Hogyan védheti meg magát, és megszabadulni a striák, a szépség titkát, egészség, érveket és tényeket
Mondja bőrgyógyász Ilona Startseva.
Az ok a striák (vagy striák) - ritkítás és hiánya a bőr rugalmasságát. Emiatt, a területek maximális feszültséget (a has, comb, mell) keletkezhet könnyek, helyébe később kötőszövet. Friss szerpentin vörös vagy lila színű miatt jelen lévő kötőszövet erek. De idővel fordulnak fehér, nagyon jól állt ki cserzett bőr.
Ahol vékony - nincs szakadás
a bőr elvékonyodása okozhat hormonális változások, vagy egy egyszerű mechanikai feszültség a szövet miatt, például gyorshívó, vagy fogyás, gyors növekedés, vagy nem megfelelő teljesítése fizikai gyakorlatokat. Nagyon gyakran, striák jelennek meg a serdülők, mert a bőr nem nyúlik lépést tartani a gyorsan növő csontváz. A napról napra növekvő hasa várandós anyák is gyakran fordul elő „hegek a terhesség.” Minden hormonfüggő állapotban - a pubertás, a menopauza, a terhesség, és még az orális fogamzásgátlók is befolyásolhatják a csíkok megjelenését. És bár a legtöbb szakaszon - ez csak egy kozmetikai hiba, de megjelenésük lehet tünete a súlyos betegség - a szindróma Cushing járó hiperaktivitás a mellékvesék. Ha striák nagyobbak lesznek, és még az arcon és a nyakon, valamint kombinált fokozott szőrnövekedés és a súlygyarapodást a felsőtest (férfi minta), akkor forduljon egy endokrinológus.
Hogyan védheti meg magát tőlük
A legjobb védelem ellen striák - a megelőzés. Különösen fontos, hogy emlékezzen erre a terhesség alatt. Sajnos, a fiatal korban a várandós édesanya nem védi a testét a csíkok megjelenését, sőt, éppen ellenkezőleg, hozzájárul a fejlődés ezen hiba. Ezért fontos, hogy megfeleljen a speciális szabályok:
● Egyél jobb hízni terhesség alatt fokozatosan, hirtelen ugrik.
● Viseljen születés előtti és utáni kötések. És, hogy mentse a szép mellek - melltartó természetes anyagokból készült, széles hevederek, jól alátámasztott melleket.
● Vegyünk egy kontrasztot zuhany. Mellek minden reggel törölje törölköző, mártott hideg vízben. Egy kis feküdni meztelenül - légfürdők állapotának javítására, a bőr, majd dörzsölje a mell citromos szelet.
● Alkalmazni pengetős self-masszázs: okozó bőr olívaolaj, gyúrjuk, amíg enyhe bőrpír a has, comb, fenék.
● A sima a bőr vehet egy meleg fürdő azzal a kiegészítéssel, 1 evőkanál. evőkanál fenyő kivonat. Szintén 500 g keményítőt összekeverünk a 5 liter hideg vízzel, és adjunk hozzá, hogy a fürdő.
● Minden nap, kezdve a terhesség harmadik hónapjában használata stretch mark krémek. Ezek tartalmaznak tápanyagok, vitaminok A, C, E, illóolajok, szilikon, természetes elasztin és a kollagén, valamint a komponensek, puhító hegszövet, és retinoidok, bőrsimító szabálytalanságokat.
● mozgást. Ha futás és ugrás kötél egy teher vagy nem hagyja jóvá az orvos, a szokásos öltöny és a gyaloglás.
● Egyél több folyadékot - meg kell hidratálja a bőrt, és belülről.
