Paradicsomlé előnyök, összetételét, tulajdonságait, a termelés és hogyan kell inni paradicsomlé
Paradicsom nőtt a földeket az amerikai kontinens hosszú ideig, több mint 2500 évvel ezelőtt. Lakói Peru megtanulták növekedni őket, ami egy fokozatos válogatás a tenyésztési erdei gyümölcsök, amelynek mérete nem nagyobb bogyókat. Vad paradicsom a természet és most, és azok termése valóban bogyó, nem zöldség, és még a kínai olvassa el a gyümölcsöt.
Peruiak is nevezik paradicsom „arany alma”, és valójában az alma - a gyümölcs. Európában a paradicsom volt az elején a XVI században, nem sokkal azután, Kolumbusz Amerika felfedezése, Oroszországban - csak a XVIII században, elterjedése nem azonnal - először úgy, mint a burgonya, tartják mérgező. Ma a paradicsom mindenki szerette, valamint paradicsomlé, amelyet gyakrabban, mint más zöldségek, sőt gyümölcslevek. Táplálkozási úgy vélik, a paradicsomlé az egyik leghasznosabb. és még ez egy multivitamin.
Előnyök és összetétele paradicsomlé
Mi haszna van a paradicsomlé. Paradicsomlé igen gazdag készítmény. Ebben a sok természetes cukrok - glükóz és fruktóz, van szerves savak - elsősorban alma, hanem borkősav, oxálsav, citromsav, és a túlérett paradicsom sőt borostyán, az egyik értékes és hasznos.
A nagy mennyiségben tartalmaz kálium. Paradicsomlé hasznos a megelőzés a szívbetegség, normalizálása anyagcsere és az idegrendszer.
Ezen túlmenően, ez tartalmazza a likopin a paradicsomban - pigment, amelynek van egy világos színű. Ez pigment erős antioxidáns tulajdonságokkal, és megakadályozhatja a rák kialakulásában, és ezek a tulajdonságok is megmarad még a pasztőrözött lé. Paradicsomlé segít fejleszteni a szervezet szerotonin - a „hormon az öröm”. és ezért segíthet enyhíteni a stressz és a stressz hatásait.
Hasznos tulajdonságai paradicsomlé
Természetesen, jótékony hatással van a szervezetre paradicsomlé nem annyira korlátozott: ez rendelkezik gyulladásgátló, vizelethajtó, choleretic, antimikrobiális hatást erősíti hajszálerek, és megakadályozza az atherosclerosis.
Paradicsomlé gátolja a bomlási folyamatok a bélben és a teljesítmény javítása, ezért célszerű inni szenvedők székrekedés. A legújabb kutatások kimutatták, hogy rendszeres fogyasztása paradicsomlé megakadályozza a vérrögök kialakulását eredményező életveszélyt és egészségügyi következményekkel járhat. Az emberek, akik sok időt töltenek ülő helyzetben - például a munkahelyen vagy az autóban, paradicsomlé segíthet megelőzni a súlyos betegség - mélyvénás trombózis a láb.
Ellenjavallatok Paradicsomlé
És ha a paradicsomlé ártalmas lehet valaki? Elmondhatjuk, hogy specifikus ellenjavallatok, hogy annak használata van, azonban az exacerbációk olyan betegségek, mint gyomorhurut és gyomorfekély, epehólyag-gyulladás és pancreatitis ne igyon paradicsomlé; A mérgezés a paradicsomlé is súlyosbíthatja az állapotát.
Hogyan inni paradicsomlé
Paradicsomlét kérek. valamint a paradicsom. jobb, ha nem próbálja hőkezelésnek: főtt, konzerv párolt paradicsomot és az összes szerves savak szervetlen káros az egészségre. Ha gyakran eszik konzerv gyümölcslé vagy paradicsomot, összekeverjük őket keményítők - krumpli. kenyeret. A vese és a húgyhólyag kövek alkotnak.
