Hogyan tartsuk az agy egészséges
Beteg az agy nem tudja, mi az öröm, a szeretet, a tudás a világon. Más szóval, ha egy személy megbetegszik az agyban, ez meg van fosztva minden, amelyre az összes életét.
agyszövet 60% áll többszörösen telítetlen zsírsavak (PUFA-k). Korábban az orvosok nem lát összefüggést a zsírok eszünk együtt az élelmiszerek és zsírok teszik ki az agyban. Úgy véljük, hogy az agy saját fajta védelmet komponenseinek ételeinket. Még ma is az ellenkező bizonyításáig. Ha egy személy az élelmiszer használ sok egészségtelen zsírokat, lehetnek eltérések az agyban. A test nem a „helyes” zsírok, amelyek hozzájárulnak a megfelelő működéséhez agyunk. Ideális - szállítási az omega-6 és omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyeknek aránya 1: 1. Ma a természetben volt egy bizonyos kiegyensúlyozatlanság: 20-30 gramm elfogyasztott omega-6 számlák csak 1 gramm omega-3. A csecsemő gyakran kap az anyatejbe, és az anya nem érvénytelen értéket Omega-6 (45 gramm).
A diéta ember lett kitéve jelentős változásokat eredményezett a hiányzó omega-3. Bár ez a hiánya néha eléri a 80%. Kezdtük meg a több olajat, gazdag omega-6 (napraforgó, kukorica, stb), és csökken, ha nem szűnik meg a fogyasztás olajok, mint a len, kender és a szója (omega-3). A modern ember vásárolni az üzletekben a halak nőtt mesterségesen, gabonafélék, amely megfosztotta a cséplő mag, amely gazdag zsírok. Gyakorlatilag hatalmas mennyiségű cukrot adunk minden termék, valamint részt vesz a szintézis enzimek együtt zsírsavak.
Az eredmény az, hogy a két sav versenyeznek tulajdonjogát az enzimek. És a sav, amely belép a test nyer.
zsírsav-egyensúly a szervezetben vezet a különböző betegségek, beleértve az autizmus, migrén, memória problémák, skizofrénia, depresszió és így tovább.
Alapvető receptek a hagyományos módszerek tisztogatás az agyi erek
* A hatékonyabb tisztítás cerebrovascularis kívánatos először tisztítsa a bélben és a májban.
agyi érrendszeri hámozott fokhagyma
Ez a recept segít mindkét sclerosis, és görcs a véredények és a szív nehézlégzés.
Head összetörni fokhagymát és töltse egy csésze finomítatlan növényi olajok, kivonatok éjszakát a hűtőben, és indítsa el a tisztítás agyi erekben.
1 teáskanál összekeverjük azonos mennyiségű citromlé, fogadja a kapott gyógyító keveréket étkezés előtt, előnyösen naponta háromszor aránya 1 és 3 hónap.
Az infúzió fokhagyma és citrom - egy másik nagyszerű lehetőség, hogy tiszta a vérerek
Vegyünk egy nagy gerezd fokhagymát és két citrom. Hámozzuk meg és aprítsuk fel a fokhagymát. Nyomja össze a levet a citrom. Töltsük a kapott elegyet forraljuk 1 liter meleg vízzel, és hagyjuk, hogy átjárja egy pár napig.
Feszült infúziós hogy naponta háromszor 1 st. kanál két hétig.
Tinktúra lóhere virág
A készítmény a tinktúrák, hogy 1 csésze lóhere virágok egy fél literes üvegben, és töltse ki a vodka. Ezután hagyjuk 2 hétig, majd szűrjük.
Fogadja 1 c.lojke infúzió 50 ml teát vagy forralt vízzel naponta kétszer egy hónapban.
A tisztítást alkalmazó hajók mézzel és dióval
Foszlány 5 db. dió, adjunk hozzá 1 evőkanál. kanál hárs méz, 1 csipet zúzott gyömbér és a fahéj és éjszaka a keveréket hűtőszekrénybe tesszük. Veszünk étkezés előtt 1 st. kanál.
És végül - az egyik legfinomabb módja tisztító!
Minden reggel éhgyomorra enni 3 db. dió, 1 mandarin és egy marék mazsola. Fél óra múlva ital 1 pohár vizet, és 15-20 perc múlva lehet reggelizni.