● Tartalmazza az étrendben vitamin-gazdag gyümölcsök és zöldségek, valamint a fehérje termékek szintéziséhez szükséges a kollagén és elasztin. De édesség, liszt és a kávé is jobb elfelejteni.
hazai jogorvoslati
Ha striák kevés és nem több, mint másfél éve, akkor próbálja meg, hogy a saját pakolások illóolajok. Keverjünk össze 2 evőkanál. kanál mandula olaj, rozmaring 6 csepp, 1 csepp citromolaj és ilang-ilang. Mull áztassa a kapott elegyet, és pribintuyte a bőrre éjszaka. A beavatkozást hetente 3-4 alkalommal három hónapra. Hatékony és tömöríti a kamilla. Handful virágzata forraljuk 250 ml tej. Melegítsük fel a keveréket ázni egy vastag ruhával, és tekerd „ispolosovannaya” területen a test. Fóliával lefedjük egy törülközőt. 15 perc múlva törölje le a test öblítés nélkül, és alkalmazza a krémet.
szalon kezelés
„Friss” csíkok lehet kevésbé észrevehető segítségével mesotherapy alga pakolások, ultrahang masszázs és az ózon terápia (szubkután injekció oxigén-ózon elegyet a problémás terület). Végzett eljárások aránya - 8-20, hetente egy.
A harc a régi striák használt kémiai hámlasztás és lézeres visszatérő. A kémiai peeling sav (alfa-hidroxi-savak, triklór-vagy fenolos) éget mélyebb rétegeit az epidermisz, ezzel egy időben serkenti a kollagén szintézist. Ez egy komoly beavatkozás végzett altatásban, amely előírja, hogy a rehabilitációt.
Lézeres eltávolítja a felületi réteg a bőr, ami megteremti a hatása az összehangolás. Az expozíció a lézersugár indul a regeneratív folyamatokat a bőrben, és teszi simább. Az eljárás körülbeiül egy óráig tart, és további gyógyulást és kezelést, mint után azonnal lézeres visszatérő bőr jelenik ödémás és vörös. A változás a módszer - frakcionált fototermolízis - lehetővé teszi, hogy enyhe lézeres kezelés, és csökkenti a rehabilitációs időszak legfeljebb 3 napig.
Teljesen távolítsa el a striák csak hasplasztika műtét, melynek során a bőr striák kivágjuk.
tiszta héja
Néha még a karcsú hölgyek félénk, hogy megmutassák a combok, mivel a narancsbőr. Szinte minden nő szenved ettől a veszedelemtől, és az összes erők próbálnak megszabadulni tőle. Veszünk drága krémeket, nem él, de ugyanakkor minden nap, anélkül, hogy tudnánk, provokálni a cellulitisz megjelenését. Szóval, miért van ez a hírhedt „narancshéj”?
Az okok nem annyira.
Helytelen táplálkozás. Ha lehetséges, megszünteti a diéta élelmiszerek, amelyek átestek az ipari feldolgozás. Azt is feladja a zsíros és cukros ételek. Sokkal jobb, hogy előnyben részesítik tartalmazó termékek az összetett szénhidrátok: zöldségek, gyümölcsök, magvak és hüvelyesek. Ők biztosítják az optimális tápanyag-sejtek, méregteleníti a testet a felesleges folyadékot, és salakanyagokat. vízvisszatartás a szervezetben - a fő oka a narancsbőr - akadályozza a megfelelő táplálkozás. Emellett a gyümölcsök és zöldségek serkentik a megújítása a kollagén rostok és a bőr rugalmasabb lesz.
Mozgásszegény életmód. Tudod, ez az életmód izmok elveszítik rugalmasságát a hosszú ül a szöveti vérkeringés, ott stagnálás. A cellulit rendszerint megjelenik pontosan azokon a területeken, ahol a test vérkeringését lassul.
Magas sarkú cipő. Ezek a cipők károsítják a normális vérkeringést az alsó végtagokban és torz testtartás. A rossz testtartás vezet további zavarokat a keringési rendszer.
A szoros ruházatot. Visel szűk ruházat, övek, vezet az a tény, hogy a folyadék halmozódik fel a felső vagy alsó tér kerülete. Ha ez így folytatódik sokáig, vannak duzzanat. Ezen túlmenően, amely az illúzió a kompressziós problémás területek, szűk ruhát ellazítja az izmokat és csökkenti hang idővel.
Stressz. A feszültség az idegrendszer káros hatással van az összes rendszerek a szervezetben, beleértve a vérkeringést, emésztés és anyagcsere.