Fehérjetartalmú ételek - sajtot. húst. . Tojás, stb szintén nem kombinálható paradicsom: az egyidejű használata sérti az emésztési folyamatot - érdemes megjegyezni szerelmeseinek finom ételek, receptek, hogy sok ilyen kombinációk. Jobb, ha enni paradicsom sajttal. dió. olívaolaj. fokhagyma - így az élelmiszer teljesen érthető és javát.
Egy pohár paradicsomlé napi látja el a szervezetet a fele napi vitamin és C, B csoport karotin, javítja az emésztést - de ez csak az frissen facsart gyümölcslé. Nem kell hozzá, hogy ez sót vagy cukrot - ez jobb, hogy az apróra vágott friss fűszernövények vagy fokhagyma.
Termelés paradicsomlé, paradicsomlé, hogyan kell választani
Hogyan készítsünk paradicsomlé. hogy látjuk az üzletekben, és mit kell figyelni, amikor kiválasztják?
Ha a csomag van írva - „100% -ban természetes”, akkor előfordulhat, hogy két lehetőség van: a friss vagy a sűrítményből készült gyümölcslé. Természetesen friss gyümölcslé a legjobb, de meg lehet csinálni csak a maga idejében -, amikor a paradicsom érik, így a gyártók készül feloldott paradicsomlé.
Először is, nyomjuk össze a levet a paradicsom. majd távolítsa el azt a bizonyos részét a víz pasztőrözött és palackozott speciális tartályokban, ahol tökéletesen megőrizte, amíg az idő, amikor meg kell önteni. Palackozás előtt adjunk hozzá annyi vizet eltávolítjuk a folyamat a koncentráció. Ez a gyártási technológia lehetővé teszi, hogy készítsen paradicsomlé bármikor az évben.
Természetesen értem, gyümölcslével vagy csökken, akkor lehetséges, hogy a csomagolás dátuma: téli vagy a tavaszi friss paradicsom van, nyár és ősz lé - igazán friss. Jellemzően, a gyártók a paradicsomlé nem használ tartósítószerek, kivéve a sót, de a lé tárolni hosszú ideig - körülbelül egy év, köszönhetően a TetraPak csomagolás, ezért szükséges, hogy figyeljen arra, amit a termék csomagolása.
Paradicsomlé nem tartozik a drága és nehezen hozzáférhető, alacsony kalória, de tápláló és ízletes. Így nem csoda, hogy használják a fogyás, megszervezése paradicsom diéta.
Hogyan lehet fogyni a paradicsomlé. paradicsom diéta
2 héten belül lehet megszabadulni a körülbelül 5 kg túlsúly, ha van türelme, hogy megfigyelje a paradicsom diéta:
- Reggeli: egy pohár paradicsomlé, gyümölcsök (nem banán és szőlő), 2 darab fekete kenyér alacsony zsírtartalmú túró.
- Vacsora: egy pohár paradicsomlé, főtt rizs és a hal (100 g) - nincs vaj, egy alma és egy kis része a zöldség.
- Vacsora: egy pohár paradicsomlé, marhahús pogácsa, zöldség, 50 g főtt rizst.
Ha szükséges, akkor adjunk hozzá egy délutáni snack: egy pohár paradicsomlé.
Egy másik lehetőség a paradicsom diéta 2 napig, és amikor szükség van, hogy csak piros paradicsom. 1,5 kg per nap - például elveszíti akár 2 kg.
Paradicsom diéta nem csak segít a fogyásban, hanem megszervezni a munkát a tápcsatornában. segít a szív, normalizálja a vérnyomást. A diéta alatt meg kell inni sok folyadékot, ideális esetben - ásványvíz gáz nélkül. Ital előnyösen 18 óra, és minden nap, hogy végre valami tornagyakorlatok romlását meg kell akadályozni a bőr és az izmok tónusát.
Paradicsomlé lehet keverve almaszósz. citrom, tök, előkészíti koktélok belőle, de anélkül, hogy a cukor és a só, és így egy tiszta, minden természetes íz és javára.
És még egy érdekes tény: paradicsom olyan anyagot felszabadító szexualitás és enyhíti a merevséget - és ma ez a probléma, hogy sok ismerős ember. Talán éppen ezért az ősi perui úgynevezett paradicsom „alma a szeretet” ...
