Nyilak fokhagyma csirke - recept fotó, finom receptek

Nyilak fokhagymás csirke - nagyon finom és ízletes étel, amelyben még a fehér hús csirke mindig kiderül, puha és szaftos. Főzzük, akkor nagyon gyorsan és egyszerűen, minden ez kb fél óra, de szükséges, hogy a pácolt csirke korábban. Mint kiderült, a fokhagymát nyilak tökéletesen szolgálják köretként, és nem lesz, hogy készítsen valamit ezen felül - van egy szép, teljes és finom vacsorát. Ahogy kívánja, akkor cserélje ki a filézett bármely más részein a madarak, az étel továbbra is vonzó és étvágygerjesztő.

összetevők:

• 2 csirke filé
• jó gerenda fokhagyma nyilak
• 1 hagyma
• 1 sárgarépa
• só, bors ízlés szerint fűszerekkel
• Cikk 4 evőkanál növényi olaj
• 1 - 2 evőkanál citromlé

előállítási eljárás

Csirkemell filé csíkokra vágva közegben, sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a fűszereket, a citromlevet és 2 evőkanál növényi olaj kanál. Keverjük össze, és tegye a hűtőbe 2 óra - 3 nyíl farok vágott fokhagymát bud (ha vannak fiatalok, és ez lehet készíteni velük), és darabokra vágjuk körülbelül 5 cm shinkuem julienne sárgarépa, hagyma -. Vékony félkörív. Először is, kezdjük sütni pácolt csirke darabokat közepes lángon kb 15 percig, több alkalommal fordult. Ezután hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát nyilak, sárgarépát és a hagymát. Egy kis só, bors, és főzzük együtt 10 percig pároljuk rózsás. A legvégén is kiterjed edényt fedővel, és kapcsolja ki a tűz, hagyja a csirkét, így a nyíl 10 perc Jó étvágyat.

Kapcsolódó cikkek

• Csirkemell, fokhagymás - lépésről lépésre recept, hogyan kell főzni fotókkal

• Csirkecomb sült paradicsommal és fokhagymával, receptek képekkel

• Nyilak fokhagyma csirke kínai egy lépésről lépésre recept fotók