Hogyan lehet megállítani a labdát az egyetlen a játék a futball

Tudja megállítani a labdát lábbal, fej és a test.

Megállás a láb gördülő golyó. Golyókat a játékos, állítsa le gyakran a belső oldalán a láb. A láb, amely azon a labdát, laza, és abban a pillanatban a kapcsolatot a labdát (mintha így el) adott vissza egy kicsit. Minél keményebb a labda, a világosabb és lágyabb szükséges, hogy a láb vissza a felszívódás (amortizáció) annak erő hatása.

A kombináció a helyzet a láb és annak kisebb vagy nagyobb elterelése lehetővé teszi, hogy állítsa le a labdát, így ez egy bizonyos irányba.

Attól függően, hogy milyen szögben kell az utat a labda belsejében a láb, hogy módosítsa a a mozgás irányát. Hiányos leállítása után a labda mehet jobbra, előre vagy balra.

Ball megálló talppal.

Hogyan lehet megállítani a labdát az egyetlen a játék a futball

Megállás a labdát egyedüli játékos helyettesíti egy kicsit hajlított láb felé el. Abban a pillanatban, meg kell tenni a kapcsolatot a labdát, a talp, hogy a sarok alatt van az orrát. Ezután kihúzzuk a hátsó lábát, a labda mögött. Azonban ő behajlítva a térd. Abban a pillanatban, a játékos dönti a test a labda, ami maguknak a lehetőséget, hogy mozog vele a helyes irányba (ábra. 41).

Hogyan lehet megállítani a labdát az egyetlen a játék a futball

Counter golyókat a földön, vagy a repülő felett, néha megállt a belső vagy külső oldalán a láb lift (ábra. 42, 43).

Megállás a talp a labda alá a tetején elöl. A legmegbízhatóbb módja - megállítja ezeket a golyókat után pattogó őket a földről. A játékos, kiszámítjuk a leszállás a labdát, teszi a lábát úgy, hogy mivel egy kicsit behajlítva a térd, találkozott a talpa a fellendülés le a földre a labdát.

Abban a pillanatban, kontakt a labdát a talp egy kicsit emelkedik, a csillapítási löket és a labda elvesztése erő, a játékos lába (ábra. 44).

Ha a játékos áll oldalra fog labdát, majd abba is lehet belső vagy külső oldalán a láb (ábra. 45).

Egy másik módja, hogy állítsa le a labdát alá felülről - közvetlen találkozó, ő maga után a magasság áll a játékos. Ebben az esetben a lábát a labda megérinti élesen csökken. Támasztóláb ebben az esetben meg kell kissé behajlítva. Hands segít fenntartani az egyensúlyt. Foot megfelel a labdát, és nyugodt egy minimális a másodperc törtrésze alatt az ülés előtt a labdát termel éles lefelé irányuló mozgás. A kezdeti sebessége Járható szinte azonos sebességgel esik a labda. Amint megérintette az emelési sebesség csökken le a lába, a lába behajlítva a térd és a labda maradt a játékos lábát (46. ábra).

Hogyan lehet megállítani a labdát az egyetlen a játék a futball

Szóval lehet megállítani a labdát, és a külső a lift, közel a lábujjak.

Kapcsolódó cikkek