában, ez nyilvánvaló, de mint látjuk hatást kísérletileg igazoltuk.
Minden természetesen ésszerű határt a feladatok száma a döntési folyamatban. Meg kell érteni, és próbáld meg nem haladja. Ha a probléma nagy, és ideje, hogy megoldja azt késik, akkor a legjobb, darabolni, hogy elégedett legyen a megoldás részfeladatok.
Meg kell legyen óvatos vesz a kötelezettségeinek. Ha vesszük a munka a feladat, csak azokat, amelyek valóban szüksége van.
És ami érdekes - lehet, hogy néhány nagyon régi befejezetlen feladatokat, amelyek a közvetlen formában már feledésbe merült. De a teljesítmény tudnak menteni, és ezáltal befolyásolják a viselkedést. Kívánatos emlékeztetni a célba, kivéve persze, hogy ez lehetséges.
Befejezés energia szabadul fel!
A hatás a teljes cselekvési szerelmes
Érdekes, hogy ez a hatás magyarázza a hosszú szerelmes egy személy, nem egy szám. Például a srác beleszeretett a lányba, de ez több napot vett igénybe, és valamilyen oknál fogva szakítottak, például költözött egy másik városban vagy elvenni a másik.
Azóta, hogy talán soha nem felel meg, de a srác valószínűleg emlékezni és az ő évtizeddel később, és mindezt azért, mert a fellépés (ebben az esetben, szerelem) hiányosnak bizonyultak. Talán, ha betartják a kapcsolatot, van, hogy jobban megismerjék egymást, és elkülönül a hűtési viszonyok, az idő múlásával, a képek is elég gyorsan törlődik a memóriából egymást.
Kapcsolódó bejegyzések:
