Hagyományos módszereket és eszközöket, amelyek hatásosan kezelik osteochondrosis
A degeneratív betegség lemez és annak megelőzése nagyon népszerű népi módszerek. Számos hétköznapi, nem igényel speciális eszközöket vagy összetevőket szabályokat.
- A mindennapi életben, meg kell mozgatni tovább.
- Minden nap, próbálja meg gyakorlatok, amelyek segítenek, hogy erősítse és fejlessze a rugalmasságot, a gerinc.
- Tartsa a testtartás. Kerülje pozíciókat, ahol a görbület neki.
- Alszik egy matracon a közepes vagy magas szigorúságú.
- Fenntartani az egészséges életmód.
- Teljesen etetni.
Együtt a fenti szabályokat, amelyeket be kell tartani nemcsak idején a betegség súlyosbodását, hanem az egész élet, vannak különböző módszerekkel foglalkozó osteochondrosis használják az emberek évszázadokon keresztül:
- mechanikai hatás révén különböző eszközöket;
- dörzsölés kenőcsök;
- bevezetését tömöríti;
- során infúzióban;
- teljesítő gyógytorna.
Ezeket a módszereket választott személyében. A választás attól függ, hogy a képességek, a betegség kiterjedése, az egyéni preferenciák.
mechanikai módszerekkel
A kezelési módszerek osteochondrosis népi jogorvoslati igen változatosak. Javasolt módosítások használt megszabadulni a betegség is elég váratlan.
Az egyik ilyen eszköz a szokásos sodrófa gördülő ki a tésztát. Ez az otthon leltár, minden család, valamint a legkülönbözőbb kapható a boltokban és piacokon.
Vegyünk egy sodrófa a bal kezét, és nagyon rosszul, és lassan kezdenek érintse magát ugyanazon az oldalon a váll. Növekvő egy kis erőt, hogy mozog a penge, akkor a gerinc. Ha a beteg szenved osteochondrosis az ágyéki, majd pat átkerül az alján a hátsó.
Miután befejezte a manipuláció a bal oldalon, a test, ugyanaz, mint csinál a jobb és. Az ilyen fellépés nem időigényes, és nem igényel különleges feltételeket. Akkor is csinálni őket ülés előtt a TV.
Egy másik módszer, szükséges, hogy feküdjön le a földre, és tesz egy sodrófa hátul. Ha a beteg szenved osteochondrosis a nyak felső része alatt a gerinc. Ha diagnosztizálják a betegséget az ágyéki, míg a sodrófa zárt a hát alsó területén.
Ezután meg kell, hogy tetszik egy kört egy sodrófa az egyik és a másik oldalon. Az ilyen intézkedések meg kell ismételni 15 percig.
Valószínűleg a következő napon alkalmazása után ez a módszer, hogy megszabaduljunk a degeneratív betegség lemez a következő területeken milyen hatással van a sodrófa fogja érezni a fájdalmat. De ne féljetek ezt. Egy ilyen hatás az első egy természetes válasza a test.
Nem szabad elfelejteni, hogy a fő titka a sikeres hatást gyakorol a test ezen módszerek degeneratív betegség lemez - a rendszeres használat.
felhordó
Nagyon népszerű eszközök mechanikai hatást gyakorol az érintett területeket újra osteochondrosis a felhordó és Kuznetsova. Rendelkezésre állnak szinte minden otthonban. A választás elég széles bármelyik gyógyszertárban.
Az elv a kezelés épül a közvetlen hatása a tűk aktív pontok, amelyek a bőrön, és a stimuláció.
Egy nagyon népszerű népi orvosság degeneratív betegség lemez egy kenőcs. Ezeket alkalmazzák a területen a betegség által érintett, és dörzsölni, 5 perc alatt. Ezt követően, a fájó helyet jól csomagolva. Ez az eljárás a kívánatos, hogy ismételje meg legalább háromszor egy nap.
Vegyes száz gramm vaj, egy evőkanál lisztet és ecet, 1 tojás. Az elegyet sötét helyen két napig. Ezután a film, amely alakult a fenti, eltávolítjuk és eldobjuk, és a fennmaradó kenőcs kezelésére használják.
Vegyes egy csésze mézet, fél tank vodka, fél - retek levet. Ez a készítmény lehet használni, mint egy kenőcsöt a osteochondrosis azonnal.
A hagyományos módszerek leküzdésére osteochondrosis közé tartoznak olyan ismert gyermekkori, mint egy olyan borogatás.
A vászon ronggyal kerozin, és jól lecsepegtetett. Egyrészt úgy terjed egy darab szappant. Ezután, az alsó oldalán a szövet alkalmaznak a fájó helyet. Felülről szabhat celofán és csomagolva egy meleg sál vagy kendő.
Ez a pakolás ideális a degeneratív betegség lemez az ágyéki gerinc, hanem sikeresen használják betegségek más területein vissza.
Alkalmazásakor ez az alkalmazás kell tekinteni, amely lehet egyéni intolerancia vagy allergia néhány ember. Ezért abban az esetben, egy erős értelme az égési szükséges azonnal távolítsa el, és tömöríteni tisztítsa meg a bőrt tiszta vízzel.
A nyers burgonyát dörzsölte és vegyes mézzel arányban 1-1. Beietöltjük az érintett területen, top csomagolva egy csomagban vagy csomagolja és lezárja. Borogatás tartani több órán át, akkor hagyja éjjel.
Nagyon népszerű a népi módon tudják kezelni osteochondrosis vannak tinktúrák. Anyaguk különböző gyógynövények és lenyelik.
Összejövetelek az alábbi arányban (tömegrész):
- Avian keserűfű: 4;
- zsurló: 4;
- levelek szamóca: 4;
- Gyógyszertár Apró bojtorján: 2;
- borbolya: 1.
Hat evőkanál ezt a keveréket ragaszkodnak néhány nappal az orvosi alkohollal vagy vodka. Összetétel hogy 25 csepp naponta 4 alkalommal 1 hónap.
100 gramm levelek áfonya öntsünk forró vizet olyan mennyiségben, 2,5 liter, és ragaszkodnak körülbelül két órán csomagolópapír tartályba törülközőt. Az oldathoz öntjük 11/4 vodkát és melegítjük alatt alacsony lángon 15 percig.
Vegyünk egy készítmény 100 gramm naponta 3-szor.
fizikoterápia
A hagyományos módszerek elleni küzdelem osteochondrosis közé tartoznak, és a testnevelés. A kezelés összetett gyakorlatokat mindig összhangban kell lennie az orvos. A megelőzés a lehetséges kiválasztása és a független mozgást.
A fő szabályai terápiás gyakorlatokat a következők:
- gyakorlatok nem kerül sor az a betegség súlyosbodását;
- A fájdalomérzet testnevelés azonnal le kell állítani;
- mozgások csinálni simán, elkerülve ütődésektől és rándulások;
- megfigyelni a fokozatos növekedése a terhelés;
- nem rendszeres fizikai komplexum.
Emlékeztetni kell arra, hogy a leghatékonyabb kezeléseket osteoarthritis az integrált és a rendszeres használat esetén. Csak ebben az esetben lehet elérni a gyors felépülést és a fizikai kényelem az elkövetkező években.
Hatékony eszköze a hátfájás létezik. Menj és nézd meg, mit javasol MD Szergej Bubnovsky.