Főzni friss garnélarák
Főtt garnélarák - hihetetlenül finom étel, amit hoz nem csak szórakoztató, hanem egy óriási előny. Ezek seafoods forrásai tápanyagok és antioxidánsok. Ezen kívül, az alacsony kalóriatartalmú, és ezek jól felszívódik az emberi szervezetben. Nézzük megosztani veletek, hogyan kell főzni a friss garnélarák.
Főzni garnélarák sört?
Dobj garnéla egy forrásban lévő sós vízben főzzük apróra vágott kaporral. 5 perc után, a tenger gyümölcsei dobott vissza egy tésztaszűrő, és hagyjuk szikkadni. A nagy kanna öntsünk egy kis vajat, a zúzott fokhagymát, és dobja a passeruem átláthatóságot. Ezután öntsük a szójaszósz, egy kevés vizet, feküdt a rák, és főzzük őket egy perc 2. Miután ezt az eltolódást a tenger gyümölcsei egy tányérra, és tálaljuk.
Hogyan kell főzni a garnélarák multivarka?
- garnéla a Shell - 500 g;
- olívaolaj - 3 evőkanál. kanál;
- Fokhagyma - 4 szegfűszeg;
- a víz;
- fűszerezés „Öt paprika” - 1 tk ;.
- fűszerek.
Fokhagyma tisztít, apróra vágjuk egy késsel, és barna olíva maslitse a „Sütés”. Ezután öntsük a rák, megtelnek vízzel, és főzzük dobálják tenger gyümölcsei fűszerek 5-7 percig.
Hogyan kell főzni a garnéla a mikrohullámú?
- garnélarák - 1 kg;
- szűrt vizet - 3 evőkanál. kanál;
- só - egy csipet;
- citromlé;
- természetes szójaszósz - 2 evőkanál. kanál.
Garnélarák mosás, elterjedt egy speciális edénybe, és töltse ki víz, szójaszósz és a sót. Tedd az edényt a mikrohullámú sütő, csukja le a fedelet, válassza ki a teljes erővel és főzzük tenger gyümölcsei 3 percig. Aztán keverje össze egy kanállal, és tegye ugyanolyan sebességgel. Kész garnélarák meztelencsiga Pour citromlevet és a sört.