Az okok a gonarthrosis (gonartrózis)

Néhány írástudatlan emberek, mert a név gondolja gonartroz alakul gonorrhoea. Vicces és szomorú, hogy az emberek így gondolja, sőt egyes orvosok. Tény, hogy a kifejezés gonartroz fordításban „arthrosis a térd”, és semmi több. Gonorrhoea gonartroz semmi köze, és fejleszti miatt teljesen más okok miatt, amit most beszélni.

1. sérülések.

Körülbelül 20-30% -ában az oka gonartrózis vannak sérülések: térd meniscus sérülés, ficam, térd vagy a lábszár törések.

láb törések és ficamok a térdízület gyakran vezet az a tény, hogy a térd elveszti eredeti alakját, és deformálódik válik teljesen behajlítva.

Ennek eredményeként, a térd szenved mozgás, a romló vérkeringés, és a pangás következtében merülnek fel. Ezt követően, mindez megteremti az előfeltételeket a megjelenése poszttraumás gonartrózis.

Jellemzően a poszt-traumás ízületi gyulladás után történik 3-5 év a sérülés után, de bizonyos esetekben, ízületi változások elindításához sokkal korábban - a második után 2-3 hónappal ficam vagy törés.

Kár, hogy a meniszkusz (a beszorulás, repedések vagy törések) kíséretében „zavaró”, a térd, szintén hozzájárulnak a kialakulásához gonarthrosis - különösen, ha „elakadás” nem szünteti gyorsan és tartott sokáig.

Növeli a gonartrózis műveletek részleges eltávolítása a meniszkusz (részleges eltávolítását a meniszkusz), de különösen - a teljes eltávolítása a meniszkusz (a teljes meniskoektomiya). Teljes eltávolítása a meniszkusz vezet egy későbbi előfordulása gonartrózis legalább 80-90% az operált betegek.

Az ilyen gyakori előfordulása gonartrózis után összesen meniscectomia azért van, mert az eltávolítása a teljes meniszkusz (vagy annak részét) vezet zavar a kongruencia szereplő „rész” térd. Ezt az izületi porc fosztva további szuszpenzió (meniszkusz), és esetükben nagyobb nyomáson kóros.

2. következetlensége terhelések kor

Körülbelül 5-7% -a minden esetben a gonartrózis.

Sok ember megpróbál a 45-60 év sportolni ugyanolyan intenzitással, mint a 20-as, nem értik, és nem fogadja el a nyilvánvaló tényt, hogy a fizikai képességek, a test 20 éves és 45 éves nem ugyanaz.

Nem csoda, hogy még a nagy és tehetséges sportolók végén a szakmai karrier, ritka kivételtől eltekintve, maximum 40 év. És ha még mindig továbbra is vegyenek részt a professzionális sport, akkor inkább drasztikusan módszer felülvizsgálata és képzési program - azokat összhangba korban.

De azok az idős emberek, akik aktívan részt vesznek a sportban (akár profi vagy amatőr) anélkül, hogy figyelembe véve a kor a szervezet gyakran túlterheli az ízületeket és elindítja a fokozatos pusztulása a meniszkusz és a porc térd - még abban az esetben, ha nem kapnak súlyos sérülések.

Nagyon gyakran az ízületek szenvednek azok az emberek, akik ifjúkori játszott sport, akkor 20 év alatt dobtak, és úgy döntött, hogy újra meg újra 40-45 éves megszállás, és elkezdett sportolni intenzitású 16 évesek.

Sok ilyen ember őszintén, hogy miért a jelenlegi kor az ízületek nem hordozzák a terhet a fiatalok, miért válnak gyulladt és fájó.

Tény, hogy minden nagyon egyszerű - az erő és a rugalmasság az ízületek és a porcok több mint 40 jelentős mértékben csökken. És kiütés terhelés gyakran vezet a gyors fejlődés osteoarthritis.

Ennek elkerülése érdekében, a program a sporttevékenységek meg kell változtatni, és elsősorban a lassú, egyenletes, „neryvkovye” gyakorlatok. Szerencsére, ha helyesen tette, ezeket a gyakorlatokat lehet tökéletesen sima, hogy a forma és erősíti az izmokat (nem rosszabb, mint az éles és gyors gyakorlatok). Ilyen lassú-stato dinamikus gyakorlatok alábbiakban adjuk meg.

Megjegyzés. Legártalmasabb térd gyakorlatok guggolás. Ez annyira rossz a térd gyakorlatokat, hogy is lehetne az úgynevezett „gyakorolja búcsút térde.” Meggondolatlan guggolás, különösen a rendszeres testmozgást, nagy mennyiségű és gyors ütemben, gyorsan vezet arthrosis akár teljesen egészséges ember. Ezen túlmenően, a guggolás gyakran váltanak kár, hogy a meniscus, és mégis szinte mindig rontja a térd az emberek már szenvednek gonarthrosis.

