Lehetséges a szivattyú fel az izmok az arc otthon, hogyan kell pumpálni az izmok az arc otthon
Hogyan építsünk arcizmok otthon.
Az első jelei az arc öregedése előfordulhat 25 év után. Ezután a helyzet fokozatosan romlik. A 40 éves képzetlen ember kezdi elveszíteni a világos utat: az arcon esik, van egy toka és a szem alatti táskák.
Az ilyen problémák elkerülésére van néhány gyakorlatok az izmok az arc a jövőben, hogy fogja őket tónusú.
Kezdeni pogrimasnichayte hogy felmelegedjen az izmokat az arcon. Ez lesz a bemelegítés. Akkor folytassa a gyakorlatokat:
1. Chew. Kérődzik lehetséges mind a tengerentúli és a hazai sárgarépa termelés. A lényeg az, hogy ez a folyamat okozza a feszültséget az izmokban.
3. Smile. Somknite fogak és húzza mosollyal. Tartsa ameddig szeretné azt. Amellett, hogy gyakorolja az arc izmait mosoly jelet küld a tested, hogy mind jól, és ez úgy van kialakítva, az egészségügyi és szórakoztató hullám.
4. Swing arcán. Írd be a száját annyi levegőt, amennyit csak lehetséges, növeli az arcon, majd engedje el. Ezután húzza vissza az arcára. Munka myshtsami- antagonisták mindig ad egy figyelemre méltó eredmény. Nyomon követése az első fáradtság.
5. letöltése ajkak. Helyezze az ujjait a sarkokban az ajkak és egy kicsit húzza és húzza fel, így a mosoly. Ez lehetővé teszi az ideje, hogy ne essen a sarkokban az ajkak. Amellett, hogy az előnyöket a arcizmok, ez a gyakorlat öröm, mint az ajkak receptorok, amelyek felelősek a megszerzése öröm. Ezért szeretnék megcsókolni.
Most szívből nevetni, amit most tenni. Elvégre ez csak egy vicc volt) lesz egyfajta rántás a arc izmait.