az esetleges hibákat
Kezdje puhább módszerekkel
A mester a harcművészetek azt mondta, hogy indikátor tekinthető igazi karate készségek védekezőképessége, anélkül, hogy a támadást. „Egyes sportolók nem tükrözi az összes ütést, de a letiltás, - azt állította - eredményeképpen az, aki megtámadja, csak fáj a kezét és lábát. Azonban ez az intézkedés előírja, nagyon nagy tudású, hiszen egyesíti a védelem a támadás sokkal könnyebb. " Következésképpen a módszerek alkalmazásával a rendszer, ha lehet védekezni ellene verbális támadások nem fognak való visszaélést, akkor is figyelembe kell venni a modell kiváló minősítést a területen az emberi kommunikáció.
Hogyan biztosítható, hogy a védelem nem hangzik durva és durva? A rendszer megköveteli, hogy megvédjék magukat a segítségével a kérdésekre, mivel kérdések lefordítja a reflektorfénybe környező magával az ellenfél személyiség. Mindazonáltal a legtöbb esetben meg kell kezdeni a védelmet nem jelent problémát, és felvázolni a határokat, azaz fogadása „Tedd a kerítésen.”
Eleinte meg kell válaszolni udvariasan, mintha nem érti, hogy megsértett. Tegyük fel, hogy egy vendég, aki meglátogatott egy csésze tea, hirtelen megjegyezte: „Hogy van piszkos!” „Köszönöm, nem kell aggódnia, hogy” - mondod. Csak akkor, ha egy személy nem, hogy megölje, menj nehezebb fegyvereket, mint például, hogy megkérdezzük: „Ez az aggodalmát,” Te is használja a következő műveletek.
• Mondjuk: „Mit gondolsz, miért a mi más barátok (kérjük, sorolja fel a nevüket) nem ellenőrzik a tisztaságot a mi otthon?” Fontos, hogy sorolja fel a neve ismerős a kép alakult ki, mint láthatatlan tanú a helyzet (vétel „Call of láthatatlan tanú”).
• Kérdezd meg, miért nem teszik az ilyen megjegyzéseket, aki fontosnak tartja a vendég (azonos dózisban).
• Kérheti, „apja (főnök, egy barát, aki tudja, hogyan kell helyezni egy nehéz hely), akkor ellenőrizze a tisztaság a szobában?” (Fogadás „Te olyan bátor nem minden.”)
• Ha ez nem lenne elég, a kérdést: „Milyen alapon csinál nekünk ilyen megjegyzéseket? Ki adta meg a jogot, hogy nem „Végül, akkor azt mondják:” Miből ragaszkodnak ahhoz, hogy a kiváltság, hogy mi megfigyelések „(Fogadás” Tedd a fő agresszor „.)?
Lillian Glass című könyvében: „A verbális Önvédelem” jelentős figyelmet fordít a módszer leírását a „tükrözés” ellenséges akció, t. E. A mimika. Nem tagadom, hogy ez a módszer alkalmazható. Például az eljárás Ericson, ha beszél „egy csipetnyi történelem”, és ábrázolja a karaktert. Azonban minden más esetben ez a módszer viszont maga ellen. Bíró magadnak - ez egy olyan helyzet, hogy a L. Glass idézi példaként sikeres alkalmazása a módszer „tükrözés”:
„Beszél a stratégia tükrözi az ellenség, - írja L. Glass - sokan azt mondják:” Én soha nem ugyanaz a dolog, amit tett! Soha nem lehajol, hogy a szinten! „Tudom, hogy mit jelent. De tudod mit? Ha nem kap le az ő szintjükre, akkor képes lesz arra, hogy értem? Ahol aztán megtanulják, hogy a magatartás elfogadhatatlan. Alá a szint szóbeli ellenség, akkor érezze magát minden utálatos a szavak beszélt velük. "
Szükségesnek tartom, hogy megtámadja a vádakat. Először is, mimika - nem az egyetlen módja annak, hogy megmutassa az embereknek, hogy ő nem méltó. Rajzolj szóval, a személy viselkedése és kérdezi, hogy mi okozza azt, hogy végezzen az ilyen akciók, persze, sokkal nehezebb, mint az őt utánozzák, de sokkal hatékonyabb. Valószínűleg az agresszor nem ismeri önmagát, és úgy dönt, hogy Ön túloz, sőt sietett, hogy tájékoztassa a barátja, sikít és épít néhány arcot, mint te valamit a lélek.
Nem hibáztatom a tudatlan, hogy mi nem látható
Persze, hogy lehet vádolni valami különleges, képesnek kell lennünk, hogy pontosan diagnosztizálni, és hívja a szavakat, hogy ez a viselkedés az ellenség ellentétes az általánosan elfogadott etikai. Erre azért van szükség, különösen a gyakorlat explicit nyílt sértéseket élet akkor nem annyira. Az agresszor mindenható csak addig, amíg mit csinál nem egy cím, de ha egyszer megtanulod, hogyan kell diagnosztizálni a leghírhedtebb arcátlan szeretné, hogy az üzleti veled.
