A hasznos pohrustet vacsora vagy tévénézés

A hasznos pohrustet vacsora, vagy tévénézés?

Ezzel a kérdéssel kapcsolatban, már megtalálta a választ, hogy az egyik rugó vasárnap falain élelmiszer-partner - a szállítási egészséges élelmiszer „boldogság”.

Mesterkurzus hasonlított egy találkozót a régi barátok, akik egy közös érdek - az egészséges életmódot! A vezető munkatársa az eset és hostess „A boldogság” champing Natalia meghívott minden 7. kiadás esznek és Slim, valamint az 1. PRO-Ízlés új termékek terén az egészséges táplálkozás - egészséges és ropogós zöldség / gyümölcs chips!

- Szokás pohrustet / rágó - ez normális, ez velejárója a többség! De hogyan, hogy éles és haszon? Ma együtt a párommal Maxim Furshtakovym - igazgató 1kg.by (egészségügyi technológia) megosztja titkait főzés zöldség és gyümölcs chips, valamint megtanulhatják, hogyan kell készíteni ízletes, egészséges, tápláló turmix, hogy szeretni fogják az egész család! - hívta az összes „az asztalra” Natalia.

Az asztalon már étvágygerjesztő betakarítás gyümölcs, zöldség, bogyós gyümölcsök, szezámmag, víz. A jól előkészített és őrülten szép, majdnem átlátszó. ilyen törékeny gyümölcs és zöldség chips.

Kezdtük tűnő szokásos fordulat, és valaki még ismeretlen lenmag orvostudomány, a gyomor és főzzük őket egy igazi kocsonya.

- És meg kell, hogy töltse ki őket meleg vízzel, és hagyjuk állni néhány órán át, minden vzblenderit és figyelembe éhgyomorra - így gyomorfájdalom menjen el, és jobb emésztést. Az előnye ennek a kocsonya - egy csomó! Omega-3,6 és 9 - szinte napi bevitel egy étkezés! - Szabad Maxim magyarázta.

A lányok nagyon érdekelt szép és finom tálcák színes chips:

- Ez a diéta lehetőség? És tudom megenni, amennyit csak akarok? - mondta az egyik résztvevő \

- Persze, mindenben és mindig az intézkedés szükséges, sőt hasznos chips! A frutovyh chips elmentett fruktóz, szacharóz és kalorazh ezek szelet-darabokat még nem sokban különbözik egy darab gyümölcsöt. Tehát összeroppant, de figyelembe az intézkedés! Ami zöldség chips - a biztonságosabb, de válogatás ilyen chipek is okozhat puffadást - rost nekik több, mint elég! - Maxim mondta.

Ez a változat a chips - egy nagyszerű alternatívája a burgonya chips, amelyek az értékesítés, amelynek összetétele gyenge. És amikor a ház vendégei, vagy a vacsora - egy tányér ilyen ropogós szeletek díszítik minden asztalra, és elindult az ízek sok étel! Ahhoz, hogy az előnyök és a szépség és az esztétika!

Ahhoz, hogy az ilyen chipek otthon, akkor szükség van degidrator- speciális eszközt, amely „víztelenítés” kiszárítja gyümölcs / zöldség (kiwi, banán, alma, sütőtök, cékla, burgonya, paprika) alacsony hőmérsékleten. Mi a különbség ezek az eszközök egymástól, finomság és ravasz választás elmondta Maxim. Ilyen eszköz lehet kapni a boltban, az egészségügyi technológiák - www.1kg.by

Tehát most a legfontosabb és legérdekesebb:

Receptek a Maxim Furshtakova, 1kg.by

Alma - 1 kg / 5 darab
Mosás, vágja ki a mag.
Vágjuk szeletelő vagy növényi szeletelők
Feküdt egy tepsibe
Fahéj megszórjuk / vanília (lehet kísérletezni fűszerek)
Szárítás 6-12 órán át 40 °

Mi szórakoztatni barátok, család, érezd jól magad!