3. Túlsúly

Akár 10% -a minden esetben a gonartrózis.

Önmagában az extra súly ritkán a fő oka a gonartrózis. De kövér emberek sokkal nagyobb valószínűséggel kap más meniszkusz sérülés, kár, hogy sokkal nehezebb, mint az emberek, akik nem terheli a túlsúly, és nagyon gyakran megy gonarthrosis.

Különösen súlyos térdízületi gyulladásban gyakran alakul ki azokban az elhízott emberek, akik túlsúlyosak, „koncentrálódik a has”: elvégre egy nagy hasa újraosztja a terhelést láb, térd, és meg kell dolgozni szokatlan módot.

Ezen túlmenően, a súlyos térdízületi gyulladásban gyakran alakulnak ki az emberek, akik kombinált túlsúly erős visszér a lába.

4. ízületi gyulladás (artritisz)

5-7% -a minden esetben a gonartrózis.

A térdízület gyakran gyulladt ízületi gyulladás: rheumatoid, reaktív, pszoriázisos. Továbbá, Bechterew-kór, reuma és köszvény kezelésére.

5. Körülbelül 3-5% -ában az oka a gonartrózis veleszületett gyengesége a szalagos berendezés ( „lazaságát” szalagok és ízületek), vagy megsértése az érzékenységet a lábak, amikor számos idegrendszeri betegségek.

Az emberek hajlamosak azt feltételezni, túlzott rugalmasság (közös hipermobilitást), és a képesség, hogy könnyen, anélkül, hogy a bemelegítés, hogy üljön a lótusz helyzetben vagy zsineg nyilvánvaló áldás. Eközben ezt hipermobiiitá nem mindig hasznos. Néhány rendkívül rugalmas emberek, akik született hipermobilitást az ízületek és szalagok túl gyengék, valamint az emberek, akik miatt a neurológiai betegségek súlyosan károsodott koordináció vagy a lábujjak érzékenység az élet többször kárt térd ízületeit.

Ha ilyen sérülés vagy mikrotrauma volt túl sok, vagy térdsérülés, amikor az egyik a sérülések túl nagy, akkor a „a kár összegét” kapott a fejlesztés másodlagos gonarthrosis érinti.

6. Metabolikus egyértelműen bonyolítja során osteoarthritis.

Különösen rossz a térdet képesek befolyásolni a jelenléte a metabolikus szindróma beteg.

7. Körülbelül 50% -ában válik oka gonartrózis görcs előtt a combizom (nem-görcs iliopsoas izom és rectus femoris).

Izomgörcs előtt a comb a leggyakoribb oka a gonarthrosis. Az ilyen görcs megtalálható a legtöbb ember szenved térd OA.

A legtöbb orvos nem tud semmit a görcs az izmok a comb elülső részébe! Közben, hogy felfedje a kombinált görcs iliopsoas és a rectus femoris nagyon egyszerű.

Például, ha egy egészséges ember, fekvő, gyomra, hajlítsa a láb a térd és próbálja kihúzni a sarok a faron, nem okoz neki fájdalmat. Szélsőséges esetben egy egészséges ember úgy fogja érezni némi feszültség a comb elülső részébe.

Egy férfi, akinek izmok a comb elülső részébe vannak görcs, valószínűleg soha nem lesz (hajlamos), hogy húzza a saroktól a fenék - akkor is, ha a térde még mindig egészséges. Vagy egy ilyen kísérlet okoz neki komoly fájdalmat az izmokban a comb elülső részébe, és érezte az izmok jön ki ma (Megjegyzendő, hogy a fájdalom nem lesz érezhető jobban a térd, nevezetesen az első a comb).

Mielőtt egy ember fáj a térd, görcse elülső felülete a combizmok lehet nagyon hosszú ideig nem volt hatása, hogy az a személy, hogy a görcs nem is veszi észre, hogy „nem ismeri” belőle. Vagy csak úgy érzi nehéznek a lábak, a fáradtság a lábakban, néha együtt a krónikus fájdalomnak.

De ha a iliopsoas izom- és rectus femoris állapotban vannak görcs túl hosszú, fokozatosan „húzza össze” térdre, és nem teszi lehetővé számukra, hogy mozogni könnyen és szabadon, mint korábban. Ennek eredményeként, a görcs az első combizmok provokálja a fejlesztés gonarthrosis vagy növeli a meniszkusz szakadás.

Van egy ésszerű kérdés - hol a combizmok görcs készítették, ezért egyesek, míg mások nem? A válasz egyszerű:

A legtöbb esetben a görcs elülső combizmok jelentkezik a háttérben hosszú idegi feszültség, a háttérben erős vagy elhúzódó tapasztalatokat.