- Nos, hol ment újra. Ismét mászott valahol! Ne legyen élénkebb?!
Minden ezek a szavak elég hangosan, és a eladónő hallották, bár közvetlenül nem provokátor felé fordult.
Végül nem bírta elviselni:
- Ember, miért ne vezessen? (A jegyző hibázott, előadott a vád elvont formában, anélkül, konkrét intézkedéseket az agresszor. Tényleg, mit jelent, hogy „viselkedjen”?)
- Van valami, amit normálisan viselkednek, de valószínűleg nem fog kiszolgálni az ügyfeleket! - könnyen Felvettem egy ember, aki nyilvánvalóan akart evezni. Vegye él! (Amint az várható, elvont vád: „Miért ne vezessen?” - az agresszor válaszolt, így elvont, értelmetlen kijelentés: „Én általában végezzen magam” Ha elárusítónő mutatott valamit beton az ő durva megjegyzések, kellett. indokolt lenne érdemben.)
Az agresszor mindenható csak addig, amíg, amit csinál, nincs határozott nevét.
Gondolj, amit mondasz.
Rendszerünk technikák a munka minden helyzetben, de van egy módja annak, hogy jelentősen csökkenti azok hatékonyságát - ne jelentsenek vizuális miről beszél.
1. Ha a módszer a „Tedd a kerítés”, akkor képzeljük el a kerítés, amelyen keresztül az agresszor nincs joga túllépni. Az ellenség veszi észre a véleménye, kiemelve a határon, ami létezik az emberek között, valamint a meglepetés, amivel nézni a vad viselkedés, és úgy érzi, pontosan olyan, mint egy kisfiú, fogott, amikor átmászott a kerítésen egy furcsa probléma.
2. Ha a módszer a „Tedd a fő agresszor” Képzeljük el, hogy egy ember, aki minden bizonnyal vigyázz az ellenfél. Nyilvánvaló, hogy az állítólagos „Head” kell vagy a fej fölött az ellenség, vagy a háta mögött. Például, ha egy hölgy sikoltozva a buszon, akkor elképzelhető, hogy az ugyanaz a busz lovagol rendőr, aki arról szól, hogy egy megjegyzést hangos állampolgár, illetve a vissza neki a pap a templomban, amit rendszeresen látogat.
4. A technika „Tedd egy tükör előtt az agresszor” képzeletében, hogy az ellenfél tükörben. Akkor is végre kicsit, egy mozdulattal emlékeztető módon, ahogy egy tükör a kezében (lehetőleg a bal kar), és emelje fel a kezét, mielőtt az ellenfél csak szeme alatt (csak nem közvetlenül az arcon). Akkor helyettesítheti azt a „tükör” két kézzel, míg a „tükör” legyen a mérete 30x40 cm.
Általában, ha valaki bántja akkor képzeljük el, hogy nem vagy egyedül ezzel az emberrel és bűntársai, valamint hogy a következő tele érdekel nézők. Például, több mint az ellenfél a főnöke, egy rendőr, ő tanító, a tanár az óvoda, a szülei, vagy végül, maga Isten. Ugyanakkor közted és az ellenfél egy kerítés.
Ne feledje, hogy a szeretet az agresszor nem kell!
„Bár nehéz megtalálni valami jó, aki ugye rossz szó, még kevésbé szeretem őt, de ez a technika rendkívül hatásos!” - mondja Lillian Glass. Mindazonáltal úgy vélem, hogy nem kell időveszteség valami, hogy magát, mint valami furcsa és teljesen érdektelen számunkra ember a buszon, vagy a boltban, ha akarnak kiabálni nekünk, ha lehet csak emlékeztetni őket, hogy - ők azok, és - ez a te, és nincs erkölcsi joga, hogy átlépje a határt az általánosan elfogadott viselkedési normákat (vétel „Tedd a kerítés”). Nem kell ásni a jellemvonások és problémáit, akik megsérteni. Szerint a rendszer, találkozott egy cad, akkor nem kell válaszolni az igazi indítékait és céljait, valamint a külső megnyilvánulásai abnormális viselkedés. A vállalkozás - csak integritásának biztosítása érdekében önálló, anélkül, hogy megakadályozza a visszaéléseket.
Michael Litvak kínál nekünk elleni védelem durvaság rendszer úgynevezett „pszichológiai aikido”, amely a mi kell, hogy egyezzen a bármilyen bűncselekmény. Az ötlet egyszerű: az agresszor elvárja, hogy az áldozat a negatív érzelmek, de ő nem hajlandó adni neki ezt az örömet, üzenetrögzítő közömbös vagy gúnyos hozzájárulásával. Igen, néha működik - ez az oka annak, hogy a fent említett. Van azonban egy olyan állapot, amikor ezt a technikát fordul ellened, ez a helyzet, amikor az emberek hallottak megszakító, amelybe be van sértve. Fogják venni a szót, vagy elismerésére vonatkozó saját rossz, vagy egy pimasz kihívást.