Ugyanezt az elvet lehet szárítani és egyéb zöldségek, gyümölcsök és gyógynövények!

Pumpkin - 1 kg
Wash.
Vágjuk szeletelő vagy növényi szeletelők
Feküdt egy tepsibe
Fahéj megszórjuk / vanília (lehet kísérletezni fűszerek)
Szárítás 6-12 órán át 40 °
Mi szórakoztatni barátok, család, érezd jól magad!
chips vászon
Recept Teszt 5-8 személy
100 g lenmag
100-150gr víz
ázni 20-30 percig, amíg sűrű váladék, amely felszívja az összes vizet Len
add szárított gyógynövények és fűszerek ízlés szerint
egy vékony réteg szilikon sütés mat, élelmiszer stretch film nyújtása akarata előtt, sütőpapír
szárítjuk dehidratálóból 10-15 órán át temperoture 40º.
kapcsolja a főzés során, és vágjuk a teljes kiszáradásig

Napraforgómag - 1-2 evőkanál. l.
Durva csiszolás. Zúzott vetőmag.

Sárgarépa törkölyt / Cékla / apróra vágott zöld dugványok
A fokhagyma / hagyma / gyömbér

Eszközök, amit használnak, a könnyű és gyors főzés:

Személyes mini turmixgép | daráló Tribest PB-250 - csiszolására száraz áruk és fűszerek
Szakmai turmixgép Lequip LB-32HS 3,2 LE - keverés és aprítás nagy mennyiségű termékek homogén masszává
Dehydrator Tribest Sedona Express SD-6780 - élelmiszer-szárítóba
Zöldség-vágó - szeletelés gyümölcs és zöldség
Kés vágására magok - időt takarít meg
Lemezek szárításhoz Sedona Express szilikon - egyszerű szárítási kenyér / chips
Élelmiszer stretch fólia - szárítására

Natalia is megosztott a titkokat a főzés lenyűgöző kenyér répa és sütőtök. Plate üríteni azonnal!

Mi fokozatosan tolódott a készítmény folyékony élelmiszer - turmixokat! Maxim be minket a világ luxus ízek, amelyek összeszerelését a rendelkezésre álló hozzávalók! Miért csak költsége ismerete szezám tej. És mi rázza és turmixokat, kiderül, lehet készíteni ez alapján!

Smoothies szezám tej - 450 ml

Zöld élő kása - 500 ml

Banán - 1 db
Szárított sárgabarack cukor - 50g
Sárgabarack ázni 3-4 óra
Hajdina hajtások - 100-150 g
Greens (spenót / Dill / petrezselyem stb) - 15-50 g gerenda (start kis száma)
Víz - 50-150 g (a száma vizet, megkapjuk gabona- vagy turmix)
Habverővel addig, amíg sima krémes masszává

Eszközök, amit használnak, a könnyű és gyors főzés:

Személyes mini turmixgép | daráló Tribest PB-250 - csiszolására száraz ételek + gyorsétterem kis adagokban.
Szakmai turmixgép Lequip LB-32HS 3,2 LE - a keverés és előállítására nagy adagokat és megszerzésére finom, sima.
Automatikus proraschivatel Tribest Freshlife FL-3000 - csírázásra zöld hajdina.

Ebben a kóstolás még nem volt vége! Partner a projekt „Egyél és vékony” - üzlet egészséges „Bionic” termékek is bizonyította, és felajánlotta, hasznos lehetőségeket ropogós ételek! Len Len több ízben, az új „Frustiki” készült rizsliszt az ízét spenót és az alma, a banán, a „Szárítás kender” - mindezek a lehetőségek - a nagy mellett a diéta, egyszerű, teljes táplálékot! Sok más hasznos termékek a snack és nem csak akkor találja a polcokon a bionika és az online áruház, mely körül Minszk!