Popcorn - előnyei és hátrányai, kalória popcorn
Úgynevezett popcorn élelmiszer, amely kukorica, robbant magas hőmérsékleten. Ez sós és édes. Az a képesség, hogy felrobban miatt a szerkezet a gabona, amely magán belül tartalmazza keményítő és víz. Melegítés hatására a víz forrni kezd, és a gőz távozik kifelé, törés gabona hajótest. Így a gabona mérete megnő. Popcorn otthont Amerikában. Popcorn-t használt az ókori indiaiak, aki megadta neki a vallási jelentőségű - a szemcsék formájában ez a megkísérelt megjósolta a jövőt.
Előnyök és árt a pattogatott kukorica
Mivel popcorn készül kukoricából, hogy van egy csomó rost. Ez elősegíti a jobb emésztést, csökkenti a koleszterinszintet. Fiber csökkenti a rák kockázatát a gyomor vagy a belek minimális. Szintén erősíti a szívizmot és az erek. De hasznos lehet popcorn csak abban az esetben nincs benne semmilyen volt töltőanyagok. Ez csak természetes formájában, anélkül, aromák és olajok. Kukorica (popcorn) antioxidánsokat tartalmaz (polifenolok), amelyek hozzájárulnak a toxikus anyagok eltávolítását. Mivel popcorn teljes kiőrlésű, az azt jelenti, hogy tartalmazza az összes hasznos az elemek és vitaminok a B csapat kalória popcorn. adalékanyagokkal, ez nagyon kicsi, ami miatt egy alacsony kalóriatartalmú, és nagyon hasznos termék. Popcorn főtt a mikrohullámú sütőben, vagy speciális egységek, melyek hőt termelnek. Pattogatott kukorica sós pattogatott kukorica szemes locsolják finom asztali só. Édes pattogatott kukorica kész szemes kukorica megszórt karamellizált cukorszirupot. Ha használt adalékok, például olaj, só, karamell, ízek, a kalóriák a pattogatott kukorica növekedését. Kalória édes popcorn 400 kcal. Ha egy kis mennyiségű étel és a pattogatott kukorica igen ritka, a kár (akár töltőanyagok), nem tud. Azonban, ha visszaélnek édes vagy sós pattogatott kukorica, ez tele van súlyos egészségügyi problémák - ödéma, szívbetegségek, daganatképződés.
Ha van egy kis képernyős mobil eszközök, a teljes verzió nem ajánlott.