És ez volt az ideg-görcsös válasza combizmok (súlyos izomgörcs válaszként feszültséget vagy sokk) „hiba”, hogy sok ember van térdizületből elkezd fájni válás után, a veszteség a szeretteit, a munkahely elvesztése és egyéb fúj a sors.

Amellett, hogy a „akut stressz”, hivatásos pszichológusok megkülönböztetik 3 alap „érzelmi okokból” gonartrózis:

- idegi feszültséget járó kedvezőtlen helyzet a munkahelyen vagy a családban;
- tartózkodik állandó konfliktusban vagy stresszes helyzetben, például egy lakásban tartózkodás relatív alkoholos vagy drogos;
- krónikus irritáció valaki (házastárs, gyerekek, rokonok, stb ...);

Amikor a nyilvánvaló különbség bármelyik fent leírt érzelmi állapotok vezethet krónikus stressz iliopsoas és rectus femoris annak minden következményével együtt. Különösen, ha a személy nem képes „kitombolja”, és nem tud pihenni.

Ezen kívül nagyon gyakran gonarthrosis fordul elő érzelmileg fáradt emberek, akiknek az élet általában vált „nagyon súlyos terhet.” Vagyis azok, akiknek az élet kemény és sivár.

Például ez történik velem rendszeresen látni arthrosis a térd, a „kihalt szemmel” hölgy ötvenes, aki kell húzni a ház a vállán, a munka, a gyermekek vagy unokái, valamint az idős beteg szülők, és néha még a beteg férje.

Nyilvánvaló, hogy ezek a nők nem egészen az élet örömeit, akkor banális hiányzik az idő. A végén, a szükséges évről évre, „robotol” az élet tele van gond nélkül, csak az öröm és az élvezet, a törés még a legmakacsabb és felelős. A sivár élet egy nő „érzelmi kor” go hard (akkor is, ha a térd még egészséges), lábainál ezek a nők, mintha a „lógó súlyt.”

Gyakran ezek a nők gondjait ssutulivayutsya, lábuk megduzzadnak, és légy nehezebb a láb vérkeringését - van egy erős visszér trombózis vagy lábak. Mindezen problémák vezetnek, hogy a térd ízületi fokozatosan elveszítik rugalmasságukat és a „befogott”. „Fogott” térd porc, megfosztva normális vérellátását, elveszti a nedvességet, és kiszáradhat és a crack.

Ennek eredményeként a fejlődő osteoarthritis a térd. És ezek a nők nagyon nehéz kezelni, mert ezek a betegek nehezen toizmenit az életedben, és megszüntesse a fő oka a betegség - az érzelmi kimerültség. És ha nem szünteti meg a fő oka a betegség, nem valószínű, hogy a betegség elhagyja után is a legjobb kezelés.

Az emlékezetemben, csak néhány ilyen betegek után a vitát a betegség okait valahogy átrendez életedben, rázza le része a vámok és megy a módosítást.

A nagyobb része ilyen sebes nők életét, miközben elismeri a komplexitás a betegség, nem tudták, hogy roll az ő kódolva vonalak az élet. És hibáztatom őket érte, nem tudom - a végén, mint egy eltúlzott kötelességtudat miatt egy rokonszenv és tisztelet. Az egyetlen Kár, hogy ezek a nők nem képesek élni nemcsak mások, hanem saját maga számára.

Ez igaz, hogy nem csak a nők szenvednek giperotvetstvennosti és érzelmi kimerültséget. Vannak még emberek, teljesen megadva azok minden munka vagy leélni az életenergia annak érdekében, hogy a térhatású ellátást és hogy a boldogság a rokonok - gyerekek, feleségek, szülők, és így tovább ..

Mégis a férfiak kevésbé valószínű, hogy eléri a döbbenetes áldozat. A férfiak szinte mindig legalább egy kis „öröm magad, egy szeretett ember.” Talán ez az oka a férfiak kevésbé gyakori súlyos gonarthrosis.

Magyarázat Evdokimenko orvos. Sok páciensem meglepett az a tény, hogy az állam a combizmok és a térdét állapota függ az érzelmi ember. Ha meglepte ez a tény, azt fogja magyarázni: nyilvánvaló, hogy minden izom a test által ellenőrzött idegrendszer (és nem is mindig tudatosan).

És a feszültség az idegrendszer automatikusan továbbítja az izmokba. Ha dühös, akkor önkéntelenül szorítani az állkapocs izmai (kukoricadara fogát), vagy clenches öklét. Ha aggódsz, aktiválja a szívizmot és felgyorsítja a szívverést. Ugyanezen elv elhúzódó ideges feszültség spontán egyesítjük görcse a rectus femoris és iliopsoas izmokat.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő